亚洲欧美精品沙发,日韩在线精品视频,亚洲Av每日更新在线观看,亚洲国产另类一区在线5

<pre id="hdphd"></pre>

  • <div id="hdphd"><small id="hdphd"></small></div>
      學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>疾病大全>其它科>

      腦供血不足可以喝酒嗎

      時間: 欣欣2641 分享

        腦供血不足是很常見的一種腦血管疾病,有很多腦血管疾病最忌諱的就是喝酒,那么腦供血不足可以喝酒嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦一些腦供血不足能不能喝酒的解答,希望大家有用哦。

        腦供血不足可以喝酒嗎

        腦供血不足不可以喝酒。

        喝酒后心跳增快,心臟輸出血量增加,收縮壓升高,全身周邊血管阻力降低,表皮血管擴張,心臟需要氧的供應(yīng)要增加,腦部大小血管收縮后,腦部血流量減少,特別腦內(nèi)的灰質(zhì)供血受影響較大,另外由于酒精的利尿作用以及抑制抗利尿素,這樣尿量顯著增加,血液濃縮,血有效容量減少,導(dǎo)致酒后腦血流量更加減少,所以腦供血不足的患者最好是不要喝酒。

        腦供血不足怎么治療

        1.手術(shù)治療

        如頸動脈有嚴重狹窄(超過70%),可采用頸動脈內(nèi)膜剝脫術(shù)或頸動脈支架成形狀。

        2.抗血小板藥物治療

        首選阿司匹林,抗血小板藥物可以有效地阻止血小板凝聚成塊,對血液循環(huán)有好處,有利于腦部的血液供應(yīng)。

        3.抗凝血藥物治療

        抗凝血藥物和抗血小板藥物的作用相同,都可以使血液暢通,增加腦部血液供應(yīng),降低腦缺血的發(fā)作。

        腦供血不足的飲食護理

        大腦組織生理代謝要維持平衡。也就是腦組織能量與營養(yǎng)素消耗及供給的平衡。其飲食攝入應(yīng)以富含高蛋白、高維生素、高不飽和脂肪酸(ω—3脂肪酸)為宜,并有控制、有選擇地攝入碳水化合物。

        1、多選用優(yōu)質(zhì)蛋白。蛋白質(zhì)是大腦記憶思維的基礎(chǔ)物質(zhì),優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)可使大腦皮層處于良好的生理活動狀態(tài),而且蛋白質(zhì)生理效價高,吸收率高。常見有肉、禽、蛋、奶、魚、蝦。

        2、攝入必需脂肪酸和卵磷脂。含有豐富必需脂肪酸的食物如芝麻、核桃、松子、豬心、墨魚及壓榨的花生油、橄欖油、亞麻油等。另外,雞、兔肉、鱔魚含有較多的亞油酸、亞麻酸;動物的腎、血、腦、對蝦、深海魚(三文魚、大黃魚、沙丁魚、金槍魚…)等含有較多的DHA和EPA。含卵磷脂豐富的有蛋黃、牡蠣、芝麻醬肝、腎、腦、大豆制品等。

        3、控制精制加工糖。多攝入糧食、水果、龍眼、香菇、蔬菜、蜂蜜及未精加工的谷類等。

        4、維持血液的微堿性。多食堿性食物如蔬菜、豆類、牛奶、菌藻類、茶葉等。

        5、補充豐富的維生素A、C、E的食物。維生素A、C、E具有很強的抗氧化性,能消除自由基,對防止衰老、改善腦血液循環(huán)是極為重要的。有資料證明,維生素C 在血液中小于11毫克時,人的智商會明顯下降。

        維生素A的主要來源是黃綠色蔬菜、西紅柿、胡蘿卜、玉米(這些蔬菜和谷物含維生素A原多,即含胡蘿卜素較多),而動物肝臟、蛋和魚肝油中含A較多。

        維生素C的主要來源是新鮮水果、鮮棗、山楂、鮮桂圓、橙子、桔子、草莓等水果,以及西紅柿、辣椒、花菜、苦瓜、青蒜、鮮雪里蕻和綠葉蔬菜等。動物的肝腎也含有一定的量的維生素C。

        維生素E的主要來源是:谷胚、麥胚、蛋黃、豆、硬果、葉菜、花生油、香油等。

        6、要注意攝入纖維素。

        纖維素雖無營養(yǎng)作用,但有不可忽視的保健作用,它已被列為平衡膳食的主要內(nèi)容之一。膳食纖維可有效的增加水分,并刺激腸壁蠕動,有利于預(yù)防便秘,而便秘常和記憶力減退、頭暈、靈敏度降低等癥狀有關(guān)。

        腦供血不足注意事項

        1.加強體育鍛煉

        經(jīng)常鍛煉身體能增強身體免疫力,加強心肺功能,加大對腦部的供血量,從而能沖破輕微的血栓塊,緩解腦部供血不足的癥狀。

        2.多呼吸新鮮空氣

        當(dāng)腦供血不足癥狀減輕,要經(jīng)常找個空氣新鮮的地方進行深呼吸和慢吐氣,以增加肺活量,改善腦部的血液循環(huán)。

        3.飲食注意

        多食用含有豐富的鉀的食物,鉀能抗動脈硬化、降血壓。比如香蕉,每天吃1--2根香蕉,能有效預(yù)防動脈硬化,從而能起到預(yù)防腦供血不足的作用。


      猜你感興趣

      1.腦供血不足的原因有哪些

      2.引起腦供血不足的原因

      3.造成腦供血不足的原因

      4.老人腦供血不足治療方法

      5.老年人腦供血不足的原因

      6.腦供血不足應(yīng)該吃什么藥

      腦供血不足可以喝酒嗎

      腦供血不足是很常見的一種腦血管疾病,有很多腦血管疾病最忌諱的就是喝酒,那么腦供血不足可以喝酒嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦一些腦供血不足能不能喝酒的解答,希望大家有用哦。 腦供血不足可以喝酒嗎 腦供血不足不可以喝酒。 喝酒后心跳增快,心臟輸出血
      推薦度:
      點擊下載文檔文檔為doc格式

      精選文章

      10628