背上長好多痘痘怎么辦
很多愛美人士會發(fā)現(xiàn)特別是夏天，背上的痘痘也隨著天氣的氣溫升高，而肆無忌憚的生長。那么你知道背上長好多痘痘怎么辦嗎?現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你背上長好多痘痘怎么辦，歡迎閱讀。
背上長好多痘痘祛痘技巧
切記用手亂摳
長在臉上的痘痘可以通過正確的擠壓手法處理，但是背上的痘痘，由于生長的部位特殊，處理上有很大的難度，很多人都喜歡去用手摳，結(jié)果導(dǎo)致痘痘的傷口受到感染，留下一片痘疤，特別是對女生來說夏天要是穿露背裝，一片痘疤讓人慘不忍睹。為此，當背上長痘痘我們并不建議用手去摳，去擠壓。對于有這樣習(xí)慣的愛美人士，應(yīng)當適度的控制自己。
注意個人衛(wèi)生
對于容易背上長痘痘的愛美人士來說，應(yīng)當更為注意個人衛(wèi)生，特別是在夏天，或者劇烈運動之后，當體內(nèi)排出過多汗?jié)n的時候，應(yīng)該盡快的換掉不干凈的衣物，這些不干凈的衣物往往容易滋生細菌，在于肌膚接觸摩擦的時候，給痘痘的生長提供了有利條件。不僅僅是貼身衣物，日常使用的毛巾，浴巾，床單，被套都應(yīng)當注意個人衛(wèi)生。
勤洗澡愛干凈
背上容易長痘，很大程度上和肌膚堆積過多污漬、油脂、細菌。。。有關(guān)系。為此要養(yǎng)成勤洗澡，勤換衣服的習(xí)慣，特別是夏天，衣物最好一天一換，以免衣服上的汗?jié)n滋生細菌，感染肌膚發(fā)炎，誘發(fā)痘痘生長。冬天同樣要注意個人衛(wèi)生，雖然沒有夏天那樣燥熱，但是人體總會排出體內(nèi)過多的毒素、水分，為此要勤洗澡，勤換衣服，保持個人衛(wèi)生。
痘痘消炎抗菌
當背上已經(jīng)被痘痘侵擾的時候，在日常清潔完肌膚之后，一定要注意做好痘痘的消炎抗菌工作，避免痘痘發(fā)炎惡化流膿，給身體造成困擾。多年的經(jīng)驗，對于已經(jīng)生長出來的痘痘，可以選擇蘆薈膠(當然是質(zhì)量可靠的蘆薈膠)，進行消炎抗菌，蘆薈膠可以很好的保護已經(jīng)受傷的肌膚，很好的對抗痘痘，加速痘痘的消失，堅持每日使用，很快可以和痘痘說拜拜!
選擇沐浴用品選擇合適自己的沐浴用品很是重要，對于背上易長痘痘的愛美人士來說，可以選擇去污能力較強的沐浴露，或者可以選擇手工皂，特別是竹炭皂，小井用過含有竹炭的手工皂洗澡，該手工皂，去污能力強，且溫和度高，不易傷害肌膚，不僅僅可以美白，去黑色素，更能有效淡化痘印，清潔背后的肌膚毛孔。
飲食盡量清淡
飲食注意盡量清淡，避免食用過多的零食，高熱量食物，油炸食品，這些食物都易在體內(nèi)堆積過多的毒素，導(dǎo)致體內(nèi)的內(nèi)分泌水平不平衡，給身體造成過大負擔，誘發(fā)痘痘生長，為此日常該忌口的還是要忌口，注意個人的飲食健康，都使用蔬菜水果粗糧，和青春痘說NO!
背部長痘痘的原因
一、油脂分泌不調(diào)
當你一整天都靠著椅背，或者穿不透氣的布料，很容易會大量分泌油脂激發(fā)背上的痘痘。
1. 一般因為油脂分泌不調(diào)而發(fā)出的痘痘都是泛紅的，并且有時會帶微痛感，所以千萬不要用搓澡巾或者磨砂的東西大力搓背，讓痘痘破裂發(fā)炎。
2. 有人習(xí)慣了沐浴露洗后的潤滑感而不習(xí)慣了肥皂，但其實肥皂有很好的控油能力和殺菌效果，大家可以選擇一些手工肥皂，美觀到你可能都會認不出它的本尊是一塊肥皂!
3. 除了日常的清潔，有條件的還能選擇草本精華的身體乳進行按摩潤膚。
二、毛孔堵塞
到了夏天，有些人簡直就成了汗人，動不動就滿身大汗，而汗液又沒有及時排出就會造成毛孔堵塞形成痘痘，這種痘痘大多是呈白色帶小顆粒的，還能擠出。
1. 這時候趕緊把頭發(fā)扎起來吧，捂著頭發(fā)細菌更加猖狂。
2. 當痘子成熟之后可以拿專業(yè)的擠痘棒擠掉。
3. 處理完之后，可以進行消炎鎮(zhèn)定。
三、血液循環(huán)不暢
每天都伏案工作，背部長時間得不到舒展也會引發(fā)痘痘。
1. 每久坐2個小時就請站起來活動活動你的身子骨，做做小幅度的拉伸動作;注意要選擇適用于身體肌膚的精油，并不是所有精油都能用的，如果是平時的精油用在身上那就不是祛痘了，是播下了長痘的種子堵塞毛孔。
2. 每周建議可以做個背部推拿來舒緩肌肉，或者刮痧，有助于排出體內(nèi)的毒素。只要刮到微微泛紅就足夠了，刮完痧之后要等3個小時毛孔閉合了才能洗澡哦!
四、體質(zhì)問題
背部是肺的反射區(qū)，肺熱或者是經(jīng)絡(luò)不通都會造成背部長痘。建議，平時可以多吃白色清熱食物，例如銀耳、雪梨、白合、白籮卜等。
五、個人衛(wèi)生
流太多汗水，衣服貼在背上，又未及時換洗，很容易滋生細菌，所以，要勤換衣服，尤其是內(nèi)衣。此外，我們每天都會接觸到灰塵，床放久了也會臟，要清洗干凈，把床整理搽洗干凈，比如枕頭，席子要洗干凈，還要暴曬，床板搽洗掉灰塵，經(jīng)常3–4個月?lián)Q洗一次，最好掛上蚊帳，減少天花板的灰塵低落在床上。洗澡后記得要擦干身子，因為洗澡之后來不及擦干身子，衣服濕著粘在背上容易滋生細菌。
六、皮膚過敏
皮膚過敏也可能引起背上長痘痘，比如用了不適合自己的潤膚乳等，或者毛巾衣物之類的，所以要找到過敏源，避免和皮膚接觸!
七、生活壓力
現(xiàn)代人的壓力過重也是引起內(nèi)分泌失調(diào)背上長痘痘一大原因。保持愉悅的心情，和適度的放松很重要哦!另外保持腸道通暢，排除腸道身體里面堆積的毒素，活血化瘀，調(diào)劑人體內(nèi)分泌對去除痘痘是十分有幫助的。
祛痘的小妙招
后背上長痘痘和飲食生活習(xí)慣有關(guān)，也有的是內(nèi)分泌失調(diào)所導(dǎo)致。
平時不要用手去抓痘痘，抓破了會留下痘印，還有可能感染周邊皮膚，導(dǎo)致痘痘越來越多。洗澡時可以用硫磺皂重點洗后背，有消炎殺菌的作用。
背上長痘痘，想要消除它，其實很簡單，那就是用舒膚佳或者六神的香皂洗澡，不用沐浴乳，幾天就見效。不要吃油膩，辛辣的東西，盡量穿全棉的衣服。
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