如果你出現(xiàn)了尿頻、尿急、尿痛的癥狀,有時還伴有腰酸和小腹脹痛,那么十有八九是患上尿路感染了。那么，你了解尿道感染怎么辦才好呢?今天，學習啦小編為大家推薦尿道感染的治療做法。

　　尿道感染的治療做法

　　1、飲食調(diào)理

　?、倩颊唢嬍硲?yīng)清淡，少吃刺激性強的食物，如辣椒、生姜、蔥、蒜等，不要飲酒。

　?、谠诰徑馄谝硕喑宰萄a益腎的食物，如瘦肉、魚蝦、木耳等，以增強體質(zhì)，提高機體免疫力。

　?、墼诎l(fā)作期以清淡易消化及而富含營養(yǎng)的食物為主，多飲淡茶或白開水，吃一些益氣解毒利尿之品，如綠豆湯、冬瓜湯、梨等。

　?、苌偈巢げ?，因為菠菜中含有較多草酸，草酸和鈣結(jié)合可生成難溶的草酸鈣，在慢性尿路感染病人易形成尿路結(jié)石。

　　⑤多喝水，尿路感染是由于細菌滋生所致，需要多排尿來沖洗尿道，使細菌和炎癥排出。

　　2、藥物治療

　?、倩疾∧つ?a href='http://lpo831.com/yangsheng/yongyao/' target='_blank'>用藥，平時在家里儲存—些常備用藥，如三金片、板藍根等。

　　②患者必須在醫(yī)生指導(dǎo)下謹慎使用抗生素。大多數(shù)僅有癥狀，沒有發(fā)熱、血象升高的尿路感染患者可不必應(yīng)用抗生素。

　　③尿路感染一般吃兩天藥癥狀就可減輕，但病并沒完全好，還應(yīng)繼續(xù)治療一到兩周，尿常規(guī)化驗連續(xù)兩到三次完全正常，才可停藥。

　　④由金櫻根、金剛刺、金沙藤等地道中藥材組方而成的三金片，具有養(yǎng)治結(jié)合的優(yōu)勢，能較快改善尿頻、尿急、尿痛等尿路刺激癥狀。為減少尿路感染反復(fù)發(fā)作，患者在癥狀消除之后最好能按照醫(yī)囑或藥品說明書再鞏固一療程。

　?、菥驮\于中醫(yī)科，醫(yī)生根據(jù)癥情予口服湯劑治療效果會更佳。

　?、藁加袑m頸炎、滴蟲性陰道炎、霉菌性陰道炎等婦科疾患的人要積極治療原發(fā)病，同時還要積極治療可以誘發(fā)尿路感染的一些慢性疾病，如糖尿病、尿路結(jié)石、甲狀腺肥大等。

　?、呷绻霈F(xiàn)尿路感染的癥狀，可以先去藥店買氧氟沙星，使用幾天，如果情況好轉(zhuǎn)，在平時生活中多注意即可。如果情況沒有好轉(zhuǎn)，一定要及時去醫(yī)院就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)用藥，記得要跟醫(yī)生說一下你之前的用藥情況。

　　尿路感染的預(yù)防方法措施

　　1.良好習慣要養(yǎng)成

　　多喝水 每日攝入3000毫升以上的水分，發(fā)揮水的利尿作用，沖洗掉尿道中的寄生細菌，消除感染隱患;

　　講究個人衛(wèi)生 勤洗澡，勤換內(nèi)褲，宜穿透氣好、吸濕性強的棉織品內(nèi)褲，夫妻生活要多注意衛(wèi)生，便后應(yīng)該從外陰往肛門方向擦拭干凈;

　　不要憋尿 每2～3小時排尿一次，避免細菌在尿路繁殖，避免養(yǎng)成酗酒、久坐、長期開車等不良習慣，尿急時，不要延遲上廁所;

　　2.飲食起居要適宜

　　調(diào)暢情志 由于尿路感染的發(fā)生與抵抗力下降和精神緊張有密切關(guān)系，所以易感者平時應(yīng)注意保持精神愉快，避免過度疲勞和長期精神緊張。這是預(yù)防尿路感染反復(fù)發(fā)作的基本條件。

　　注意休息 要保證充足的睡眠，堅持體育鍛煉。還應(yīng)注意加強營養(yǎng)，增強體質(zhì)。注意勞逸結(jié)合，治療期間要注意臥床休息，這是治療的重要環(huán)節(jié)。中醫(yī)有“臥則血歸肝腎”的理論，其中，有強調(diào)人在臥床時增強了泌尿系統(tǒng)血液循環(huán)的意思。這樣，就會促進病變部位的修復(fù)。

　　清淡飲食 患者飲食應(yīng)清淡，少吃刺激性強的食物，如辣椒、生姜、蔥、蒜等，不要飲酒。在緩解期宜多吃滋補益腎的食物，如瘦肉、魚蝦、木耳等，以增強體質(zhì)，提高機體免疫力。在發(fā)作期以清淡易消化及而富含營養(yǎng)的食物為主，多飲淡茶或白開水，吃一些益氣解毒利尿之品，如綠豆湯、冬瓜湯、梨等。少食菠菜，因為菠菜中含有較多草酸，草酸和鈣結(jié)合可生成難溶的草酸鈣，在慢性尿路感染病人易形成尿路結(jié)石。

　　3.藥物治療要合理

　　徹底治療 尿路感染一般吃兩天藥癥狀就可減輕，但病并沒完全好，還應(yīng)繼續(xù)治療一到兩周，尿常規(guī)化驗連續(xù)兩到三次完全正常，才可停藥。否則，尿路感染如果治療不當，易轉(zhuǎn)為慢性。嚴重者甚至引起敗血癥和感染性休克等嚴重并發(fā)癥，慢性腎盂腎炎還可導(dǎo)致慢性腎功能衰竭。患病莫盲目用藥，平時在家里儲存—些常備用藥，如三金片、板藍根等。

　　運用中醫(yī)藥 目前用于治療尿路感染的西藥一般為抗生素，作用快但副作用大，長期服用易產(chǎn)生耐藥性。因此，患者必須在醫(yī)生指導(dǎo)下謹慎使用抗生素。大多數(shù)僅有癥狀，沒有發(fā)熱、血象升高的尿路感染患者可不必應(yīng)用抗生素。

　　而中藥除了清熱利濕、拮抗細菌外，還具有扶正祛邪、改善體質(zhì)、適合長期使用的優(yōu)勢。因此患者可選擇中成藥或中藥湯劑進行治療，尤其對那些反復(fù)服用抗生素無效、產(chǎn)生耐藥性的患者更合適。

　　中醫(yī)藥的綜合治療優(yōu)于西藥，一方面中醫(yī)藥合理應(yīng)用可以有效控制疾病的遷延、復(fù)發(fā)，另一方面又可以把西藥的毒副作用降到最低。比如由金櫻根、金剛刺、金沙藤等地道中藥材組方而成的三金片，具有養(yǎng)治結(jié)合的優(yōu)勢，能較快改善尿頻、尿急、尿痛等尿路刺激癥狀。為減少尿路感染反復(fù)發(fā)作，患者在癥狀消除之后最好能按照醫(yī)囑或藥品說明書再鞏固一療程。而就診于中醫(yī)科，醫(yī)生根據(jù)癥情予口服湯劑治療效果會更佳。

　　原發(fā)病的治療，患有宮頸炎、滴蟲性陰道炎、霉菌性陰道炎等婦科疾患的人要積極治療原發(fā)病，同時還要積極治療可以誘發(fā)尿路感染的一些慢性疾病，如糖尿病、尿路結(jié)石、甲狀腺肥大等。

　　女性泌尿道感染的原因

　　1、解手后，用衛(wèi)生紙從后往前擦拭。

　　女性具有獨特的生理特點，尿道口與肛門接近，尿道長度僅3—5厘米，直而寬，尿道括約肌作用較弱，故細菌易沿尿道口逆行至膀胱。解手后不正確的擦拭方式，能大大增加尿道被污染的風險。再加上女性外陰部汗腺特別豐富，很容易使外陰局部長時間潮濕，細菌乘虛而入。

　　2、性生活頻繁或不注意衛(wèi)生。

　　性生活引起的女性尿路感染較為普遍，特別是新婚女性發(fā)生率很高，一項來自臺灣的調(diào)查顯示，約四分之一女性發(fā)生過“蜜月膀胱炎”。

　　3、憋尿時間太久。

　　排尿時，尿液對尿道有沖刷作用，如長時間不排尿這種沖刷作用減少會增加細菌在尿道里滋生的風險。另外，由于女性尿道較短，憋尿易造成上行性尿路細菌感染，嚴重的甚至可能造成腎盂腎炎。有研究調(diào)查表明，尿流不通暢者，尿路感染的發(fā)生率較正常者高12倍。

　　4、糖尿病患者。

　　糖尿病患者由于內(nèi)分泌紊亂，機體抵抗力下降，多種感染的風險都會增加。其中泌尿道感染非常常見，達到16%—35%。值得注意的是，糖尿病患者常常伴發(fā)神經(jīng)受損，對感染的敏感性下降，這使得10%—20%糖尿病泌尿道感染患者感覺不到癥狀，僅表現(xiàn)為菌尿。

　　5、尿路梗阻者。

　　輸尿管及腎結(jié)石、尿道狹窄等均可引起尿液潴留，使細菌容易繁殖而產(chǎn)生感染。

　　6、雌激素水平降低，例如停經(jīng)后。

　　老年女性雌激素分泌功能減退，導(dǎo)致陰道、尿道萎縮性變化使她們更容易出現(xiàn)排尿困難、尿急和尿路感染。

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