男生美白皮膚祛痘的方法
男生可以不用太白,但是痘痘太多就困擾了,那么男生祛痘有什么好的方法?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了男生美白皮膚祛痘的方法的內(nèi)容,希望對大家有用。
男生美白皮膚祛痘的方法
首先,保證睡眠,這里說的保證睡眠不是一天睡十幾個小時(shí)。俗話說“早睡早起身體好”睡覺是個雙刃劍,不是說睡得越多越好的。盡量晚上9點(diǎn)半-10點(diǎn)上床,10點(diǎn)30左右就要入睡。早上7點(diǎn)左右起床最好,因?yàn)?0點(diǎn)過后人體各個器官就要開始排毒了,并且要在熟睡的狀態(tài)下才可以進(jìn)行,這個時(shí)候,你熬夜,那么身體長期積累毒素排不出去,導(dǎo)致上火,內(nèi)分泌失調(diào)等多種問題,自然就會痘痘不斷了。而早上早起是因?yàn)樵缟线@段時(shí)間腸胃蠕動非常快,去廁所把一晚上的毒素排泄出來是最好的時(shí)候了。
然后要注意飲食,不要吃或者少吃油膩和辛辣的食物,因?yàn)橛湍伿澄飼?dǎo)致體內(nèi)分泌更多的油脂,讓痘痘更加嚴(yán)重,并且會使男人脾氣暴躁。
常洗臉并且注意個人衛(wèi)生,選用男士專用的洗面奶。
洗完臉之后,在紅腫的痘痘上擦些蘆薈膏或者蘆薈膠,蘆薈膏可以清熱下火,并且有消炎的作用。新鮮的蘆薈也可以。男士大部分痘痘都是因?yàn)榘疽?、上火?dǎo)致的。
戒煙戒酒,或者在應(yīng)酬的時(shí)候才喝酒,把煙戒掉。煙里面含有大量的尼古丁,焦油,對皮膚刺激非常大,加速體內(nèi)氧化反應(yīng),使人看起來非常老。經(jīng)常喝酒也會對皮膚有刺激作用。
男人長痘該如何祛痘印
1、用按摩法去除痘印
按摩可以促進(jìn)面部皮膚的血液循環(huán),增強(qiáng)皮膚的修復(fù)能力。因此,剛剛脫掉血的疤痕可以用按摩法來去除。
方法:先在臉上涂抹一些具有修復(fù)功能的護(hù)膚品,然后用手掌的根部輕揉疤痕處,每天揉3次,每次大約揉10分鐘。堅(jiān)持按摩兩周左右,疤痕就可變淡甚至消滅。
2、姜片去痘印
生姜具有抑制肉芽組織生長的功效,可用來弱化和抑制疤痕的生長。
方法:把新鮮的生姜切成片,用姜片輕輕地擦拭疤痕處,然后把姜片敷在疤痕部位,每隔3-5分鐘換一次姜片,可反復(fù)換3次,堅(jiān)持這樣敷兩周,就可以淡化疤痕,還能使疤痕部位的皮膚變得白嫩。
3、涂抹維生素C和維生素E去痘印
若是疤痕的顏色較深,可將維生素C涂在疤痕上。維生素C具有很好的美白效果,能有效地減少疤痕部位的色素沉著,使疤痕逐漸恢復(fù)到健康皮膚的顏色。維生素E能增強(qiáng)皮膚的彈性,并能透過表層皮膚,深入皮下組織,修復(fù)受損的部位,因此維生素E也可用于去除疤痕。
方法:將維生素C和維生素E涂抹在疤痕處,并輕輕地按摩10分鐘,長期堅(jiān)持,就能有效地淡化疤痕。
男生美白皮膚祛痘的方法
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