生活中有很多美容護膚的小方法，認真學習簡單的，就能時刻保護好自己的皮膚了。接下來小編給大家介紹的美容護膚的簡單小方法，歡迎閱讀。

　　美容護膚的簡單小方法

　　肌膚按摩

　　入睡前必須把皮膚清洗干凈，清洗時先把清潔霜涂在臉上，然后用香皂洗干凈。盡量選擇香料少的洗臉香皂，弄出泡沫，然后用中指和食指在臉部由上往下，由內(nèi)往外輕輕按摩。倘若油性的皮膚使用面刷可獲得良好的效果。請記住，按摩后一定要用清水洗干凈。

　　一定要卸妝

　　在睡前一定要記住清除掉臉上的狀容，不能偷懶的喲，因為這樣有利于夜間皮膚的呼吸與排泄廢物及汗液;如果清潔方法不正確，很容易造成眼睛紅腫。

　　茶葉包去眼紋

　　茶包不但能浸泡出清淡的香茗，還能有美容的功效!在睡前用濕水浸泡茶袋，然后將其壓在眼皮上10分鐘，再涂上眼霜，這有利于眼部肌膚的保養(yǎng)，還能防止魚尾紋的產(chǎn)生。

　　睡前喝涼開水

　　美容大師認為，睡前的一杯水對肌膚是非常有益的。因為當你睡覺時，這可貴的一杯水在你的細胞中循環(huán)被吸收，使你的肌膚更加細嫩柔滑。尤其在冬季，就更加可以使肌膚避免干燥。

　　晚餐別太飽

　　晚餐時，如果吃得太飽，會導致睡覺時血液集中在胃部，使臉部血液量減少，影響膚色。而且還要盡量避免或少量攝取鹽分，最好不要喝酒，這樣可以避免晨起時面部及眼睛周圍出現(xiàn)浮腫的狀況。

　　經(jīng)常吃醋

　　別誤會。小編可不是讓你經(jīng)常為男朋友和異性的一點小事而爭風吃醋哦。醋有一定的美容作用。睡前在溫熱的洗澡水中加適量的醋，洗浴后會格外舒服。將醋與甘油以5:1混合，經(jīng)常擦用，能使粗糙的皮膚變得細嫩。

　　美容護膚的小竅門

　　1、蘋果皮--對抗肌膚氧化

　　蘋果中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，而蘋果皮當中則含有豐富的抗氧化物質(zhì)，可以幫助肌膚對抗氧化，這可比蘋果肉的美容護膚功效要強得多哦，另外，蘋果皮還能夠幫助肌膚對抗衰老，趕走肌膚皺紋，令肌膚越發(fā)光滑細嫩。美眉們可以用蘋果皮來擦拭面部肌膚，長期堅持，可有效預防肌膚衰老，趕緊來試試吧!

　　2、葡萄皮--幫助肌膚除皺

　　很多美眉在吃葡萄的時候，總是喜歡把葡萄皮吐掉，殊不知，葡萄皮當中含有豐富的果膠和纖維素，這都是幫助肌膚去除皺紋、滋潤肌膚的營養(yǎng)物質(zhì)。因此，美眉們再做葡萄面膜的時候，請保留葡萄皮，將葡萄皮清洗干凈，一同搗碎，敷在面部肌膚上，可使肌膚面色紅潤、去除皺紋。

　　3、橘子皮--美白肌膚

　　橘子的營養(yǎng)非常豐富，橘子皮的營養(yǎng)更是沒得說，將橘子皮放入水中，進行洗頭，可以令秀發(fā)變得光滑柔軟，而將橘子皮放入洗臉水中潔面，更能夠充分美白滋潤肌膚。經(jīng)常用橘子皮來泡水洗臉，可以洗出白白嫩嫩的好肌膚哦!

　　4、西瓜皮--增強肌膚彈性

　　西瓜也是美容護膚的首選水果之一，西瓜皮的美容護膚功效更是顯著，西瓜皮中富含維生素E與維生素C，用西瓜皮來擦拭皮膚，或者是將西瓜皮搗碎成泥狀來敷在肌膚上，二十分鐘之后用清水清洗干凈，經(jīng)常堅持這樣做，可有效增強肌膚彈性，細嫩滋養(yǎng)肌膚，效果非常好!

　　5、香蕉皮--抵御紫外線輻射

　　香蕉是美容養(yǎng)顏的好水果，香蕉皮也是美容佳品，美眉們將香蕉皮曬干，然后磨成粉末狀，用溫水或者是護膚精油調(diào)試后，敷在面部肌膚上，可以有效保護肌膚細胞免受紫外線輻射的侵害，也可用于曬后對于肌膚的修復。

　　6、檸檬皮--細嫩肌膚

　　檸檬皮營養(yǎng)豐富，用于肌膚護理當中有著極好的滋潤肌膚、去除油脂的功效。用檸檬皮來擦拭肌膚，可以幫助肌膚去除油脂，令肌膚變得細嫩光滑，尤其適合油性肌膚的美眉們使用。同時，也可以用來擦手或者是身體其它部位較為粗糙的肌膚，滋潤肌膚的效果都非常好。

　　女性護膚小訣竅

　　1、無名指按摩護膚最給力

　　美眉們在美容護膚的過程中有一個通病那就是涂抹上護膚產(chǎn)品就完事，實際上，我們要想獲得更好的美顏護膚的效果，那么，每天在涂抹護膚產(chǎn)品之后都要進行輕柔地按摩，以至于令護膚產(chǎn)品被肌膚完全吸收，這才是達到了使用護膚產(chǎn)品令肌膚滋潤的效果，否則的話，即便使用再昂貴的護膚品，也起不到滋養(yǎng)肌膚的效果。

　　而說到按摩肌膚，小編建議美眉們盡量選用自己的無名指來按摩肌膚，力度是最到位的，尤其是在涂抹眼霜的時候，用無名指來按摩眼部周圍，既可以令肌膚的感覺適中，又是可以趕走皺紋、令肌膚完全吸收營養(yǎng)。

　　2、冷藏后的眼霜效果更佳

　　眼霜對于眼部肌膚的護理來說是非常重要的，如果沒有眼霜的護理，眼部肌膚會格外干燥、干澀、并有細紋，而眼部肌膚一旦淪陷，整個人看起來都非常憔悴。那么，眼霜要怎樣使用才能夠發(fā)揮到最佳的效果呢?冷藏后的眼霜使用起來效果最好。美眉們可以將眼霜放置在冰箱內(nèi)，經(jīng)過降溫后的眼霜便能夠進一步消除眼部的浮腫的情況，尤其是前一天熬了夜的美眉，次日清晨，用冷藏后的眼霜來護眼是對眼部肌膚最好的呵護!

　　3、牙膏消腫護膚

　　牙膏不僅可以用來清潔牙齒，而且對于美容護膚也有著非常好的效果哦。牙膏有著非常好的清涼殺菌的功能，在面部肌膚出現(xiàn)嚴重紅腫的時候，將適量的白色消炎牙膏涂抹在肌膚有紅腫的地方，一個小時左右的時間，將其清洗干凈，便能夠很快消除紅腫，尤其是，夏季美眉出游歸來發(fā)現(xiàn)臉部曬腫了，便可以使用牙膏來幫助消炎消腫，效果極佳。

　　4、小蘇打去黑頭、收縮毛孔

　　小蘇打不僅是一種常見的生活食用品，而且它還有著一定的護膚功能，它的護膚功能主要體現(xiàn)在可以用來去除黑頭，將小蘇打與潔面乳一起混合用來潔面，會使在洗臉的過程中，泡沫變得非常細膩并且富有彈性，從而幫助去除黑頭，在洗過臉之后，你便會發(fā)現(xiàn)不僅黑頭少了很多，而且毛孔也縮小了許多，長期堅持使用，肌膚會變得越發(fā)光滑和細嫩!

猜你感興趣的：

1.日常護膚的正確步驟

2.初學者必備美容護膚基礎知識

3.日常美容護膚的小竅門

4.六大護膚小技巧-學習啦

5.日常護膚的步驟

6.自己在家做美容護理的方法