夏天，強烈的紫外線是皮膚的第一大敵，怎樣去除臉上的曬斑呢?小編精心收集了簡單消除曬斑的方法，供大家欣賞學習!

　　曬斑的去除方法

　　1、曬傷修復(fù)

　　曬后要立即采取曬后修復(fù)措施，比如敷曬后修復(fù)面膜，補充水分和修復(fù)受損細胞，再涂抹修復(fù)凝露加快肌膚重生。

　　2、飲食淡化曬斑

　　胡蘿卜、檸檬、西紅柿、冬瓜、牛奶等都是可以美白的食物，能抑制黑色素沉著，達到淡化曬斑的效果，同時多補充一些維生素e和維生素c，可以讓細胞代謝活躍，抑制曬斑的形成。

　　3、藥物去曬斑：主要是通過一些去斑口服和外用的去斑產(chǎn)品。

　　去曬斑小竅門

　　1、檸檬和黃瓜

　　先洗干凈臉部，然后把檸檬和黃瓜榨成汁，隔離掉殘雜，用化妝棉吸檸檬和黃瓜的混合液，敷在臉上保持40至50分鐘時間，然后用清水洗去，再涂上護膚霜。

　　tips：敷這個面膜一定要堅持20天才可以起到祛斑的效果哦。

　　2、西紅柿汁

　　把西紅柿打成汁后放入一匙甘油，每天用它洗臉，時間控制在10分鐘以上，然后清洗干凈，長時間堅持使用可以淡化曬斑。

　　注意：干性皮膚在洗臉后要涂上護膚霜。

　　3、綠葉面膜

　　首先把香芹菜的綠葉切成碎末，然后和一杯酸奶進行混合，放置2-3小時后每天進行2-3次面膜敷面，只要堅持就可以有效的去除臉上的曬斑。

　　4、飲食淡化曬斑

　　胡蘿卜、檸檬、、西紅柿、冬瓜、牛奶等都是可以美白的食物，能抑制黑色素沉著，達到淡化曬斑的效果，同時多補充一些維生素e和維生素c，可以讓細胞代謝活躍，抑制曬斑的形成。

　　5、檸檬汁

　　常飲檸檬水，能夠防止和消除皮膚色素沉著，起到極大的美白作用，將新鮮的檸檬切成薄片泡在水中飲用。

　　注意：浸泡時最好選用溫開水，這樣有利于更多地保存檸檬中的營養(yǎng)物質(zhì)。

看了“簡單消除曬斑的方法”的人還看了：

1.最有效的祛曬斑小偏方

2.有什么方法可以去除臉上的斑點

3.簡單消除黃褐斑的方法有哪些

4.怎樣確定臉上的斑點是什么斑

5.面部提升最好的方法是什么