隨著生活水平的提高，人們對皮膚的保養(yǎng)也是看得越來越重，面部保養(yǎng)是非常重要的，不管是男人還是女人，那么男性應(yīng)該怎么進(jìn)行面部保養(yǎng)呢?現(xiàn)在學(xué)習(xí)啦小編為你分享男士保養(yǎng)面部皮膚的方法，希望能夠幫到你。

　　男士保養(yǎng)面部皮膚的方法

　　清潔

　　男性護(hù)理皮膚最基礎(chǔ)的就是清潔，特別是在剃須之前，一定要把面部的皮膚清理干凈。男人的皮膚護(hù)理要在清潔時(shí)仔細(xì)些，護(hù)理完畢，就能立刻變得柔軟干凈，并不那么煩瑣。但如果是暗瘡皮膚千萬不要馬虎，以免暗瘡好了以后會(huì)留下疤痕。美容香皂、植物型及營養(yǎng)型洗面奶、粉刺洗面奶、磨砂膏、剃須膏、刮臉膏、爽膚水、男士防曬霜等都是極好的選擇。每日2次，每次3分鐘。

　　正確剃須

　　男士的胡須長得快，有的人胡須還特別濃密，需要經(jīng)常刮胡、修面。刮胡子應(yīng)該在早晨，因?yàn)榇藭r(shí)臉部和表皮都處于放松狀態(tài)。

　　最佳方法：選擇品質(zhì)好、刺激性小的剃須膏、皂和溫和的剃須水以及高品質(zhì)的剃須刀。在涂上剃須膏兩分鐘胡須徹底軟化后，再開始刮，這樣會(huì)避免傷到皮膚。

　　滋潤

　　雖然男性的皮脂分泌可以有效地抵抗陽光對皮膚的侵害，卻無法對皮膚的保濕產(chǎn)生良好作用。隨著年齡的增長，新陳代謝逐漸放緩，荷爾蒙分泌不甚均衡，局部皮膚分泌過剩，雄性激素的刺激，加之男人活動(dòng)量比女人大，皮膚的油脂比女性分泌旺盛，你會(huì)誤以為皮膚夠油了，無需護(hù)理。而實(shí)際上皮膚處于缺水狀態(tài)，皺紋便乘虛而入，所以保濕不只是干性皮膚的專利，也是油性皮膚不可或缺的。

　　對于有時(shí)間，又愿付出精力的男士來說，只完成以上簡單的保養(yǎng)步驟，可能還有意猶未盡只敢，何況皮膚類型的差異、工作和生活環(huán)境的差異也是不可小視的。根據(jù)個(gè)人皮膚狀況，有必要的男士，建議可以加入以下保養(yǎng)步驟。

　　去除角質(zhì)

　　大多數(shù)男性的面部肌膚毛孔都是比較粗大的，所以容易出油，更容易吸收外界的臟污，因此，定期的面部去角質(zhì)是非常重要的。

　　最佳方法：使用男士適用的清爽型深層磨砂膏，要盡量輕地在臉上畫圈，注意力度要輕，時(shí)間不要太長，最后清洗干凈。每星期進(jìn)行一兩次就可以。

　　男士美容注意事項(xiàng)

　　一、做好皮膚清潔，正確清潔皮膚

　　由于普通香皂會(huì)破壞皮膚表層，刺激皮膚，故最好用專門的洗面奶或凝膠洗臉，給皮膚更好的清潔。定期進(jìn)行深層清潔，祛除多余油脂、污物，促進(jìn)血液循環(huán)，改善容顏。油性皮膚者、吸煙者、司機(jī)以及常年在室內(nèi)氧氣不足的條件下工作的人，尤其需要常做深層的皮膚清潔衛(wèi)生護(hù)理。

　　二、正確刮胡子，最好使用刮胡液

　　刮胡液中含有能增加潤滑性、促使小傷口愈合、軟化胡須的成分。一些敏感皮膚專用的刮胡液中還有蘆薈、維生素等成分，能柔軟皮膚，避免刮完胡子后的灼痛感與緊繃感，并有預(yù)防毛囊炎的作用。另外，干性皮膚者宜選用保濕型刮胡液，皮膚灰暗、沒有光澤者宜選用營養(yǎng)型刮胡液，至于油性皮膚者則非干爽型刮胡液莫屬。

　　刮完胡子后，有人喜歡用一點(diǎn)含酒精的潤膚液，意在得到消毒、清爽、清香皮膚的效果，但這種潤膚液不宜用于干性或敏感性皮膚，因?yàn)槠渲械木凭煞謺?huì)使皮膚產(chǎn)生緊繃感、發(fā)紅或脫皮，最佳選擇是用柔和舒適的潤膚凝膠或潤膚膏。但保濕型潤膚膏不適宜于油性皮膚，否則會(huì)因刺激而形成粉刺。

　　總之，無論哪種類型皮膚，在刮完臉后都不能使用日常含油脂的香皂洗臉，它可能堵塞毛孔，誘發(fā)毛囊炎。

　　三、滋養(yǎng)你的皮膚

　　實(shí)驗(yàn)證明，紫外線、廢氣、香煙的煙霧不僅會(huì)使皮膚過早衰老，而且可能使你患上各種皮膚病，小者如濕疹，大者如皮膚癌等。故皮膚病學(xué)專家一致認(rèn)為，男性也要經(jīng)常使用保護(hù)性日霜，當(dāng)然最好是男性專用的。

　　此外，如果你因?yàn)榘疽?，清晨起來顯得沒精打采，不妨用些護(hù)膚霜，它會(huì)使你神采煥發(fā)，避免過早衰老。

　　四、多喝水

　　平時(shí)多喝水，保持皮膚細(xì)胞的正常含水量，可使皮膚光潔且富于彈性。美容專家建議，一個(gè)健康人每天最好用200毫升容量的杯子喝上8杯水，如晨起時(shí)1杯、上班前1杯、上午10點(diǎn)鐘1杯、午飯前1杯、下午4點(diǎn)鐘1杯、運(yùn)動(dòng)前1杯、晚飯前1杯、睡覺前1杯。據(jù)報(bào)道，這也是許多名星們的美容秘訣，值得借鑒。

　　五、吃出體香

　　研究表明，如常食菠菜、豆類、動(dòng)物肝等含鐵食物可使人體發(fā)出酸棗香味;麥類、海藻類等含鎂食物可使體膚散發(fā)杏香味;玉蘭香飲(玉蘭花、山楂片泡水，沖入蜂蜜飲用)可令人體發(fā)出玉蘭香味;蘆薈茶可使體香清幽等。值得一試。

　　六、睡足睡好

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，睡好覺是保證健康乃至美容的重要條件，經(jīng)常熬夜或者失眠的人容易衰老，包括皮膚衰老在內(nèi)。特別是夜間12點(diǎn)到翌日凌晨3點(diǎn)這段時(shí)間，皮膚細(xì)胞代謝快，“以舊換新”的速度是清醒狀態(tài)下的8倍多，故享有“美容睡眠期”的雅號。換言之，要想皮膚永葆青春，尤其要注意這段時(shí)間的睡眠，切不可錯(cuò)過。

　　七、不要吸煙

　　要想使您的容顏潔凈有光澤，男士一定要戒煙。因?yàn)?，香煙中含有多種有害物質(zhì)，如尼古丁、焦油等，它們都能損害人體健康，令皮膚晦暗無華，嗜煙如命的人，輕則面容灰暗干燥、多皺紋顯蒼老、牙齒焦黃發(fā)黑、視力聽力減弱。

　　八、堅(jiān)持臉部按摩

　　雙掌手心對搓至發(fā)熱，由下而上，從里向外，在額部雙目周圍、太陽穴、面頰和鼻梁兩側(cè)、下巴等處揉搓，每天多次，每次約8分鐘，可使面部皮膚滋潤細(xì)膩，達(dá)到護(hù)膚美容的效果。

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