蜂蜜檸檬水具有美容養(yǎng)顏、減肥催便、身體排毒等功效，經(jīng)常飲用蜂蜜檸檬水，可以達(dá)到美白、嫩膚、淡化斑點(diǎn)，抗擊輻射和紫外線，保護(hù)肌膚不受到外界環(huán)境刺激的侵害。那么，如何制作蜂蜜檸檬水呢?今天就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)學(xué)習(xí)蜂蜜檸檬水的做法吧。

　　自制蜂蜜檸檬水的美容方法

　　蜜漬檸檬片

　　1、取適量洗干凈的檸檬，在洗的時(shí)候要記得拿鹽搓一搓，這樣能把檸檬表面的蠟去掉。

　　2、把檸檬切片，先在瓶子里倒一點(diǎn)蜂蜜，碼一層檸檬，反復(fù)操作，蜂蜜一定要沒過(guò)檸檬。

　　3、把碼好的檸檬蜂蜜密封放冰箱冷藏放置一個(gè)星期，即可沖泡飲用。

　　快速版蜜漬檸檬

　　1、檸檬切片，檸檬片不要太厚，將檸檬一層一層鋪在密封罐里，中間可適當(dāng)加入蜂蜜。

　　2、之后加入適當(dāng)涼開水，沒過(guò)檸檬，蓋上密封罐，浸泡一天。

　　3、喝的時(shí)候夾兩三片出來(lái)，再倒小半杯檸檬蜂蜜水，加溫開水沖泡即可。

　　升級(jí)版蜜漬檸檬

　　1、檸檬用粗鹽搓洗干凈表皮。再用工具刨成絲。檸檬肉切小丁。

　　2、玻璃瓶中放入檸檬肉，倒入蜂蜜浸過(guò)檸檬肉。再放入檸檬皮，再倒入蜂蜜浸過(guò)檸檬皮。

　　3、密封玻璃瓶，放冰箱涼藏。用時(shí)取適量，用涼開水沖泡即可。

　　冰鎮(zhèn)檸檬水

　　1、新鮮檸檬切片(每次三至四片即可)，放入水杯中。

　　2、注入涼開水或者純凈水，調(diào)入蜂蜜(個(gè)人認(rèn)為洋槐蜜的口感相對(duì)好些)。

　　3、放入冰箱冷藏至少兩小時(shí)，即可飲用(早晨空腹喝時(shí)需把檸檬水提前從冰箱拿出20分鐘，以免刺激腸胃)。

　　用檸檬美容的正確使用方法

　　檸檬水洗臉最簡(jiǎn)單最有效的方法就是用檸檬水洗臉，豐富的維生素能有效清潔滋潤(rùn)肌膚，美白和祛斑效果都很好。但是不能直接用純檸檬汁洗臉，否則會(huì)刺激肌膚，對(duì)皮膚不好。

　　檸檬泡白酒將新鮮的檸檬片放入瓶子，然后加入白酒浸沒即可，過(guò)一夜之后就可以使用了，用一些化妝棉蘸點(diǎn)檸檬水涂臉，大概15分鐘左右ok，堅(jiān)持一周就可以白起來(lái)。

　　檸檬蛋清面膜用檸檬汁加上一點(diǎn)蛋清敷臉，可以深層清潔肌膚還可以美白。敷上15分鐘左右，用清水洗干凈就可以了，晚上敷臉更佳。

　　檸檬蜂蜜面膜將一茶匙蜂蜜加熱，加入同量檸檬汁，調(diào)勻后涂于面部，半小時(shí)后用清水洗凈，可使皮膚白凈，達(dá)到美白祛斑的作用。同樣晚上敷臉更佳。

　　檸檬水洗臉用榨汁機(jī)把檸檬榨成汁，然后用棉簽蘸上一點(diǎn)檸檬汁涂在色斑上，干了以后再涂一些護(hù)膚霜，可以有效淡化斑點(diǎn)，祛斑效果超好!

　　蜂蜜檸檬茶的減肥美容法

　　1、掰取五分之一片，放入250ml左右玻璃杯，可根據(jù)個(gè)人口味調(diào)節(jié);

　　2、可摻入自己喜歡的任何一種花草茶中一起沖泡，比如法蘭西玫瑰。

　　3、泡太濃可加水稀釋，連續(xù)飲用三個(gè)月為佳，連果子一起吃下去更好!

　　品飲：

　　1、檸檬片花茶(五分之一片)+枸杞(20粒)=甘甜爽口，美白養(yǎng)顏

　　2、檸檬片花茶(五分之一片)+粉玫瑰(5朵)=潤(rùn)膚美白活血

　　3、應(yīng)用于勞累過(guò)度、全身酸痛無(wú)力，每晚睡前服;

　　4、有化痰止咳，生津，健脾的功效;

　　5、支氣管炎、百日咳、維生素C缺乏癥、中暑煩渴;

　　6、能治療食欲不振、懷孕婦女胃氣不和、納減、噫氣等。

　　7、美白牙齒，助消化

　　8、泡過(guò)的果肉還能敷臉，能去角質(zhì)和色斑哦!

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