腦出血也稱腦溢血，它屬于心腦血管疾病的一種，寒冷季節(jié)發(fā)病率較高，發(fā)病年齡以50歲～70歲之間為多。那么你知道為什么會(huì)得腦溢血嗎?接下來(lái)，學(xué)習(xí)啦小編跟你分享腦溢血的病因分析。

　　腦溢血的病因

　　1.根據(jù)血管病理

　　常見(jiàn)有微動(dòng)脈瘤或者微血管瘤、腦動(dòng)靜脈畸形(AVM)、淀粉樣腦血管病、囊性血管瘤、顱內(nèi)靜脈血栓形成、腦膜動(dòng)靜脈畸形、特異性動(dòng)脈炎、真菌性動(dòng)脈炎、煙霧病和動(dòng)脈解剖變異等。

　　2.根據(jù)血流動(dòng)力學(xué)

　　有高血壓和偏頭痛。血液因素有抗凝、抗血小板或溶栓治療、嗜血桿菌感染、白血病、血栓性血小板減少癥等。

　　3.其他

　　顱內(nèi)腫瘤、酒精中毒及交感神經(jīng)興奮藥物等。

　　4.原因不明

　　如特發(fā)性腦出血。

　　此外，有些因素與腦血管病的發(fā)生有一定的關(guān)系，可能是導(dǎo)致腦血管病的誘因：

　?、傺獕翰▌?dòng)：如高血壓患者近期沒(méi)有服用降壓藥物，或生氣著急等，引起血壓增高，以收縮壓升高尤為重要。

　?、谄饧痹昊蚯榫w緊張：常見(jiàn)于生氣、與人爭(zhēng)吵后。

　　③不良嗜好：如吸煙、酗酒、食鹽過(guò)多、體重過(guò)重。④過(guò)分疲勞：如體力和腦力勞動(dòng)過(guò)度、排便用力、運(yùn)動(dòng)。

　　小中風(fēng)是不是腦溢血的先兆

　　小中風(fēng)也叫短暫性腦缺血發(fā)作，顧名思義，它的癥狀表現(xiàn)歷時(shí)短暫，每次發(fā)作僅持續(xù)幾秒鐘、幾分鐘或幾個(gè)小時(shí)，最多不超過(guò)24小時(shí)就能自然緩解。這種發(fā)作往往會(huì)反復(fù)出現(xiàn)，雖然沒(méi)有什么規(guī)律，但每次發(fā)作的表現(xiàn)大致相同，發(fā)作緩解后的間歇期一般正常，沒(méi)有什么后遺癥。

　　小中風(fēng)雖歷時(shí)短暫，但不可忽視。有人把它作為中風(fēng)的先兆，實(shí)際上它也是一種中風(fēng)，如果多次反復(fù)發(fā)作，極有可能一次比一次加重，自愈的可能性也就越小，進(jìn)而發(fā)生為進(jìn)展性的或完全性的中風(fēng)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，大約有1/3的小中風(fēng)患者遲早會(huì)發(fā)生完全性中風(fēng)。但預(yù)防措施應(yīng)視具體情況而定。首先需要明確初次卒中發(fā)作的類型及相關(guān)的危險(xiǎn)因素。

　　腦中風(fēng)的危險(xiǎn)因素包括不可干預(yù)的危險(xiǎn)因素與可干預(yù)的危險(xiǎn)因素，不可干預(yù)的危險(xiǎn)因素包括性別、年齡、家族史等;可干預(yù)的危險(xiǎn)因素包括高血壓、糖尿病、高脂血癥、心臟病、高半胱氨酸血癥以及吸煙、酗酒、肥胖、抑郁等行為，其中有中風(fēng)病史者中風(fēng)復(fù)發(fā)率較一般人群高3-4倍。所以，一旦有小中風(fēng)的癥狀，哪怕已經(jīng)緩解，也要在醫(yī)生指導(dǎo)下采取積極的預(yù)防性治療措施。

　　腦溢血征兆預(yù)防方法

　　一、注意勞逸結(jié)合，合理安排工作，保證足夠睡眠，避免過(guò)勞過(guò)累。保持心態(tài)平和，心理健康。

　　二、飲食以清淡為宜，少食動(dòng)物脂肪或膽固醇含量高的食物?？啥喑远诡?、水果、蔬菜和魚(yú)類等。

　　三、嚴(yán)禁吸煙飲酒，煙能加速動(dòng)脈硬化的發(fā)展，對(duì)高血壓更有害，并能引起血管痙攣。長(zhǎng)期大量飲酒也會(huì)促使動(dòng)脈硬化，甚至促使血管破裂。

　　四、保持大便暢通，避免過(guò)度用勁排泄大便。多吃蔬菜、水果，多飲水，軟化糞便，以免血壓突然增高。

　　五、蹲下、彎腰及臥床、起身或改變體位時(shí)，動(dòng)作必須緩慢，可用頭低位及眼睛向下方式漸漸起身，切勿突然改變體位，防止頭部一時(shí)供血不足而發(fā)生意外。

　　六、注意季節(jié)變化，防寒避暑，適當(dāng)增減衣物。高溫對(duì)機(jī)體有一定影響，避免使血管舒縮功能發(fā)生障礙，血壓波動(dòng)幅度加劇而發(fā)生意外。

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