長(zhǎng)痘痘是青春期男女都煩惱的事，如果控制不住手，還會(huì)留下難去的痘印。為了避免痘印，只有快速去除痘痘。那到底該如何去除痘痘呢?接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下去除痘痘的小妙招，一起來(lái)看看吧。

　　去除痘痘的小妙招

　　鮮奶除痘法

　　鮮奶除痘法每天一大杯鮮奶(不是奶粉泡的)，持續(xù)一兩個(gè)月，不但減少青春痘產(chǎn)生，連痘疤都會(huì)慢慢退掉哦。

　　酸乳酪排便法

　　酸乳酪排便法養(yǎng)成每天喝鮮乳酪或益力多的習(xí)慣，讓益菌在腸內(nèi)清除垃圾，幫助正常如廁，如果加上綠茶粉，據(jù)說(shuō)更有效。

　　冰塊收斂水

　　冰塊收斂水不論你用溫水還是冷水洗臉，沖洗干凈臉上的洗面皂后，再放一盆加入冰塊的干凈清水，用冰水重復(fù)沖洗臉部，收斂鎮(zhèn)靜肌膚也蠻有用的。

　　早晚用溫水洗臉

　　油性皮膚的MM，每天總喜歡不停的洗臉，以為這樣可以減少油脂分泌，這是錯(cuò)誤的，早晚各一次就可以;洗臉記的要用溫水，夏天也是一樣的，這樣皮膚才能凈白。每天在洗臉前用熱毛巾蓋在臉上，這樣有助于毛孔的打開(kāi)。

　　注意飲食和養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

　　注意日常飲食，平時(shí)多吃一些清淡的食物，多喝水，這樣有利于體內(nèi)毒素的排除，同時(shí)也有利于痘痘的消除。平時(shí)要注意養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，保證充沛的睡眠時(shí)間。同時(shí)要上海5+5的專家建議保持好的心態(tài)，可以或許多聽(tīng)音樂(lè)來(lái)緩解工作的壓力，還可以多做運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，減少體內(nèi)毒素積累。

　　洗臉祛痘的技巧

　　1、將香皂用溫水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫小心地放入盛有溫水的臉盆中，輕輕地?cái)嚭托纬尚郎u;

　　2、等盆中的水即將停止旋轉(zhuǎn)時(shí)，把臉浸入，讓自然流動(dòng)的泡沫沖洗臉部，如此20秒鐘。然后把臉浸入另一個(gè)裝有干凈溫水的臉盆中，把泡沫浸凈，又20秒鐘。如此連續(xù)三次，每次都要換水和換泡沫;

　　3、到第三次清水洗凈時(shí)，可在臉盆的溫水中加幾滴潤(rùn)膚油，再浸泡20秒鐘;

　　4、最后反復(fù)用毛巾擦干或壓吸臉上的水分。

　　快速祛痘的方法

　　1.土豆。

　　土豆具有美容抗衰老、解毒消炎等功效，它屬堿性的食物，可吸收肌膚過(guò)多的油脂，保持水油平衡，對(duì)祛痘、消痘痕、淡色斑都有一定的輔助作用。

　　方法：將新鮮的土豆洗凈去皮，切薄片，貼在痘痘患處，等待10-15分鐘后取下即可。

　　2.蘆薈。

　　蘆薈的功效就不多說(shuō)了，市面上我們經(jīng)?？梢钥吹胶刑J薈成分的護(hù)膚產(chǎn)品，取蘆薈葉1片，小黃瓜1根，搗爛后加入少量蜂蜜，調(diào)和后涂抹痘痘患處，當(dāng)然痘痘嚴(yán)重的童鞋，不建議涂抹，因?yàn)槎欢粐?yán)重的童鞋皮膚已經(jīng)非常敏感，不適合涂抹它。

　　3.冷熱水交替洗臉。

　　尤其是在夏天，很多人都會(huì)覺(jué)得自己的皮膚很油，然后就不停地洗臉，一天洗好幾遍，時(shí)間一長(zhǎng)，一大堆的肌膚問(wèn)題，洗出來(lái)了。其實(shí)，正確科學(xué)的方法是，先用熱水洗臉，根據(jù)熱脹冷縮原理使毛孔變大，然后清除堵塞在毛孔里的垃圾，接著用冷水洗掉泡沫，使毛孔收縮，最后再涂上一些摩氧補(bǔ)水保濕精華液哦。

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