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      中醫(yī)祛斑的小偏方和食療方法

      時間: 慧媛47 分享

        臉上有斑點,即使是漂亮的臉都會讓人覺得美中不足,但是用昂貴的祛斑產(chǎn)品又支付不起,其實很多時候是可以通過一些小偏方來治療臉上的斑點的。今天小編給大家整理了中醫(yī)祛斑的小偏方知識,希望對大家有所幫助。

        中醫(yī)祛斑的小偏方

        1、茄子汁涂抹

        需要材料:新鮮茄子一個

        做法:將茄子洗凈,切成小塊后放入榨汁機中榨取汁液。潔面后后,取適量茄子汁均勻地抹于臉上斑點處,堅持每日一次,十天就能明顯見到斑點淡化了很多。

        2、黃瓜祛斑

        需要材料:新鮮黃瓜一根

        做法:將黃瓜洗凈,切成薄片,于每晚潔完面之后,搓擦臉部,長期堅持,不僅能減淡曬斑,而且還能美白保濕肌膚。黃瓜是生活中十分常見的食物,十分容易找到,這個祛斑方法特別適合怕麻煩的MM。

        3、醋水洗臉

        需要擦臉:食醋適量

        做法:這個方法據(jù)說十分有效,每天在洗臉時,在水中加入1~2匙食醋,有減輕色素沉著作用。長期堅持,不僅能淡化臉部曬斑雀斑,同時還能美白細膩肌膚。

        4、香菜湯洗面

        需要材料:香菜

        做法:準備適量的香菜,將其洗凈放入鍋中,加入適量清水熬成湯。每天堅持利用香菜湯洗面,長期堅持能去黑斑,這個是民間妙方,感興趣的MM可以試試看。

        5、西紅柿汁

        需要材料:西紅柿

        做法:將西紅柿洗凈去蒂,切成小塊放入榨汁機中榨取汁液,可適量調(diào)入蜂蜜,直接飲用即可。西紅柿被譽為“維生素C的倉庫”,它含有豐富的維生素C對于防止雀斑具有很好的效果,可使皮膚白皙,黑斑消退。

        中醫(yī)祛斑的食療方法

        1、紅棗菊花粥

        材料:紅棗50g,粳米100g,菊花15g

        作用:紅氣色,潤膚色,祛斑美容

        將紅棗和粳米一起清洗干凈,然后連同菊花一起放入鍋里清水熬制,熬出濃稠的粥以后待其涼了便可以加入適量的紅糖調(diào)味,直接食用即可。

        2、蓮子薏米粥

        材料:蓮子30g,芡實30g,薏仁米50g,桂圓肉10g,蜂蜜適量作用:撫平皺紋,祛斑美白,嫩膚滋潤首先在煮粥前要現(xiàn)將蓮子、芡實以及薏仁米用清水浸泡半小時,之后再與桂圓一起放入鍋里用文火煮到爛熟,最后按照個人喜好加入適量蜂蜜調(diào)味即可食用。

        3、生姜紅茶

        材料:生姜500g,紅茶250g,鹽100g,甘草150g,丁香25g,沉香25g作用:祛斑美白,嫩膚細膚,撫平皺紋容顏白嫩,皮膚細滑,皺紋減少將準備好的原材料一起搗碎成粉末狀,每次取這些粉末大約15到25g左右,晨起后泡水食用,每天可以多喝幾次哦。

        4、銀耳櫻桃羹

        材料:銀耳50g,櫻桃30g,桂花、冰糖適量

        作用:補氣養(yǎng)血,祛斑美白,駐顏抗衰老

        首先將銀耳和冰糖一起煮大約十分鐘,此時冰糖已經(jīng)完全融化,之后再加入30g的櫻桃以及準備好的桂花一起煮沸。待涼了以后就可以直接飲用了哦。

        日常祛斑的方法

        金盞花葉汁

        將金盞花葉搗爛,取汁擦涂臉部,既可消除雀斑,又能清爽和潔白皮膚。

        冬瓜藤熬水

        用冬瓜藤熬水用來擦臉、洗澡,可使皮膚滋潤、消除雀斑。

        洗米水

        洗米水兼具清潔與美白功效,用其洗臉,有意想不到的清潔和美白功效。對后天形成的小斑點有效。

        蜂蜜祛斑

        蜂蜜被譽為“大自然中最完美的營養(yǎng)食品”,含有大量易被人體吸收的氨基酸、維生素及糖類,營養(yǎng)全面而豐富,常食可使皮膚紅潤細嫩,有光澤。

        獼猴桃祛斑

        獼猴桃富含維生素c,可干擾黑色素生成,預防色素沉著、保持皮膚白皙,并有助于消除皮膚上已有的雀斑等斑點。

        蒲公英花水

        取一把蒲公英,倒入一茶杯開水,冷卻后過濾,然后以蒲公英花水早晚洗臉,可使面部清潔,少患皮炎護膚除斑。

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