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      去斑最有效的辦法有哪些

      時間: 鳳梅44 分享

        臉上長斑不是自己的意愿,但是生活中的一些不良習慣,總是會導致臉上長出斑斑點點,以下是學習啦小編給你推薦的去斑最有效的辦法有哪些,希望對你有幫助!

        去斑的方法

        退斑湯

        生地、熟地、當歸各12克,柴胡、香附、茯苓、川芎、白僵蠶、白術(shù)、白芷各9克,白蘚皮15克,白附子、甘草各6克。水煎服,每日1劑,或為水丸,每次6克,每日3次,治療黃褐斑效好。

        藥物療法

        五白消斑膏:白芨、白附子、白芷各6克,白蘞、白丁香各4.5克,密佗僧3克。上藥共研細末,每次用少許藥末放入雞蛋清調(diào)成稀膏,晚睡前先用溫水浴面,然后將此膏涂于斑處,晨起洗凈,主治面部色斑

        紫草洗方

        紫草30克,茜草、白芷各10克,赤芍、蘇木、紅花、厚樸、絲瓜絡(luò)、木通各15克。加水2000~2500毫升,煮沸15~20分鐘,外洗濕敷。對肝斑、中毒性黑皮病及面部繼發(fā)性色素沉著療效良好。

        在飲食方面,應少食咸魚、咸肉、火腿、香腸、蝦皮、蝦米等腌、臘、熏、炸的食品,少吃蔥、姜、辣椒等刺激性食品,多攝取新鮮水果、蔬菜和具有消退色素作用的冬瓜、絲瓜、西紅柿、土豆、卷心菜、花菜、鮮棗、山楂、橘子、檸檬、豆制品和動物肝臟等,這些食品對預防黃褐斑有一定的輔助作用。

        去斑的小妙招

        白檀香

        把10g白檀香搗碎打成汁液,參加小米漿(首要煮熟小米,然后浸泡在冰水中一個禮拜,直到分出白色泡沫就能夠過濾了),充沛混合后,黑夜臨睡前用溫漿水洗面以后悄悄藏,在斑點部位涂上白檀香汁,次日起床洗掉。

        蘆薈

        把一片新鮮的蘆薈葉洗潔凈以后去皮,把葉肉搗成泥,濾去果渣取汁液,參加1湯匙面粉和1湯匙蜂蜜,充沛拌和以后備用,洗潔凈臉部以后敷在面上10分鐘,然后用溫水洗潔凈就能夠了。

        桃花

        去藥店買一些干桃花和冬瓜子,干桃花每次用4-5顆,研磨成細粉末,然后把冬瓜子去殼研磨成粉,兩種粉混合后,參加蜂蜜以后充沛調(diào)勻,臨睡之前敷在面上,第二天動身用溫水清洗潔凈。

        苦瓜

        選新鮮的苦瓜,放入冰箱冷凍半小時,取出以后去掉苦瓜籽,洗潔凈以后切塊放入榨汁機打成泥,能夠參加1茶匙蜂蜜,然后涂在臉部上,等候20分鐘以后用清水洗潔凈,2-3次一星期,能夠喝苦瓜汁加強成效.

        預防長斑的方法

        1、多吃含維生素C食物預防長斑

        維生素C可以有效抑制體內(nèi)黑色素的存在,并且可以有效擊敗體內(nèi)黑色素,多吃含維生素C的食物不僅可以美白,還能防止色斑在臉上的出現(xiàn)。

        2、白天不吃感光食物預防長斑

        感光食物具有感光因子,在食用感光食物后照射陽光或者其他強烈光線,不但不會預防長斑,還會使黑色素細胞活力增加,使皮膚變黑或者長斑,因此在白天要避免吃感光食物。

        3、做足防曬工作預防長斑

        出門的時候一定要做足防曬工作,因為強光下的紫外線會侵蝕皮膚,使黑色素在皮膚表層沉淀,從而形成色斑,所以出門的時候不僅要擦防曬霜,還要打太陽傘。

        4、擦隔離預防長斑

        由于工作原因需要長時間面對電腦時,即便平時不化妝也必須在臉上擦一層隔離霜,影響臉部長斑并不是因為輻射的原因,而是電腦會產(chǎn)生靜電,將屏幕上的灰塵倒到臉部,從而引起毛孔粗大,臉部長斑,因此隔離霜就是預防長斑的一個方法之一。

        5、防止油煙堵塞毛孔預防長斑

        很多人在做飯的時候總是被油煙味籠罩住皮膚,或者被熱油不小心濺到皮膚上,引起皮膚褐色素沉淀,從而形成色斑,因此在廚房忙碌后,記得一定要用清潔力度強的洗面奶清潔皮膚,預防長斑。

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