西紅柿有著豐富的維生素，這對美容有著極大的作用。那么多吃西紅柿可以淡化雀斑嗎?下面是學習啦小編為大家整理的關于多吃西紅柿是否可以淡化雀斑的資料供大家參考，一起來看看吧!

　　多吃西紅柿可以淡化雀斑

　　西紅柿中豐富的維生素C，可以有效抑制肌膚中酪氨酸酶的活性，從而逐漸減少黑色素的生成，使肌膚白嫩，雀斑也會慢慢消退。

　　西紅柿也是一種含有高維生素C的蔬菜，而且食用方式多樣化，可以根據自己的口味來定?？谖吨匾稽c的美眉，可以選擇番茄炒蛋;口味一般的美眉，可以選擇番茄蛋湯;講究自然口感的美眉，可以選擇生吃或榨汁飲用。

　　西紅柿外用也可以淡化雀斑

　　1.將鮮熟西紅柿去皮和籽后搗爛敷患處，每日2～3次，可治真菌、感染性皮膚病;

　　2.將鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖，每天用其涂面，能使皮膚細膩光滑，美容防衰老效果極佳;

　　3.在一只西紅柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用這種液體洗臉10分鐘，然后把臉洗干凈，干性皮膚可涂點護膚霜。長期使用，雀斑變得暗淡，以至完全消失。