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      臉頰兩側(cè)長雀斑的原因

      時間: 卓洵38 分享

        臉頰兩側(cè)長雀斑的原因是什么?為什么一些人會長,一些人有不會長呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于臉頰兩側(cè)長雀斑的原因的資料供大家參考,一起來看看吧!

        臉頰兩側(cè)長雀斑的原因

        1.遺傳因素

        雀斑與遺傳因素也有一定關(guān)系,如果親屬之中有比較多的人長雀斑,那么自己長雀斑的幾率也會增加。不過不一定是遺傳自你的父母,有可能是隔幾代遺傳。一般來說雀斑大多出現(xiàn)于皮膚較白的臉上。

        2.過度暴曬

        陽光暴曬,陽光中的紫外線一方面刺激皮下的色素細胞活動頻繁,制造出大量的麥拉寧色素;另一方面損傷皮膚細胞正常的新陳代謝功能,令黑色素無法順利排出而殘留在皮膚上,甚至沉積在真皮中。所以過度的日曬會加重、加深雀斑,但到了冬天雀斑又會逐漸變淡。如果將裸露皮膚長時間曝露在強烈的陽光下,不僅會使皮膚的衰老加快,還會引起黑斑、雀斑等色素沉著的皮膚疾病。

        3.內(nèi)分泌失調(diào)

        內(nèi)分泌失調(diào)會影響新陳代謝,導(dǎo)致身體更容易過敏,從而令雀斑出現(xiàn)。

        4.不良的清潔習(xí)慣

        過度的清潔會令使皮膚變得敏感,同時很容易刺激皮膚,引起皮膚中的黑色素細胞分泌更多的色素,當色素過剩時就會出現(xiàn)了斑。

        5.長期面對電腦

        電腦輻射有五宗罪:面部長痘,輻射斑,肌膚干燥晦暗,眼睛視力下降,黑眼圈,但是隨著電腦應(yīng)用的不斷擴大,我們的生活和工作又都離不開電腦。怎么辦呢?除了有意識地減少面對電腦的時間,防輻射的隔離工作也很重要。上妝前涂上防輻射隔離防曬霜,可以有效地阻擋電腦輻射對肌膚的傷害,減少色素沉淀的機會,遠離雀斑黃褐斑

        臉頰兩側(cè)長雀斑的飲食原則

        1.多攝取新鮮的蔬菜、水果以增加維生素、礦物質(zhì)來幫助皮膚代謝并減少自由基對皮膚的傷害。

        2.維生素C可幫助黑色素還原,建議可增加維生素C含量高的食物,如香椿、綠豆芽、甜椒、香起士、甘藍、龍眼、奇異果、芭樂、柑橘類等。

        3.維生素 E可以防止脂肪過氧化,改善皮膚過度色素化,抑制酪胺酸酶,減少黑色素的生成,飲食中可自堅果油脂類(葵瓜子、花生、橄欖油)、小胚芽中獲取。

        4.酪梨中含有大量的植物性脂肪、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素A、C、E及B群,對皮膚美白具有很好的效果。

        5.白藜蘆醇(Resveratrol)可抑制老鼠黑色素瘤細胞內(nèi)酪胺酸酶的活性因而降低黑色素含量,飲食中主要存在葡萄表皮、桑椹、花生及紅酒中。

        6.蘆薈外用可以避免紫外線對皮膚的作害,建議可酌量使用。

        臉頰兩側(cè)長雀斑的祛斑方法

        方法一:防曬

        春天的陽光雖然沒有夏季般的那樣炎熱,但紫外線也是很強,在沒有做任何防護措施的情況下,UVA UVB 會穿透你的肌膚表層,輕則曬黑,嚴重會引起日光性皮炎,臉上就會出現(xiàn)紅腫, 發(fā)炎和加深雀斑的情況。

        應(yīng)對方法:為了保護好你的肌膚, 避免陽光直射要做好防曬, 可以涂抹防曬霜

        方法二:按摩祛斑

        按摩也可有助于祛斑的哦,具體步驟為:

        Step 1:按摩足太陽膀胱經(jīng),由足跟外上行,由上而下刺激5遍。在肝俞、腎俞、脾俞、三焦俞等穴位稍停片刻按揉之。

        Step 2:食指指壓足小趾外束骨穴。每秒按一次,共按5~10次。

        Step 3:在背腰中線督脈部位、由上而下推擦5遍,再以背椎為中線,用手掌分別向左右兩旁推擦10遍以上。

        方法三:徹底卸妝

        很多MM習(xí)慣化妝,但是有時候由于下班太累,回到家后連妝也不卸,就直接睡覺了,其實這個做法后果是非常嚴重的,會加重雀斑的產(chǎn)生,所以如果有化妝,一定要用卸妝水徹底卸妝,再清潔臉部皮膚。洗臉水最好選擇溫水,可以促進毛孔擴張,從而使清潔更加徹底。

        方法四:用淘米水洗臉

        每天洗完米后的淘米水不要隨便倒掉哦,因為淘米水中所含的成分可洗去臉上的污垢,其中的維生素B、E也可幫助保持肌膚的滋潤。用潔面乳洗臉后,用淘米水按摩肌膚3分鐘,再用溫水清洗。經(jīng)常有淘米水洗臉可預(yù)防雀斑的產(chǎn)生,令肌膚白皙細膩。

        方法五:選擇適合的護膚

        保養(yǎng)肌膚離不開護膚品,但是護膚的選擇一定要根據(jù)自己的膚質(zhì)來選哦,千萬別聽信導(dǎo)購員的介紹,皮膚比較干的MM要重點選擇保濕補水的產(chǎn)品,別使用過度去角質(zhì)的產(chǎn)品。使用新護膚品前要作一下皮膚過敏測試。

        方法六:注意飲食

        多喝水,多吃富含維生素C、E的蔬菜水果,如西紅柿、黃瓜、草莓、桃等,有助于肌膚排毒,讓肌膚白皙健康, 忌食光敏性藥物及食物,保持心情舒暢、愉快;避免憂思、抑郁的精神狀態(tài)。

      臉頰兩側(cè)長雀斑的原因

      臉頰兩側(cè)長雀斑的原因是什么?為什么一些人會長,一些人有不會長呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于臉頰兩側(cè)長雀斑的原因的資料供大家參考,一起來看看吧! 臉頰兩側(cè)長雀斑的原因 1.遺傳因素 雀斑與遺傳因素也有一定關(guān)系,如果親屬之中有比較多的人長雀斑,那
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