肌膚出現(xiàn)老化的痕跡，主要表現(xiàn)為色素沉著，面色陰沉暗黃，那么你知道這時(shí)候要怎么美白嗎?接下來學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下怎么才能使皮膚美白，一起來看看吧。

　　皮膚美白小技巧

　　1、要睡覺的時(shí)候，那小黃瓜切薄放置臉上過幾分鐘拿下來，一個(gè)月你的臉就會(huì)白嫩。

　　2、睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后，敷在臉上20分鐘，每周3次，你的皮膚會(huì)有想不到的水亮清透!

　　3、每天起床喝兩杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。

　　4、出門前一定要茶隔離霜及防曬乳，回家記得馬上卸妝。

　　5、先用溫水再用冷水洗臉，會(huì)讓臉既干凈且毛孔會(huì)變小。

　　6、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。

　　7、每晚洗完臉后，將養(yǎng)樂多倒在化妝棉上，直接敷在臉上，甚至額頭下巴也可以順便敷上，不但祛斑美白，每次用量大約只有六分之一瓶的養(yǎng)樂多。

　　去黃美白方法

　　1.去角質(zhì)

　　臉上的角質(zhì)堆積如果太厚，盡管你每天涂涂抹抹，保養(yǎng)品中的營(yíng)養(yǎng)成分也還是不能讓皮膚吸收哦。所以定期去一下角質(zhì)，可以幫助肌膚清除表面的老舊角質(zhì)，疏通毛孔，讓肌膚的吸收力翻倍。去角質(zhì)兩個(gè)星期去一次就OK了。

　　2.使用美白化妝水

　　每天完成了潔面工作后，不妨選擇人美白功效的美白化妝水，既補(bǔ)充了肌膚的水分，又可以幫助調(diào)理角質(zhì)層，改善肌膚干燥、暗黃的問題。

　　3.面膜讓美白效果翻10倍

　　面膜是快速美白的一種方法，選擇含有維生素C、熊果苷的美白成分的面膜，效果會(huì)更好哦，不過千萬別圖一時(shí)之快，便天天敷面膜，這樣會(huì)讓皮膚反而變薄的哦。

　　4.抓住睡前黃金護(hù)膚期

　　夜間肌膚的吸收能力是白天的幾倍，所以要想讓美白效果更好，睡前一定使用晚霜，如果想讓肌膚更有胃口，可以讓用一點(diǎn)肌底液，讓肌膚開開胃，對(duì)晚霜中的精華更好地吸收。

　　5.出門前涂好防曬

　　別老是覺得冬天的天氣寒冷，曬曬太最可以更溫暖，于是出門也不會(huì)防曬了，其實(shí)冬天的紫外線對(duì)于肌膚的美白還是威脅很大的，所以建議想美白的MM出門就涂好防曬霜，SPF值15就可以了。

　　6.內(nèi)調(diào)美白

　　想做個(gè)白美人，光顧涂涂抹抹還不夠，內(nèi)在調(diào)養(yǎng)加上外在的保養(yǎng)，美白功效可以達(dá)至120%，含有維生素C的蔬菜水果是美白圣品哦，像番茄、草莓、獼猴桃都是美白的好水果。建議MM要多吃一些。

　　有助于美白護(hù)膚的水果

　　潤(rùn)澤美膚

　　草莓、奇異果、檸檬、番石榴、蘋果、木瓜、芒果

　　凈化美膚

　　櫻桃、檸檬、蘋果、酪梨、番茄、荔枝

　　促進(jìn)代謝

　　葡萄、奇異果、檸檬、橘子、葡萄柚、蘋果、鳳梨

　　凈化平衡體質(zhì)

　　櫻桃、葡萄、酪梨、檸檬、草莓

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