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      喝什么花茶排毒祛痘_什么花茶可以排毒祛痘

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        現(xiàn)在很多人都會(huì)長(zhǎng)痘痘,那你不妨試試喝茶來排毒祛痘。那么喝什么花茶才可以排毒祛痘呢?什么花茶是可以排毒祛痘的呢?下面將由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家什么花茶可以排毒祛痘,僅供大家參考!

        可以排毒祛痘的花茶

        1、白玫瑰茶

        白蘞6克,玫瑰花3朵,紅棗5顆?;旌虾笥梅兴疀_泡15分鐘即可???a href='http://lpo831.com/yangsheng/jiedu/' target='_blank'>解毒散瘀,美化肌膚,適用于面部有黑斑,雀斑痤瘡,疙瘩的。

        2、金銀玫瑰茶

        金銀花1克,玫瑰花3朵,麥門冬2克,山楂2克?;旌虾笥梅兴疀_泡15分鐘即可。可理氣解郁,滋陰清熱。適用于肝郁虛火上升,臉色枯黃,皮膚干燥者。

        3、菊花茶

        泡飲菊花茶時(shí),最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水沖泡2-3分鐘即可。待水七八成熱時(shí),可看到茶水漸漸釀成微黃色。每次喝時(shí),不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。

        飲菊花茶時(shí)可在茶杯中放入幾顆冰糖,這樣喝起來味更甘。菊花茶其實(shí)不加其它茶葉,只將干燥后的菊花泡水或煮來喝就可以。可去毒抗輻射,對(duì)體內(nèi)積存的有害化學(xué)或放射性物質(zhì),有排除的功效。

        4、普洱茶

        把普洱茶葉放入杯中,可以加入一些甘菊花進(jìn)去,然后同滾燙的開水沖泡,如果不愛喝濃茶,可以把第一倒茶水倒掉,喝第二次的茶水。能夠幫助消化,減少油脂,幫助消除皮膚的浮腫現(xiàn)象。

        5、烏龍茶

        采用蓋碗,先用開水燙蓋碗、茶海及茶杯,使器具有一定的溫度,并可清潔殺菌。將7至8克的茶葉放入蓋碗,加開水只需浸沒茶葉即可,倒出茶湯至茶海(需有漏斗),再次燙杯,此為洗茶。再?zèng)_入開水,只需10至15秒的時(shí)間,即可倒出至茶海中(需有漏斗),用茶海將茶湯平均倒入香杯,即可品飲茶湯。

        以后每次沖泡再再多10秒即可??尚丫葡懝檀?,能夠防止身體虛冷,攝取酒精和積聚體內(nèi)的膽固醇,帶來熱量。利尿解毒的烏龍茶熱飲效果最好。

        6、桂圓玫瑰茶

        桂圓5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵。桂圓取肉,與枸杞子混合后用沸水沖泡10分鐘,放入玫瑰花即可。代茶飲用??绅B(yǎng)血滋陰,養(yǎng)顏潤(rùn)膚,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)。

        7、蘆薈茶

        將蘆薈洗凈,去掉外皮后吧透明的葉肉切成丁。水沸后,將火調(diào)成中火,放進(jìn)蘆薈煮10分鐘。當(dāng)葉肉成為半溶解狀態(tài)時(shí)便可,盛出后,加一點(diǎn)蜂蜜或冰糖調(diào)味既可??纱龠M(jìn)排便排毒素。想抽煙的時(shí)候,泡一壺蘆薈茶,那與香煙相似的獨(dú)特苦味,蘆薈茶不僅有助于戒煙,而且促進(jìn)排便及新陳代謝。

        8、丹參杞玫瑰茶

        丹參3克,枸杞子6粒,葡萄干6粒,玫瑰花2朵?;旌虾笥梅兴疀_泡10分鐘即可??梢鏆饣钛?,養(yǎng)陰安神,適用于心肌缺血,失眠健忘,臉色無光華者。

        9、枸杞茶

        紅茶包一個(gè)、杞子一小撮。將材料放入已經(jīng)預(yù)熱的杯中,加入沸水泡10分鐘即可飲用。基本上,茶包浸泡可隨個(gè)人喜好而提早取出,甚至不加茶包也可。枸杞均有明目、養(yǎng)肝、益血、降血糖血壓、抗衰老、防皺紋、固精氣等保健美容功效。

        10、牛奶玫瑰茶

        玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升,將玫瑰花,枸杞子,葡萄干用沸水沖泡5分鐘后,取茶汁,加入牛奶調(diào)勻即可??勺o(hù)肝健胃,養(yǎng)顏潤(rùn)膚,增加皮膚的彈性。

        11、玫瑰烏梅去脂茶

        玫瑰花10朵,烏梅3顆。將玫瑰花和烏梅混合后用沸水沖泡8分鐘即可。代茶飲用??纱龠M(jìn)食欲,潤(rùn)腸通便,降低血脂肪,是理想的減肥成品。此茶喝多恐有腹瀉的后遺癥,腸胃不好的人請(qǐng)酌量飲用。

        可以排毒祛痘的小妙招

        1、冰毛巾敷臉法

        冰毛巾敷臉法把洗干凈的毛巾放在冰箱冷凍格里,經(jīng)過幾小時(shí),敷在洗過的臉上,有收斂鎮(zhèn)靜之效,對(duì)極油性肌膚也很有幫助。

        2、冰塊敷痘法

        冰塊敷痘法洗臉后,將冰塊涂抹在紅腫的患部,有助于消炎鎮(zhèn)靜。

        3、冰塊收斂水

        冰塊收斂水不論你用溫水還是冷水洗臉,沖洗干凈臉上的洗面皂后,再放一盆加入冰塊的干凈清水,用冰水重復(fù)沖洗臉部,收斂鎮(zhèn)靜肌膚也蠻有用的。

        4、草莓祛痘法

        草莓祛痘法干草莓泡水后搗碎榨成汁直接涂在患部,或加上蜂蜜調(diào)水當(dāng)面膜使用,效果顯著,因?yàn)椴葺械妮喾右蜃邮强梢杂行б种赜?,是祛痘的佳品?/p>

        5、鮮奶除痘法

        鮮奶除痘法每天一大杯鮮奶(不是奶粉泡的),持續(xù)一兩個(gè)月,不但減少青春痘產(chǎn)生,連痘疤都會(huì)慢慢退掉哦。

        6、酸乳酪排便法

        酸乳酪排便法養(yǎng)成每天喝鮮乳酪或益力多的習(xí)慣,讓益菌在腸內(nèi)清除垃圾,幫助正常如廁,如果加上綠茶粉,據(jù)說更有效。

        7、美麗自造DIY產(chǎn)品祛痘法

        美麗自造DIY產(chǎn)品祛痘法美麗自造DIY化妝品店,根據(jù)不同人的皮膚調(diào)制針對(duì)個(gè)人皮膚的化妝品,可先做皮膚測(cè)試,然后根據(jù)個(gè)人肌膚狀況調(diào)配化妝品,效果非常的好

        8、蘆薈黃瓜消炎法

        蘆薈黃瓜消炎法蘆薈和黃瓜都有消炎的功效,菜場(chǎng)買回新鮮的蘆薈,切小片敷在患部,而黃瓜則去皮榨成汁,洗臉后抹在臉上,經(jīng)過約三十分鐘再?zèng)_洗掉,也可以將黃瓜汁加上蜂蜜飲用,也很有效喔。

        排毒祛痘的注意事項(xiàng)

        1、飲食上的注意

        合理的飲食,可預(yù)防痘痘的發(fā)生和進(jìn)展。飲食上宜多吃平淡的食品,應(yīng)多吃堿性的蔬菜和水果。另外應(yīng)吃含鋅、維生素A及胡蘿卜素的食品。早餐應(yīng)多吃些含淀粉類、維生素B和無機(jī)鹽的食品。晚餐應(yīng)多吃些植物蛋白、脂肪含量少的食品。伴隨多吃些蔬菜水果。少吃脂肪,少吃肥肉,少吃油性大的食物,以減少油脂的攝入,以清淡的飲食為宜。少吃刺激性的食物如辣椒、酒、蔥、蒜等。它們會(huì)使身體發(fā)熱,刺激皮脂分泌。本來痘痘排出皮脂不暢通,再有大量皮脂分泌勢(shì)必加重病情??傊喑允卟?,多吃水果,多吃清淡的食物。

        2、藥物上的注意

        包括有些雄激素制劑、皮脂類固醇激素。其他藥物包括鹵族元素、苯妥英鈉等。保持樂觀情緒,保證充足睡眠,避免情緒焦慮和緊張,保持樂觀愉快的情緒,要認(rèn)識(shí)到痘痘是一種暫時(shí)的生理現(xiàn)象。學(xué)習(xí)、工作要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,不要長(zhǎng)期精神緊張,保證每天7-8個(gè)小時(shí)的睡眠。保持大便通暢。

        3、精神方面

        注意勞逸結(jié)合,保持精神愉快,對(duì)痘痘的治療十分有益。長(zhǎng)了痘痘,心理不要產(chǎn)生負(fù)擔(dān),以免引起神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂,使痘痘加重。如覺得自己臉上的粉刺并不礙事,也不一定要用擠的方式,可等其自然消煺,因粉刺消煺后,一般不會(huì)留下任何痕跡。


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