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      美容祛痘的日常小方法

      時間: 芷婷783 分享

        每個女生都有自己的祛痘的方法,但是這些方法真的管用嗎?知道如何祛痘比較好嗎?今天學(xué)習(xí)啦小編就為大家介紹一下日常祛痘小竅門,大家可以參考下。

        美容祛痘的日常小方法

        新鮮蘋果祛痘

        先將沸水倒在一片蘋果上,等幾分鐘直至蘋果片變軟。再將之從水中取出,待其冷卻至溫?zé)釙r貼于痘痘印上,保持20分鐘。然后取下,臉用清水洗凈。

        專家點評

        蘋果含有豐富的維生素,貼在痘痘處,能起到滋潤和消炎的作用,且蘋果費用不高,值得一試。

        以豆治痘

        將綠豆熬煮,冷卻后將豆渣敷于臉上,10~20分鐘后取下即可,煮剩的綠豆湯最好一起喝下,效果更好。

        專家點評

        綠豆是一種解讀下火的食品,又敷又服,對于因“虛火”旺盛而形成的痘痘效果更明顯。

        牙膏防痘痕

        每天洗完臉以后,擠一點牙膏在手心,加一點水,把牙膏弄成糊狀,然后抹在臉上,并進(jìn)行按摩,5分鐘左右后,牙膏完全均勻抹開,再用清水洗去,這樣每天堅持下來很有效。

        專家點評

        有一些美白牙齒的藥膏,其成分中含有雙氧水,有助于減輕痘痘紅腫、發(fā)炎,起到消毒作用。

        生姜片祛痘印

        潔膚后,把幾大片切得薄薄的生姜片敷在有痘痘的地方,約20分鐘后,摘下姜片,等面部皮膚稍干爽后,再涂上護(hù)膚品。到第二天早上,痘印就會暗淡很多,每天堅持使用,連續(xù)使用兩個星期,痘印就會幾乎看不見。

        專家點評

        生姜中含有的姜辣素、姜烯油等成分可以促進(jìn)皮膚血液循環(huán),加快新陳代謝,有清潔皮膚的作用,可防止痘痘感染。

        蜜糖燕麥消炎

        取蜂蜜兩湯匙,有機燕麥粉三湯匙混合糊狀,然后慢慢糊在臉上,15分鐘后用溫水清洗,對去痘很有效。

        專家點評

        蜂蜜不但有消炎作用,還能加強皮膚的修復(fù)功能,而燕麥可以有效地吸收皮膚油分,保持油脂平衡。

        日常美容祛痘的注意事項

        飲食

        飲食搭配均衡,適當(dāng)減少魚肉的攝入量,多吃富含維C的新鮮水果。

        這些不僅對祛痘有幫助,也對改善身體亞健康狀態(tài)有很大作用。

        枕巾、衣物清潔

        會與臉部接觸的東西都要定期清潔,比如枕巾、毛巾、圍巾之類的。枕巾和毛巾一周要清洗一次,并用熱水浸泡。注意洗的時候要分開洗滌。

        洗面奶選用

        選擇中度清潔的洗面奶,不要選深度清潔的。因為深度清潔的洗面奶在清潔過程中都會產(chǎn)生刺激,反而使得皮膚更敏感容易生痘。

        選用雌激素含量比較少的品牌。雌激素雖然會使皮膚光滑,但是也會變相刺激痘痘生成。像玉蘭油、旁氏這種都屬于雌激素含量高的品牌,一些適宜低年齡段使用的化妝品品牌相對來說激素含量會少一些。

        洗臉方法

        用毛巾或者潔面海綿沾熱水,擠上洗面奶后在面部揉搓進(jìn)行清潔。這樣比直接用手清潔能夠清潔的更徹底。

        剛開始可能會覺得有點疼,尤其是已經(jīng)長痘痘的地方,可以稍微輕一點,但是還請堅持清潔。

        日常美容護(hù)膚的小訣竅

        1、指肚彈擊面部美容法:

        把雙手洗干凈,剪去指甲,然后用十個手指的指肚輕輕地彈擊、敲打臉部,就像彈鋼琴一樣。每次涂完臉部保養(yǎng)品之后,就用手指輕輕敲打臉部,可以加快臉部皮膚的血液循環(huán),改善皮膚的新陳代謝,長期堅持,甚至可以避免皺紋、色素、色斑的產(chǎn)生。

        2、吹口哨鍛煉皮膚肌肉:

        小時候大家應(yīng)該都有學(xué)習(xí)吹口哨的經(jīng)歷吧?其實吹口哨能夠關(guān)聯(lián)到臉部的肌肉,這和嚼口香糖是一樣的原理,不過經(jīng)常吃口香糖容易造成腮部腫大,所以愛美的女孩 平時咬多注意一點。長大之后女孩子可能吹口哨的經(jīng)驗比較少,其實吹口哨不僅能夠促進(jìn)臉部的肌肉運動,而且還能幫助我們消除一些面部的笑紋。因為吹口哨其實還需要動用到心肺功能,所以還有減緩脈搏跳動和降低血壓的作用,可以說是一項既省力又強大的“健身運動”。

        3、夜晚皮膚“再生”法:

        大家有時候會不會覺得,晚上做了皮膚護(hù)理之后,第二天早晨起來的時候皮膚狀態(tài)會特別好,其實這不只要感謝護(hù)膚產(chǎn)品,還要感謝我們皮膚在晚上的一個修復(fù)“再 生”。大家辛苦一天回到家里,可能非常疲憊,懶得卸妝,懶得洗臉,但其實晚上的面部清潔對皮膚狀況的影響非常大。晚上洗臉的時候最好用溫水洗臉,輕輕地按摩皮膚,加快皮膚表面的血液循環(huán),之后再根據(jù)自己本身的皮膚狀況涂抹適當(dāng)?shù)耐硭蛘呔A素,這樣會讓第二天的皮膚看起來更加水嫩。當(dāng)然切記不要涂抹過多的護(hù)膚品,這樣容易造成毛孔堵塞。

        4、口香糖美容法:

        剛剛提到嚼口香糖對皮膚狀況又改進(jìn),其實不僅僅是口香糖,平時吃一些堅果,或者吃飯細(xì)嚼慢咽都對皮膚肌肉組織的改善有非常好的作用。這主要是因為嘴部運動帶動了皮膚肌肉組織的運動,從而加速了血液循環(huán)。據(jù)說,經(jīng)常咀嚼可以減少臉上的皺紋,讓皮膚更加光滑。


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