眼部皺紋是女性衰老的大敵，為了永葆青春，有效祛皺，女性們總是想盡辦法。時(shí)下比較流行的方法就是眼部按摩，現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你眼部去皺按摩手法，歡迎閱讀。

　　眼部去皺按摩手法

　　1、拉眼皮：雙手中指、無(wú)名指指腹在下眼皮、上眼皮、眉毛上依次滑動(dòng)至眼尾。眼下皺紋深可多按摩幾個(gè)來(lái)回。

　　2、繞眼眶：中指、無(wú)名指指腹以打圈的方式按摩，從內(nèi)眼角至外眼角做環(huán)繞按摩。

　　3、揉眼尾：中指、無(wú)名指指腹在兩側(cè)眼尾處繞圈按摩，順著肌膚紋理，從內(nèi)到外。魚(yú)尾紋深者可多做此動(dòng)作。(每周2-3次，每次3-5分鐘)

　　4、正確眼部按摩手法是，順內(nèi)眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做環(huán)形按摩，讓整個(gè)眼部達(dá)到充分的按摩，起到提拉，除皺的效果。

　　最后小編提醒大家，在進(jìn)行眼部除皺按摩時(shí)一定要部意按摩的力度，不能用氣過(guò)大，在避免傷害眼部的肌膚，力道要適當(dāng)并能對(duì)眼部進(jìn)行深層的按摩即可達(dá)到除皺的效果。

　　眼部去皺方法

　　眼部去皺方法一：使用眼霜滋潤(rùn)保養(yǎng)

　　很多人都認(rèn)為眼霜一定要從25歲才能開(kāi)始用，但是現(xiàn)代社會(huì)對(duì)我們眼睛產(chǎn)生傷害的東西太多了，電視電腦和各種電子產(chǎn)品，都讓我們用眼過(guò)度，眼睛周?chē)钠つw也都開(kāi)始松弛，產(chǎn)生眼周細(xì)紋。所以當(dāng)眼睛出現(xiàn)皺紋等問(wèn)題時(shí)，我們就應(yīng)該開(kāi)始使用眼霜了。選擇眼霜時(shí)可以選擇高效補(bǔ)水成分的，可以更好地滋潤(rùn)眼周肌膚，也可以選擇玻尿酸和膠原蛋白，也具有很好的滋養(yǎng)效果。眼部的脆弱肌膚總是最先顯露我們的年齡，干燥和細(xì)紋的出現(xiàn)，讓眼睛顯得疲憊沒(méi)有生氣，更是在無(wú)形中增加了我們的年齡。因此我們需要細(xì)心呵護(hù)。

　　眼部去皺方法二：眼部按摩

　　現(xiàn)在上班族越來(lái)越龐大，長(zhǎng)期對(duì)著電腦工作造成用眼過(guò)度，眼部肌膚也很容易松弛，造成細(xì)紋的產(chǎn)生，所以在休息的時(shí)候可以給眼睛做一些按摩，增加血液循環(huán)，舒緩眼部的壓力。只有精心呵護(hù)眼周肌膚，才能防止細(xì)紋的產(chǎn)生。

　　眼部去皺方法三：注重補(bǔ)水

　　眼部肌膚經(jīng)常容易出現(xiàn)干燥和細(xì)紋，這在秋季更加嚴(yán)重，所以秋季除了臉部皮膚的補(bǔ)水以外，還要特別注意眼睛周?chē)つw的保濕補(bǔ)水，使用一些補(bǔ)水眼膜能夠很好地滋潤(rùn)眼部肌膚哦。

　　眼部去皺方法四：睡美容覺(jué)

　　造成眼部肌膚的一個(gè)很大原因與用眼過(guò)度很有關(guān)系，眼部肌肉長(zhǎng)期處于緊張的狀態(tài)，就會(huì)容易讓皮膚出現(xiàn)松弛和細(xì)紋，所以盡量避免長(zhǎng)期用眼，睡個(gè)美容覺(jué)就是最好的修養(yǎng)方式了!

　　眼部去皺方法五：手術(shù)去皺

　　眼部去皺的方法之手術(shù)去皺，去皺專(zhuān)家說(shuō)，去皺手術(shù)主要是增加皮膚彈性、改善皮膚光澤。這種方法主要是通過(guò)手術(shù)拉緊面部皮膚組織，以達(dá)到將皺紋展平、減輕以至于消除的效果。

　　眼部去皺的方法之材料填充去皺，材料填充去皺主要是通過(guò)將膠原類(lèi)物質(zhì)如聚丙烯酰水凝膠等充填入皮下或者真皮注入來(lái)減少皺褶來(lái)達(dá)到除皺。

　　眼部去皺的方法之微創(chuàng)去皺技術(shù)，微創(chuàng)去皺是利用內(nèi)窺鏡技術(shù)作為輔助的一種除皺術(shù)，在發(fā)際內(nèi)做個(gè)切口，當(dāng)然切口很小。其原理和手術(shù)除皺差不多是拉緊皺紋的肌肉組織使皮膚達(dá)到展平消除皺紋的目的。微創(chuàng)除皺損傷小，手術(shù)療效確切，恢復(fù)快，能讓你看上去年輕很多，是目前國(guó)際上首選的除皺方法。

　　眼部去皺的方法之激光去皺，激光去皺是很多人都在用的除皺術(shù)，激光除皺術(shù)用于去除眼周或口周的細(xì)小皺紋是最好的方法。激光除皺主要是通過(guò)激光作用于皮膚深層刺激皮膚膠原增生，來(lái)使皮膚變得平整細(xì)嫩。

　　有助于去皺的食物

　　1、檸檬

　　檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營(yíng)養(yǎng)成分。此外，還含有豐富的有機(jī)酸、檸檬酸，具有很強(qiáng)的抗氧化作用，對(duì)促進(jìn)肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等都十分有效。

　　2、柚子

　　研究證實(shí)，柚子的氣味能令女性比男性看起來(lái)平均年輕6歲。現(xiàn)在，柚子中含有的一種檸檬酸已被普遍應(yīng)用于護(hù)膚領(lǐng)域。這種成分能幫助死皮細(xì)胞代謝和排出，從而使皮膚回復(fù)光滑、重現(xiàn)光彩。

　　3、葡萄

　　它含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻斷游離基因增生，有效延緩衰老;它還含單寧酸，檸檬酸，有強(qiáng)烈的收斂效果及柔軟保濕作用。另外，葡萄果肉蘊(yùn)含維生素B3及豐富礦物質(zhì)，可深層滋潤(rùn)、抗衰老及促進(jìn)皮膚細(xì)胞更生。

　　4、石榴

　　嬌艷欲滴的紅石榴已經(jīng)被證實(shí)具有很強(qiáng)的抗氧化作用，它含有一種叫鞣花酸的成分，可以使細(xì)胞免于環(huán)境中的污染、UV射線(xiàn)的危害，滋養(yǎng)細(xì)胞，減緩肌體的衰老。有研究表明，鞣花酸在防輻射方面比紅酒和綠茶中含有的多酚更“厲害”。

　　5、胡蘿卜

　　胡蘿卜被譽(yù)為“皮膚食品”，能潤(rùn)澤肌膚。胡蘿卜含有豐富的果膠物質(zhì)，可與汞結(jié)合，使人體里的有害成分得以排出，肌膚看起來(lái)更加細(xì)膩紅潤(rùn)。它含β胡蘿卜素，可以抗氧化和美白肌膚，預(yù)防黑色素的沉淀，并可以清除肌膚的多余角質(zhì)。它也含有抗氧化不能少的維生素E。

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