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      怎么美白去斑效果最好

      時(shí)間: 鳳梅44 分享

        如果臉上斑斑點(diǎn)點(diǎn),那么就會(huì)特別影響自己的氣質(zhì),怎么美白去斑讓女性朋友重獲自信呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的怎么美白去斑效果最好,希望對(duì)你有幫助!

        美白去斑的方法

        1.防曬保濕雙兼顧

        天氣炎熱,肌膚水分流失的很快。如果只單純防護(hù)紫外線,卻疏忽保濕工作,肌膚還會(huì)變得黯啞粗糙,形成細(xì)紋,更容易沉積黑色素。因此,防曬的同時(shí)要加強(qiáng)保濕,使肌膚保持盈潤狀態(tài)。當(dāng)肌底細(xì)胞有了健康水潤的環(huán)境,防曬品中的有效成分也能更好地被肌膚吃進(jìn)去啦。

        2.勤洗臉,勤補(bǔ)妝

        夏季天氣炎熱,容易出汗,尤其是油性肌膚,不經(jīng)常洗臉,容易造成肌膚毛孔堵塞,想要肌膚清爽,就要經(jīng)常洗臉并養(yǎng)成及時(shí)補(bǔ)妝的好習(xí)慣。

        3.曬后不能用熱水洗臉

        炎熱的夏天,在太陽下曬了一天,我們都知道涼水可使令毛孔得到收縮,讓皮膚涼下來,有消熱的作用。如果用熱水的話,反而讓讓血管膨脹,可能會(huì)長出曬斑,尤其是在戶外運(yùn)動(dòng)后。

        4.底妝也要有防曬指數(shù)

        想要有更好的防曬效果,不妨給肌膚再多一層的保護(hù)。若底妝也能加入防曬指數(shù),不僅會(huì)更有保證,更加能減少因化妝造成的防曬霜脫落帶來的影響。

        臉上長斑的原因

        1、遺傳因素

        長雀斑重要原因是常染色體的遺傳。淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點(diǎn),對(duì)稱分布在面部,或者是雀斑長在鼻子上。

        2、內(nèi)分泌的失調(diào)

        女人的臉長斑點(diǎn)的一個(gè)重要原因是因?yàn)閮?nèi)分泌的失調(diào),體內(nèi)性激素水平的變化一般在經(jīng)期和妊娠期間,內(nèi)分泌的失調(diào)的時(shí)候經(jīng)常會(huì)有不穩(wěn)定的情緒,從而影響了自身新陳代謝功能,也會(huì)很容易引起色斑形成,影響到黑色素的產(chǎn)生。

        3、外線的照射

        女人為什么會(huì)長斑點(diǎn)的重要原因是色斑形成是在日光中的紫外線照射,皮膚在面對(duì)過多日光照射時(shí),表皮就會(huì)產(chǎn)生更多的黑素顆粒,保護(hù)人體免受傷害,但是肌膚在紫外線的照射下,會(huì)使肌膚在光合作用的情況下更容易產(chǎn)生斑點(diǎn),同時(shí)紫外線的照射會(huì)讓本來的黑色素加深,斑點(diǎn)就更加的嚴(yán)重了。

        美白去斑的食物

        櫻桃

        櫻桃含蛋白質(zhì)、β胡蘿卜素、鐵等豐富的營養(yǎng)。鐵質(zhì)可以讓人氣色紅潤,而β胡蘿卜素及維生素C可都是美白肌膚一定要多補(bǔ)充的,多吃櫻桃可以讓肌膚真正細(xì)膩、有彈性哦!

        荔枝

        荔枝含有蛋白質(zhì)、果膠、維生素C、磷、鐵等。維生素C及鐵都是讓人擁有白里透紅氣色的營養(yǎng)。

        番茄

        番茄的美白效果和瘦身效果一樣棒,它有很豐富的維生素、礦物質(zhì)、碳水化合物、有機(jī)酸及蛋白質(zhì),番茄還有保護(hù)維生素C的作用,能吸收大量的維生素C和抗氧化。

        綠色蔬菜

        綠色蔬菜都含維生素A、C 、E以及蛋白質(zhì)等營養(yǎng),可都是美白肌膚不能缺少的。蔬菜含有微量元素鋅、鎂等。鋅能使人精神煥發(fā);鎂能讓人面色紅潤。

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