女性要怎么預(yù)防盆腔炎 女性預(yù)防盆腔炎注意事項(xiàng)
女性預(yù)防盆腔炎,要杜絕各種感染,同時(shí)保持會(huì)陰部清潔、干燥。出現(xiàn)持續(xù)腰痛老治不好現(xiàn)象,要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科進(jìn)行詳細(xì)檢查。學(xué)習(xí)啦小編特意為大家提供了預(yù)防盆腔炎的注意事項(xiàng),希望對(duì)你有所幫助。
女性在哪五個(gè)時(shí)期要注意預(yù)防盆腔炎
一、經(jīng)期。
經(jīng)期指是月經(jīng)的周期,一般以28天左右為一個(gè)月經(jīng)的正常周期。經(jīng)期女性應(yīng)該注意個(gè)人衛(wèi)生,嚴(yán)禁性交,經(jīng)期性交時(shí),男性生殖器可能會(huì)把細(xì)菌帶入陰道內(nèi),經(jīng)血是細(xì)菌等微生物的良好培養(yǎng)基地,細(xì)菌極易滋生,沿子宮內(nèi)膜內(nèi)許多微小傷口和破裂的小血管擴(kuò)散,感染子宮內(nèi)膜,甚至可累及輸卵管和盆腔器官,引起盆腔炎癥。
二、孕期。
孕期就是指懷孕的周數(shù)。孕期應(yīng)該加強(qiáng)營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),多參加體育鍛煉,不可擅自的服用抗生素等藥物,防止貧血,及時(shí)地治療感染灶。
三、產(chǎn)期。
產(chǎn)期可分為圍產(chǎn)期和周產(chǎn)期。圍產(chǎn)期圍產(chǎn)期是指懷孕28周到產(chǎn)后一周,這一分娩前后的重要時(shí)期。而周產(chǎn)期則是指胎生動(dòng)物分娩前的胎兒期和分娩后的新生兒期的綜合名稱。在此期間,女性應(yīng)采用科學(xué)的方法接生,選擇正規(guī)、大型的醫(yī)院分娩,盡量減少難產(chǎn)和出血等現(xiàn)象。
四、產(chǎn)褥期。
產(chǎn)褥期即俗稱的坐月子,在醫(yī)學(xué)教科書上稱之為產(chǎn)褥期。這是初為人母的女性極為重要的一個(gè)恢復(fù)階段,這段時(shí)間內(nèi),若是未能很好的恢復(fù)身體,極易導(dǎo)致各種炎癥的發(fā)生,也會(huì)留下不少的后遺癥。女性在此期間要注意個(gè)人衛(wèi)生,常換內(nèi)衣,保持心情舒暢,適當(dāng)?shù)呐P床休息和參加適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng),注意陰部清潔,避免惡露淤滯。
五、更年期。
更年期是每位女性都要經(jīng)歷的過程,它是指卵巢功能從旺盛狀態(tài)逐漸衰退到完全消失的一個(gè)過渡時(shí)期,包括絕經(jīng)和絕經(jīng)前后的一段時(shí)間。女性多會(huì)表現(xiàn)出失眠、多夢、盜汗、潮熱等癥狀,有時(shí)心情極度煩躁等神經(jīng)表現(xiàn)異常,甚至有的會(huì)出現(xiàn)腰酸背痛等現(xiàn)象。這段時(shí)間內(nèi)的女性需要適當(dāng)?shù)姆么萍に?,增?qiáng)生殖道自然防御力,以免因身體虛弱,而導(dǎo)致的盆腔炎癥。
盆腔炎預(yù)防要點(diǎn)
1、杜絕各種感染途徑,保持會(huì)陰部清潔、干燥,每晚用清水清洗外陰,做到專人專盆,切不可用手掏洗陰道內(nèi),也不可用熱水、肥皂等洗外陰。要勤換內(nèi)褲,不穿緊身、化纖質(zhì)地內(nèi)褲。
2、月經(jīng)期、人流術(shù)后及上、取環(huán)等婦科手術(shù)后陰道有流血,一定要禁止性生活,禁止游泳、盆浴、洗桑那浴,要勤換衛(wèi)生巾,因此時(shí)機(jī)體抵抗力下降,致病菌易乘機(jī)而入,造成感染。
3、發(fā)熱患者在退熱時(shí)一般汗出較多,要注意保暖,保持身體的干燥,汗出后給予更換衣褲,避免吹空調(diào)或直吹對(duì)流風(fēng)。
4、注意飲食調(diào)護(hù),要加強(qiáng)營養(yǎng)。忌食煎烤油膩、辛辣之物。小腹冷痛、怕涼,腰酸疼者,屬寒凝氣滯型,則在飲食上可給予姜湯、紅糖水、桂元肉等溫?zé)嵝允澄?。五心煩熱、腰痛者多屬腎陰虛,可食肉蛋類血肉有情之品,以滋補(bǔ)強(qiáng)壯。
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