人人都想要光潔無(wú)瑕的肌膚，沒(méi)有痘痘，沒(méi)有出油，沒(méi)有斑點(diǎn)，那么你知道自制中藥補(bǔ)水保濕美白補(bǔ)水美白嗎?現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你自制中藥補(bǔ)水保濕美白的方法，歡迎閱讀。

　　自制中藥補(bǔ)水保濕美白

　　1.當(dāng)歸補(bǔ)水面膜

　　首先取當(dāng)歸9克、甘草3克、雞蛋清1個(gè)、白芷9克、姜黃3克，再加上十毫升蒸餾水。

　　將上述中藥材分別磨成很細(xì)的細(xì)末，然后混合均勻，加入雞蛋清調(diào)勻，如果顯得特別濃稠，我們可以再加上適量的蒸餾水進(jìn)行調(diào)和，然后敷在臉上，敷半個(gè)小時(shí)再清洗干凈即可。

　　如果是油性的皮膚那么每周要做兩次當(dāng)歸補(bǔ)水面膜，如果是干性的皮膚那只需每周做一次即可。

　　這款當(dāng)歸補(bǔ)水面膜可以有效的幫助我們活血醒膚，而且還能潤(rùn)膚保濕，效果是非常神奇的，并且是四季皆宜的護(hù)膚佳品，是補(bǔ)水保濕的重要物質(zhì)。

　　2.川穹滋養(yǎng)面膜

　　取當(dāng)歸、桃仁、川穹、白芷、白附子、白芨粉各等量，然后取新鮮的鮮牛奶和蜂蜜各適量。

　　首先，將上述的六種中藥材磨成粉，混合以后裝瓶備用。

　　然后取瓶中混合好的中藥粉一小匙，放入碗中，加入適量的鮮牛奶調(diào)成糊狀，再加上一毫升蜂蜜調(diào)勻即可。

　　用面膜刷輕輕的把面膜刷在臉上，靜待三十分鐘之后清洗干凈，每周做三次即可。

　　這款滋養(yǎng)配方可以有效的活血淡斑，補(bǔ)水美白，滋養(yǎng)肌膚的功效很強(qiáng)，非常適合缺水粗糙、萎黃暗沉的肌膚使用。

　　3.珍珠活膚面膜

　　取當(dāng)歸、白芷、白茯苓、白芨、杏仁粉各五十克，珍珠粉二十五克，然后取適量的珍珠粉和適量的水，再準(zhǔn)備少許蜂蜜。

　　將當(dāng)歸、白芷、白茯苓、白芨全部都磨成粉末狀，然后與杏仁粉、珍珠粉全部都混合在一起，裝瓶備用。

　　取瓶中混合好的中藥粉一小匙，放入碗中，加入適量的清水，調(diào)和成糊狀，再加上少許的蜂蜜混勻，用小刷子將面膜均勻的涂在臉上，三十分鐘之后清洗干凈。

　　這款配方可以活血亮膚，美白抗皺，并且補(bǔ)水保濕的效果很強(qiáng)，每周只需要做兩次到三次即可。

　　但是我們要注意的是，珍珠粉的質(zhì)量，有真有假，只有使用真正的優(yōu)質(zhì)珍珠粉才能將面膜的功效發(fā)揮出來(lái)，所以我們?cè)谫?gòu)買(mǎi)的時(shí)候一定不要買(mǎi)到假的珍珠粉，要從質(zhì)地、手感、氣味上認(rèn)真的辨別。

　　面膜使用的注意事項(xiàng)

　　面膜有講究 認(rèn)清誤區(qū)免做無(wú)用功

　　長(zhǎng)時(shí)間的空調(diào)環(huán)境讓皮膚因?yàn)槿彼兊明鳇S沒(méi)有光澤。想要保持水嫩嫩的肌膚，保濕面膜可是見(jiàn)效最快的利器。所以再怕冷也要堅(jiān)持做面膜。

　　面膜前蒸面促進(jìn)吸收

　　溫度低的時(shí)候，身體的新陳代謝變慢毛孔也會(huì)收縮。同樣的面膜，效果一般沒(méi)其他季節(jié)來(lái)得明顯。如果是在敷面膜前用溫水洗臉或用水蒸氣蒸面，這樣在敷面膜的時(shí)候不僅可以使臉部毛孔擴(kuò)張還可以促進(jìn)其血液循環(huán)，讓肌膚更好的吸收面膜中的水分和精華。

　　保濕類(lèi)面膜可加熱

　　加熱面膜可能是很多人都會(huì)想到的一個(gè)做法，但是用的時(shí)候也是心里沒(méi)底不知道會(huì)不會(huì)破壞面膜本身的成分。一般的保濕類(lèi)面膜在45℃的水溫里浸泡5分鐘是最合適的。如果溫度過(guò)高或加熱時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，都會(huì)破壞面膜的成分。45℃略高于人體36.8℃的正常體溫，對(duì)于不穩(wěn)定的成分又是相對(duì)安全的溫度。泡上5分鐘后會(huì)將面膜的溫度綜合到和人體差不多的溫度，效果當(dāng)然也最好。

　　美白類(lèi)的不能加熱

　　剛才提到的加熱對(duì)于保濕類(lèi)面膜很受用，但是大家千萬(wàn)記住了，這一點(diǎn)對(duì)于美白面膜可一點(diǎn)也不適用!因?yàn)槊腊酌婺ぶ械木S生素C、氨基酸，還有去年的大熱成分糅花酸等都屬于不穩(wěn)定成分，加熱后你就白搭了。

　　小提示：清潔類(lèi)、緊致類(lèi)、細(xì)胞活化類(lèi)的面膜成分相對(duì)穩(wěn)定，加熱后反而有益促進(jìn)吸收。

　　可以在室溫高的地方做

　　空調(diào)房里、浴室中這類(lèi)室溫比較高的地方最適合做面膜，在一個(gè)溫暖的環(huán)境中全身的血液循環(huán)也會(huì)變得加快，利用毛孔張開(kāi)的時(shí)候?qū)⒚婺し笤谀樕?，可以促進(jìn)面膜的吸收。

　　不要對(duì)著取暖器等設(shè)備

　　剛才說(shuō)在室溫高的地方做會(huì)利于吸收，有些人會(huì)想，那直接把臉對(duì)著取暖器行不?答案當(dāng)然是NO!敷面膜說(shuō)白了就是利用隔離掉空氣的原理使得營(yíng)養(yǎng)成分滲透進(jìn)皮膚，刺激皮膚連續(xù)不斷地大量吸收養(yǎng)分。而取暖器這類(lèi)的設(shè)備，不僅不利于面膜吸收，反而會(huì)讓熱風(fēng)烘干臉上的水分，越做越干燥。

　　面膜三天一次最好

　　面膜的時(shí)間當(dāng)然也有講究，一天一敷和一月一敷都不科學(xué)。皮膚由基底細(xì)胞層長(zhǎng)到新的角質(zhì)層是25天，新的角質(zhì)變成沒(méi)有用的老死角質(zhì)是3天，所以3天做一次面膜是最好的。

　　氣候干燥，水分容易干掉，面膜停留在臉上的時(shí)間以15分鐘為宜，時(shí)間太久不僅會(huì)因?yàn)樗值恼舭l(fā)達(dá)不到保濕的效果，有時(shí)候甚至?xí)舭l(fā)掉臉部的水分。

　　及時(shí)用面霜鎖住水分和精華

　　扯下面膜的那張紙后，看到水潤(rùn)的肌膚千萬(wàn)別以為就完事了哦，完整的面膜程序還沒(méi)結(jié)束，最后的ending就是鎖住水分和精華的那層面霜。剛敷完面膜后水分和精華還沒(méi)被皮膚完全吸收，如果直接暴露在空氣中會(huì)很快蒸發(fā)掉，因此敷完面膜后應(yīng)該馬上涂上面霜，效果才能更加長(zhǎng)久和明顯。

　　美白保濕補(bǔ)水的小技巧

　　早晚兩杯白開(kāi)水

　　女人要做的是，至少早晚各一杯白開(kāi)水，水溫不要太高。早上的一杯可以清潔腸道。補(bǔ)充夜間失去的水分，晚上的一杯則能保證一夜之間血液不至于因缺水而過(guò)于黏稠。血液黏稠會(huì)加快大腦的缺氧、色素的沉積，使衰老提前來(lái)臨。因此，每晚飲水的作用不能低估。

　　一個(gè)西紅柿

　　在水果和蔬菜中，西紅柿是維生素C含量最高的一種，所以每天至少保證一個(gè)西紅柿，可以滿(mǎn)足一天所需的維生素C。

　　一杯醋

　　女人還是有點(diǎn)“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延緩血管硬化的發(fā)生，已經(jīng)是重復(fù)多次的保健常識(shí)。如果你住地的自來(lái)水水質(zhì)較硬，可以在每天的洗臉?biāo)猩晕⒎乓稽c(diǎn)醋，就能起到養(yǎng)顏的作用。

　　所以說(shuō)，對(duì)于愛(ài)美女性，想要皮膚更加白皙細(xì)膩，首先要養(yǎng)成良好的補(bǔ)水的習(xí)慣。早晚兩杯白開(kāi)水，一天一個(gè)西紅柿，合理搭配食醋，這些方法既可以達(dá)到補(bǔ)水的功效，又能夠美容養(yǎng)顏，從而使皮膚更加美白保濕。

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