怎樣可以徹底祛除雀斑
雀斑雖然不痛不癢卻給我們的生活帶來(lái)很多的困擾,尤其是對(duì)女性朋友而言臉上長(zhǎng)雀斑是件很痛苦的事,以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的怎樣可以徹底祛除雀斑,希望對(duì)你有幫助!
祛除雀斑的方法
不想弄得復(fù)雜的話買一個(gè)新鮮的土豆就可以祛斑了,如何去除臉上雀斑?將土豆切成薄片,越薄越好,然后把臉蛋洗干凈之后就可以敷臉了。土豆可以給肌膚補(bǔ)水,吸收臉上的黑色素,讓肌膚變得滋潤(rùn)有彈性。
2、食鹽美白祛斑
如何去除臉上雀斑?用食鹽加上白芷粉、菊花粉,然后調(diào)和一些白醋,加水混和成為糊狀,敷在臉上有斑的地方,隔天敷一次,祛斑效果很好。
3、蘿卜和西紅柿片
將臉洗凈,涂護(hù)膚霜,然后在臉上放幾塊西紅柿和蘿卜片,30分鐘后,再用涼牛奶洗臉。
4、西紅柿汁
在一只西紅柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用這種液體洗臉10分鐘,然后把臉洗干凈,干性皮膚可涂點(diǎn)護(hù)膚霜。長(zhǎng)期使用,雀斑變得暗淡,以至完全消失。
5、蒲公英花水
在一把蒲公英花中倒入一杯開(kāi)水,冷卻后過(guò)濾,所得液體倒入瓶里。每日早晚用蒲公英水洗雀斑。
祛除雀斑的注意事項(xiàng)
1、拒絕感光食物
很多食物都有美容護(hù)膚的功效,但想要去雀斑,一定要遠(yuǎn)離感光食物,如檸檬、無(wú)花果、芹菜、白蘿卜等,這些食物會(huì)加劇雀斑,但一些防曬食物則應(yīng)多吃,如番茄、草莓、卷心菜等,可有助于防曬,并能減輕雀斑。
2、注重防曬及曬后修復(fù)
防曬是祛斑最有效的方法,每天做好防曬工作,減輕紫外線對(duì)肌膚傷害而形成雀斑,除了防曬外,曬后的修復(fù)也相當(dāng)重要,除了使用修復(fù)產(chǎn)品外,最好還要敷一張鎮(zhèn)靜肌膚的面膜,給肌膚補(bǔ)充大量的水分,可有效預(yù)防及淡化雀斑。
3、盡量少用化妝品
化妝品中都含有汞、鉛等重金屬,如果長(zhǎng)期使用就會(huì)讓肌膚出現(xiàn)各種問(wèn)題,并加深黑色素沉淀,雀斑、色斑等越來(lái)越明顯,所以,日常中可以不化妝的就不化妝,化妝后也一定要徹底卸妝,避免殘留,這樣可有效防治雀斑等。
4、經(jīng)期注重保養(yǎng)
面部已經(jīng)長(zhǎng)了雀斑的MM們,在經(jīng)期應(yīng)要注重保養(yǎng),在月經(jīng)期間多吃去瘀血的食物,促進(jìn)子宮的血液循環(huán),并且減輕肝臟負(fù)擔(dān),對(duì)治療雀斑有很大的幫助,可有效淡化雀斑。
預(yù)防雀斑的方法
1、防曬
夏天的紫外線強(qiáng),如果不能有效防曬,深層的色斑就會(huì)浮到真皮或表皮。這也是為什么有的人一到夏天就會(huì)長(zhǎng)斑的原因。因此,出門前一定要做好防曬工作,防曬霜是必不可少的,在購(gòu)買太陽(yáng)鏡和陽(yáng)傘時(shí)也要主要認(rèn)清防曬標(biāo)志。
2、化妝品要注意
平時(shí)使用化妝品時(shí),一定要避免用含鉛、汞、堿、酸的護(hù)膚品,否則容易形成色素沉淀,形成色斑,給皮膚帶來(lái)不可逆轉(zhuǎn)的傷害。
3、保證營(yíng)養(yǎng)均衡
保證全面均衡的營(yíng)養(yǎng),避免食用色素含量高的食物、飲料,如已形成習(xí)慣,可考慮食用一些代用品,用糖果等幫助戒煙;用清香的綠茶和新鮮的小番茄來(lái)代替提神的濃郁咖啡。
4、禁煙酒以及刺激性食物
特別注意千萬(wàn)不可吃發(fā)酵類的食物,以免引起過(guò)敏或發(fā)炎。
5、防止毛孔阻塞
隨時(shí)保持毛孔通暢,徹底實(shí)施按摩、敷面、吸除沉淀色素之祛斑護(hù)理工作。
6、要充分補(bǔ)水
每天至少要喝8杯水。多攝取維生素C含量高的美白食物及水果。
7、心情愉快很重要
保持愉快的心情,緩解心理壓力。
牛奶有生津潤(rùn)燥,益壽健膚的功效,經(jīng)常喝此汁對(duì)皮膚干燥、維生素缺乏癥有一定補(bǔ)益作用。
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