雀斑好發(fā)于面部，特別是鼻部和兩頰，極其影響顏值，對一個人的工作和外交也造成了一定的影響。那么要怎樣才能防治雀斑呢?下面是學習啦小編為大家整理的關于怎樣防治雀斑的一些資料供大家參考，希望對大家有所幫助!

　　雀斑預防方法

　　1)平時應避免過度的日光照射，更應避免過度的日光暴曬，尤其夏季更應注意。外出應遮陽或使用防曬霜。

　　2)多食富含維生素C和維生素E的新鮮水果和蔬菜。

　　3)忌食光敏性藥物及食物，如：補骨脂素、甲氧補骨脂素等。

　　4)保持心情舒暢、愉快;避免憂思、抑郁的精神狀態(tài)。

　　5)切忌隨便使用藥物點涂;必要時請在醫(yī)生指導下合理用藥。

　　治療雀斑的偏方

　　蜂蜜

　　用料：蜂蜜。

　　用法：涂于斑點處。

　　糯米膏

　　用料：糯米30粒，生石灰半杯，堿面6克。

　　用法：先將堿用溫水融化，然后倒入生石灰內攪勻，把糯米放入石灰內1/2，把石灰杯覆蓋在潮濕地面上，12小時后，糯米已熟，把上半部熟米調成膏。將此膏涂在雀斑上，10分鐘可消失。

　　檸檬冰糖汁

　　將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。

　　白附子

　　白附子研末，加白密調勻，涂紙上。每晚睡前洗凈面，貼只。此方對雀斑、蝴蝶斑均有很高療效。

　　芹菜汁

　　鮮芹菜根60克。切碎，用水浸泡24小時，過濾后取汁洗臉，每日早、晚各洗1次。

　　本方對雀斑有效。

　　白芷

　　白芷100克，白醋500克。把白芷放入醋里泡15天，后取藥搽患部，每日3次，每次5分鐘。治療期間禁用堿性肥皂。

　　黑牽牛

　　黑牽牛米適量，雞蛋清適量。將2者調勻，備用，在臨睡前將調好的黑牽牛粉，涂抹在臉上，晨起洗去。本方既可除雀斑，又能保護皮膚。

　　黑木耳紅棗湯

　　取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐后各一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。

　　雀斑的醫(yī)學治療

　　治療方針

　　酌情選擇脫色治療;腐蝕、破壞性治療和激光選擇性治療。

　　藥物治療

　　脫色治療采用3%～5%氫醌霜、0.1%維A酸軟膏、3%～5%熊果苷霜、20%壬二酸霜、1%曲酸霜等，堅持外用數月可有一定效果。

　　其他治療

　　1.腐蝕、破壞性治療 過去曾用液氮冷凍、三氯醋酸或酚點涂、機械磨削、高頻電、普通CO2激光等治療，均能使雀斑剝脫，但以上治療對皮損并無選擇性，常引起一些后遺癥，需小心操作，治療過深易引起凹陷性瘢痕或增生性瘢痕，并可能導致色素沉著或減退，同時，治療過程痛苦，患者難于接受。 2.激光選擇性治療 現代Q開關激光對雀斑的治療具有高度的選擇性，是目前治療雀斑的最好方法。

　　預后情況

　　本病治療一般首選激光或者彩光，一般1～2次就有明顯效果，但復發(fā)率較高。