亚洲欧美精品沙发,日韩在线精品视频,亚洲Av每日更新在线观看,亚洲国产另类一区在线5

<pre id="hdphd"></pre>

  • <div id="hdphd"><small id="hdphd"></small></div>
      學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>女性美容>美容知識>去皺>

      吃什么水果去皺

      時間: 桂玲18 分享

        水果含有大量的維生素C,不僅能保持皮膚的彈性,還能抑制與阻斷皮膚黑色素的形成。平時多吃一些富含維生素C的新鮮蔬菜、水果,少吃鹽,可使沉著的色素斑減退或消失。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了吃什么水果去皺的內(nèi)容,給大家參考,希望對大家有用。

        可以去皺的水果

        地瓜

        含有一種類似雌性激素的物質(zhì)及維生素E,常吃對保持皮膚細嫩、延緩衰老有功效;同時含有大量的粘蛋白,有促進健康、防止疲勞、使人精力充沛的作用。地瓜中還含有大量的纖維素,能抑制糖類轉(zhuǎn)化成脂肪,是較理想的減肥食品。

        黃瓜

        在國外被稱為“天然美容食品”,常食能使皮膚細膩柔嫩,身材苗條,輕健多力。黃瓜含有豐富的丙醇二酸,可阻止體內(nèi)糖類轉(zhuǎn)化成脂肪,并能把體內(nèi)多余脂肪消化掉。

        蘋果

        除含有較多的胡蘿卜素、維生素B,和C外,還含有較多的鎂,能使人皮膚健美、紅潤、光澤,還能清除面部的黃褐斑、蝴蝶斑等

        橙子

        用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮膚,充分吸收5分鐘后用清水洗凈,既能卸妝,又可徹底清潔面部污垢和油脂,發(fā)揮深層潔膚功效。即使敏感的肌膚也可放心使用。但特別提醒,使用橙汁潔膚后盡量避免陽光曝曬。

        菠蘿

        是超級除垢配方。其果肉有去毒美白的功效??梢韵∧w上老化的角質(zhì)。在斯里蘭卡,女士們都習(xí)慣用菠蘿片來洗去臉上的污垢。

        檸檬

        檸檬堪稱美容“多面手”。檸檬含維生素C及果酸,它的精油具有抗菌作用,可以軟化及清潔皮膚,并可深層潔凈皮膚及增加臉部彈性。

        香蕉

        用搗爛的香蕉敷臉,也能柔化干性皮膚。過20分鐘后用溫水洗干凈,涂上面霜,方便快捷。

        蘋果

        蘋果含有豐富的有機酸,令其甜味中又帶有一點點的酸味,這些有機酸可促進皮膚的新陳代謝,活化皮膚的細胞,并且能改善肌膚的膚質(zhì),達到柔潤肌膚和凈化斑點的效用。

        水梨

        水梨口感香甜多汁,可以生津、去熱,含豐富維生素和多種營養(yǎng)成分,也是美白佳品。把果泥混合一點檸檬汁,就能為油性肌膚去油滋潤,加一點蜂蜜或植物油也能成為抗氧化的好面膜,想美白去斑,可以用梨汁直接擦拭臉龐。

        紅棗

        紅棗是護膚美容佳品,有句俚語說到:要使皮膚好,粥里添紅棗。含有豐富的糖分及維生素C可補脾強胃

        核桃

        核桃肉含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪油、碳水化合物、粗纖維、微量元素鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C及胡蘿卜素等。能滋潤肌膚、烏須黑發(fā)、滋補肝腎、強筋健骨。

        美白除皺的小秘訣

        沐浴時可以用化妝水面膜調(diào)整肌膚表面的狀況。在化妝水面膜上再敷一層保鮮膜,注意露出嘴巴和鼻子。這樣,蒸汽會使肌膚變得更加滋潤。一邊泡澡一邊做面膜效果會更好。

        使用一些按摩膏來做按摩,可以使肌膚恢復(fù)張力、光澤和彈性。與此同時,有意識地對淋巴進行按摩,促進體內(nèi)廢棄物的流動,可以消除浮腫。

        用蒸過的熱毛巾敷臉5分鐘左右,直到毛巾自然冷卻。 這樣做可以使毛孔打開,有利于肌膚吸收水分和營養(yǎng)。熱毛巾的做法是,把毛巾放在熱水里,浸濕,撈起擰干,然后放到微波爐里加熱 30 秒,注意不要加熱過度,否則會把毛巾弄焦。

        用護膚霜給肌膚做一層保護膜,將水分和營養(yǎng)鎖在肌膚的深處。

        第二天,在化妝之前,先用冷毛巾敷臉,使毛孔收縮。這樣做,會令妝容保持得時間更長。

      吃什么水果去皺

      水果含有大量的維生素C,不僅能保持皮膚的彈性,還能抑制與阻斷皮膚黑色素的形成。平時多吃一些富含維生素C的新鮮蔬菜、水果,少吃鹽,可使沉著的色素斑減退或消失。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了吃什么水果去皺的內(nèi)容,給大家參考,希望對大家有用。 可以去皺
      推薦度:
      點擊下載文檔文檔為doc格式

      精選文章

      • 吃什么可以美白去皺
        吃什么可以美白去皺

        女人的臉上最害怕出現(xiàn)皺紋,一旦有皺紋上臉了就很難回到青春的肌膚時代,那么能不能通過吃一些食物來保持青春肌膚呢?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了吃

      • 吃什么去斑去皺
        吃什么去斑去皺

        大家是不是常常為臉上的皺紋,斑點等發(fā)愁呢?去皺祛斑吃什么好呢?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了吃什么去斑去皺的內(nèi)容,給大家參考,希望對大家有用。

      • 吃什么東西可以去皺
        吃什么東西可以去皺

        女性可能覺的年齡大長皺紋很正常,但這也是很多女性不想接受的,那么吃什么可以抗皺紋呢?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了吃什么東西可以去皺的內(nèi)容,給

      • 吃膠原蛋白能去皺嗎
        吃膠原蛋白能去皺嗎

        膠原蛋白對人體有多種功效,適當(dāng)?shù)匮a充膠原蛋白對人體是有益的,那么吃膠原蛋白能去皺嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了吃膠原蛋白能去皺嗎的內(nèi)容,給

      57121