大量喝水能起到滋潤(rùn)的作用，盡可能多吃蔬菜和水果，也是可以美白全身肌膚。那么除此之外，你還知道哪些全身美白皮膚的方法?接下來學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下如何全身美白皮膚，一起來看看吧。

　　全身美白的方法

　　1、精油美白

　　材料：混合精鹽15g+甜橙或檸檬精油10滴，在洗澡時(shí)用來全身去角質(zhì)。功效：能令肌膚變得白皙。注意事項(xiàng)：

　　因?yàn)樘鸪群蜋幟示投季哂泄饷粜?，遇光后反而?huì)令肌膚變黑，因此不適宜在白天使用這個(gè)方法。

　　2、美白護(hù)體膜

　　美白護(hù)體膜需要準(zhǔn)備的材料有：香蕉、全脂牛奶、純凈水方法：先將香蕉搗至糊狀，接著加入全脂牛奶，再倒入少量水。大概以3：5：1的比例混合攪拌香蕉、牛奶和水，較后再全身的肌膚上涂抹，待20分鐘后清洗干凈，只要使用一次，你就能感覺到皮膚變得細(xì)嫩潤(rùn)澤。

　　3、檸檬浴

　　在浴缸內(nèi)放兩三片新鮮的檸檬切片。檸檬浴能有效消除身體疲勞，令肌膚柔滑細(xì)嫩，且提神醒腦。檸檬浴還能有效消除腳后跟和手肘部的厚繭。

　　4、精油美白+美白面膜

　　加入幾滴精油在已放滿水的浴缸里，能夠起到比較好的美白的效果。在浴缸中放入幾片檸檬片，熱氣能夠釋放出檸檬皮中的精油，令身體不僅僅美白，而且芳香。你還可以先在浴缸中放入一片能夠起到美白效果的面膜，接著再泡澡，這樣身體肌膚也可以充分吸收面膜中的美白成分，變得白嫩剔透。

　　5、激光美白的方法

　　通過光熱傳遞將黑色素細(xì)胞氣化或者破裂，達(dá)到美白嫩膚的效果，如果硬要說的話，全身美白的方法中激光美白是效果較理想較快速的方法之一，在這里強(qiáng)烈推薦采用。

　　6、美白針

　　美白針內(nèi)含的DSW能抑制細(xì)胞氧化，快速分解人體肌膚的黑色素、黃色素，修復(fù)受損細(xì)胞，補(bǔ)充活化美白因子使全身美白因子的細(xì)胞更新，從而改善缺氧性暗啞、粗糙皮膚等一系列青春消逝現(xiàn)象，令全身肌膚由內(nèi)至外白里透紅、恢復(fù)彈性，同時(shí)對(duì)已經(jīng)形成的暗瘡、斑點(diǎn)具有淡化作用，有效改善面部斑點(diǎn)。美白針治療通常有6個(gè)療程，一般在第一個(gè)療程后就可以看到效果，第二個(gè)療程就有顯著的改善。第三個(gè)療程就能達(dá)到細(xì)嫩白皙的效果。

　　蔬果美白全身

　　1、香蕉如何快速全身美白：將去皮香蕉磨碎，用手指沾著涂面，20分鐘后用加少量水的鮮奶洗凈。這種方法適合任何一種皮膚，一周一次，可軟化角質(zhì)凈白皮膚。大家一定要牢記哦，這比2010年流行什么發(fā)型重要多了。

　　2、絲瓜汁如何快速全身美白：把新鮮絲瓜濾汁并加一匙淀粉(面粉)，涂于面部15分鐘-20分鐘，然后用溫水清洗干凈，因絲瓜含有多種維生素，長(zhǎng)期使用，有較強(qiáng)的漂白效果，可保持肌膚細(xì)嫩。

　　3、檸檬汁如何快速全身美白：把檸檬濾汁，直接涂于面部，保持15分鐘后洗凈，每周兩次，可使皮膚逐漸變白，適于色斑皮膚和油性粗黑的皮膚。

　　4、西瓜泥如何快速全身美白：新鮮的西瓜汁加入半匙奶粉再加入適當(dāng)?shù)矸?，涂勻整個(gè)面部，20分鐘后洗凈，每周1次-2次，可使較黑的皮膚變白并收縮較粗的毛孔。此法對(duì)日光曬黑的皮膚效果較好。

　　5、牛奶加珍珠粉如何快速全身美白：用一湯匙脫脂奶加入適量珍珠粉，調(diào)和均勻后涂抹有斑點(diǎn)的部位，或涂抹整個(gè)臉部，直到第二天清晨用清水洗凈。亦可加入維生素C，美白。當(dāng)然還可以是牛奶蜂蜜面膜，做法相似。