喝哪些中藥能美白祛斑
采取滋陰補(bǔ)腎、生精健脾、調(diào)和氣血等法,可以使面色白嫩潤(rùn)澤,下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了喝哪些中藥能美白祛斑的內(nèi)容,給大家參考,希望對(duì)大家有用。
中藥美白祛斑湯
蓮子龍眼湯
原料:蓮子、芡實(shí)各30g,薏苡仁50g.龍眼肉8g,蜂蜜適量。
制法:上五味擇凈,加水500mL.置武火上煮開(kāi),再用文火煮熬1小時(shí),待軟爛后,略涼,取蜂蜜放入,攪勻,待溫后即可,盛入容器,飲湯吃蓮子,1次服完。
運(yùn)用:本品能補(bǔ)脾助運(yùn)化,刺激皮膚細(xì)胞生長(zhǎng)、促進(jìn)新陳代謝,可使粗糙、黝黑的皮膚逐步變得潔白、細(xì)膩,是堪稱效佳的美容藥膳,可以經(jīng)常服用。
蘋果雞蛋羹
原料:蘋果150g,雞蛋2個(gè)。白糖25g,香萊10g.制法:將蘋果削去皮,剜去果核。切成小方丁;雞蛋磕入碗中,攪散;香菜洗凈,切細(xì)末。凈鍋放清水750g上火,放入蘋果丁、白糖,開(kāi)鍋后勾入水淀粉,淋入雞蛋液燒沸,出鍋盛湯盆內(nèi)即成。
運(yùn)用:本品可利尿減肥,滋潤(rùn)肌膚,對(duì)防止皮膚干燥、干裂有很好作用。
百合豬蹄
原料:豬蹄1只,百合150g,蔥段15g,姜片100g,精鹽、味精、料酒、香萊段適量。
制法:將豬蹄治凈殘毛。洗凈,斬成小塊。凈鍋上火。摻入適量水,放入豬蹄、蔥段、姜片、料酒,開(kāi)鍋后至半熟時(shí),放入百合,調(diào)入精鹽,用小火燉孚肉爛時(shí),調(diào)入味精,出鍋盛湯盆內(nèi),撒入香菜段即成。
運(yùn)用:滑而不膩,具有清熱止咳。滋陰潤(rùn)肺,安神利尿??拱櫡浪ブπ?。
八珍美容露
原料:水發(fā)銀耳1朵,罐裝蓮子50g,龍眼肉50g,冰糖20g,蜂蜜10g,杏仁10g,糖桂花、菊花各2g.制法:水發(fā)銀耳洗凈,去蒂、撕成小塊、同蓮子、杏仁、龍眼肉鍋中入適量水上火,加入冰糖,大火燒沸,小火慢燉1小時(shí),放入蜂蜜調(diào)勻,盛出裝盆,撒桂花、菊花攪勻,即成。佐餐食。
運(yùn)用:滋陰養(yǎng)顏,健身美容。,常服可使皮膚光潔,細(xì)嫩如脂。
雞桑嫩枝肘
原料:雞桑嫩枝30g,豬肘500g.冰糖50g,鹽少許。
制法:雞桑嫩枝(即在桑樹(shù)剛剛萌芽或始結(jié)花黃時(shí)采集的桑枝,以形似命名),切碎待用;豬肘肉刮洗干凈,鑷凈殘毛,放入沸水鍋內(nèi)焯去血水,撈出后用清水漂去浮沫;用合適砂鍋先在底部墊幾塊瓷片(防粘鍋),再加水適量。放入豬肘燒沸。撇去浮沫,另將冰糖的1/2入炒鍋炒為深黃色糖汁,再連同另一半冰糖加入鍋中燒1小時(shí),改移文火上慢煨2小時(shí),至肘子紅爛,加入雞桑嫩枝和少許鹽,略煨即可出鍋。食肘肉,棄雞桑嫩枝不用。
運(yùn)用:美顏白膚,去風(fēng)濕?!侗静菥V目》載,雞桑嫩枝“久服輕身,聰耳明目,令人光澤。
奶茶
原料:牛奶1000ml,茶葉適量,白糖適量。
制法:牛奶注入銅鍋,置火燒開(kāi),趁熱加入茶葉、白糖,泡制片刻,即成。
運(yùn)用:補(bǔ)氣益血、潤(rùn)澤白膚,用于面色黯黑,氣血虧虛患者。
普濟(jì)方:
用栗子上薄皮,搗為末,蜜和涂面。有活血、潤(rùn)膚、展皺之功。本方是專治面上皺紋的經(jīng)驗(yàn)方。《醫(yī)部全錄》稱其可“令皮肉急皺可展,又治老人面皺。”方中栗子薄皮既栗子內(nèi)果皮,又叫栗,能活血、行血、榮潤(rùn)皮膚;又具收斂作用。可繃緊皮膚,和以潤(rùn)膚的白蜜使皮膚細(xì)膩,則皺紋舒展。
三花除皺液(《百病丹方大全》):
春取桃花,夏取荷花,秋取芙蓉花,至冬取雪水(或用冰水)煎三花為湯,頻洗面部。此方活血、潤(rùn)膚、去皺。方中三花均能活血散瘀,使經(jīng)脈通暢,血榮肌膚而除皺。
中藥養(yǎng)顏祛斑湯
原料:白芷20克,白芍25克,百合15克,蜂蜜50毫升,香附子10克,糯米20克。
做法:百合、香附、白芷、白芍、糯米等五味中藥,加入水少許,煮成汁液300毫升;再倒入一些水煎熬,取出汁液200毫升。把二次的汁液均勻的混合在一起,滴入一些蜂蜜,就可以食用。
這個(gè)中藥養(yǎng)顏湯沒(méi)想象中的那么苦澀,還有點(diǎn)甘甜的味道,祛斑最有效。
以上就是其中的一種祛斑的中藥配方,我們都清楚它的祛斑作用。中藥?kù)畎甙踩珶o(wú)毒副作用。另外,還有一些中藥也是就可以祛斑的,例如桃仁,郁金,香附,肉桂,熟地,甘草等等,感興趣的朋友都可以試試。
自制抗斑護(hù)容面膜
用50毫升的冷水,將桂皮5克,當(dāng)歸5克,白芨5克等3種藥材浸泡30分鐘后,煎取汁液,過(guò)濾待涼,然后取5毫升藥汁混合5毫升的檸檬汁備用。接著,用蜂蜜加礦泉水調(diào)整成蜜水(約7-8:1)。首先,將蜜水用軟毛刷涂于臉部,用面膜水沾取藥汁和檸檬汁的混合汁液敷臉,15分鐘后取下,洗凈即可。注意蜜水可緩和檸檬汁的刺激,一定要先敷蜜水。每周2次,夜間使用最佳。有美白抗斑的功效。
自制白芨祛斑面膜
從藥店采購(gòu)白芨粉、白術(shù)粉、茯苓粉、珍珠粉,四粉等量混合,取適量用白醋調(diào)勻,蜂蜜潤(rùn)膚之后均勻地敷于臉部之上,待水分吸收后洗凈即可。
喝哪些中藥能美白祛斑
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