臉上長了痘痘會影響臉部的美觀，也會影響自己的心情，那用蜂蜜怎么祛痘呢?接下來學(xué)習(xí)啦小編為你整理了用蜂蜜祛痘的方法，希望對你有幫助。

　　用蜂蜜祛痘的方法

　　長痘痘的兩種人，第一種是青春期已過，臉上因為上火或者熬夜等原因，偶爾冒出一兩個痘痘的人，這種比較好辦，先把臉洗干凈，用棉簽沾一點純蜂蜜，涂在痘痘的表面，然后就不用管它了，一般情況下，一個夜晚或者一天的時間，痘痘就會消退。蜂蜜祛痘美容對于這種人群尤其有效;

　　另外一種人是臉上大面積長痘痘的人，正處在青春期，或者別的原因引起的痘痘，那就采用這樣的方法，每天在洗臉?biāo)屑尤胍簧追涿?，然后仔細的洗臉，并輕輕拍打按摩，每天進行2到3次，另外，在早起和晚上各飲一杯用溫水或者涼開水沖泡的蜂蜜水，一般堅持一段時間痘痘也會消退。

　　蜂蜜的功效

　　蜂蜜具有清熱、補中、解毒、潤燥、止痛的作用，現(xiàn)代研究表明，蜂蜜中含有豐富的維生素、氨基酸以及一些活性物質(zhì)，它能夠減少皮脂腺異常分泌并調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，從而改善皮膚新陳代謝功能，恢復(fù)皮膚血液循環(huán)正常進行，保證營養(yǎng)物質(zhì)暢通運送到皮膚層，所以說蜂蜜祛痘美容是有效的;

　　同時蜂蜜有抗菌、解毒、清熱的作用，能夠抑制毛囊中細菌滋生，促進復(fù)合皮膚上皮角化層的復(fù)原;此外，蜂蜜還能加速肉芽組織生長，促進皮膚創(chuàng)傷組織的愈合，因此，蜂蜜內(nèi)服外敷都有一定的祛痘功效，蜂蜜祛痘美容可以嘗;

　　常外敷蜂蜜，可以減少色素沉著，防止皮膚干燥，使肌膚柔軟、潔白、細膩，并可減少皺紋和防治痤瘡等皮膚疾患，起到理想的美容養(yǎng)顏作用。

　　女性夏季臉上長痘該吃的食物

　　1.含鋅食物

　　在日常生活中，如果我們體內(nèi)缺乏一些物質(zhì)的話就會導(dǎo)致出現(xiàn)痘痘，比如卻鋅、鈣等，都會導(dǎo)致臉上痘痘的出現(xiàn)。因此在日常生活中，應(yīng)該盡量的保證體內(nèi)鈣與鋅的補充，平時飲食中最好是多添加一些含鋅的食物，特別是在長痘痘期間，更應(yīng)該注意補充含鋅以及鈣的食物。

　　2.維生素

　　在面對臉上長痘痘吃什么好的問題時，維生素食物絕對是必不可少的，要想預(yù)防臉上長痘痘，在平時要注意多補充維生素A、b2、b6、c、e。維生素a對肌膚有再生作用，與鋅協(xié)作時不僅能抑制上皮細胞增生和毛囊過度角質(zhì)化，同時還能夠有效的調(diào)節(jié)汗腺分泌，減少酸性代謝物對皮膚的侵蝕。

　　3.粗纖維食品

　　很多人之所以臉上長痘痘，是因為腸胃蠕動較慢所引起，從而導(dǎo)致宿便以及毒素長期滯留在體內(nèi)，人體如果長時間重復(fù)的吸收這些毒素勢必會在我們皮膚表面所表現(xiàn)出來。因此要想預(yù)防痘痘，平時就要保證腸胃的正常蠕動，因此我們不妨多吃一些含有粗纖維的食物，它們都可以有效地促進腸胃蠕動，從而促進體內(nèi)多余的油脂以及宿便排出體外。

1.怎樣用蜂蜜護膚

2.蜂蜜美容祛痘秘方

3.蜂蜜祛痘印秘方有哪些

4.日常祛痘痘方法

5.早晨如何正確用蜂蜜洗臉