女人都害怕自己的臉上長(zhǎng)出色斑，尤其是顏色非常深的色斑。最好去色斑的辦法就是敷面膜啦。以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的去色斑的面膜怎么做，希望對(duì)你有幫助!

　　去色斑的面膜

　　蘋茄面膜

　　蘋果 1個(gè) 番茄 1個(gè) 淀粉 5克

　　1 將蘋果去皮，搗成果泥，敷于臉部，稱為蘋果面膜。每日一次，20分鐘后清水洗凈。

　　2 將鮮番茄搗爛，調(diào)入少許淀粉增加黏性，敷于面部，稱為番茄膜。每日一次，20分鐘后用清水洗去。

　　功效

　　這兩種面膜因富含維生素C，可抑制駱氨酸酶，阻止黑色素的合成，所以能祛除面部黃褐斑和雀斑，并對(duì)皮膚起到增白的作用。

　　橄欖油面膜

　　橄欖油 50毫克 蜂蜜 20克

　　1 將裝有橄欖油的耐熱容器放入40度左右的溫水中，隔水加熱，至37度左右。

　　2 在加熱后的橄欖油中加入蜂蜜調(diào)均，然后把消毒紗布浸在油中。

　　3 取浸滿橄欖油和蜂蜜的紗布?jí)K覆蓋在臉上，20分鐘后取下。

　　功效

　　本方有潤(rùn)膚 祛斑 除皺的功效。適宜于皮膚特別干燥而又多黃褐斑或老年斑者。

　　橄欖油富含維生素A和美容酸，同蜂蜜的多種氨基酸配合，又顯著的抗皮膚衰老和祛斑潤(rùn)膚的功效。

　　花粉面膜

　　花粉 5克 雞蛋清 1個(gè) 檸檬汁 20毫升 鮮奶 20毫升

　　1 采集菊花 松花 粟米花 稞麥花的花粉或去超市購(gòu)買。

　　2 任取其中一種花粉1匙(約5克)，干性皮膚的人用雞蛋清混合;油性皮膚的人用檸檬汁混合;其他類型皮膚的人用牛奶混合調(diào)均即成。

　　3 調(diào)好后(以敷在皮膚上不流下為度)敷在臉部，20-30分鐘后用清水洗去;也可以用花粉5克加食鹽2克絨溶于溫水中，每天清晨和晚上用以洗臉，邊洗邊用手從面部中間向兩邊輕柔，并輕輕拍打面部。

　　功效

　　花粉富含多種氨基酸 蛋白質(zhì) 維生素以及生物活性物質(zhì)，即營(yíng)養(yǎng)皮膚，又能祛除各種色素斑點(diǎn)?；ǚ勰苷{(diào)節(jié)內(nèi)分泌，維持卵巢正常功能，所以能祛黃褐斑。

　　食療色斑的方法

　　西紅柿汁：

　　每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對(duì)防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素C，被譽(yù)為“維生素C的倉(cāng)庫(kù)”。維生素C可抑制 皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。

　　番茄汁+蜂蜜

　　除面部色素斑:鮮番茄汁蜂蜜,按5:1混合,涂面部,過(guò)10分鐘后洗凈,連用10-15日,能使黑色素分解祛斑護(hù)膚,皮膚變白紅潤(rùn)。

　　番茄+甘油

　　用半只西番茄絞碎至糊狀，再加兩滴甘油，放入冰箱，每天敷臉上一次，西番茄有很好的美白祛斑功效，不但外敷，喝番茄汁同樣能讓肌膚健康白嫩。堅(jiān)持一段時(shí)間雀斑自然隱退。

　　黃瓜粥

　　取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開(kāi)后，改用文火慢慢煮至米爛時(shí)下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調(diào)味即可。一日二次溫服，可以潤(rùn)澤皮膚、祛斑、減肥?，F(xiàn)代科學(xué)研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數(shù)量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質(zhì)以及芥、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分。經(jīng)常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。

　　造成色斑的原因

　　一、環(huán)境侵襲形成的色斑

　　每天我們的肌膚都要和環(huán)境中的侵襲作斗爭(zhēng)，紫外線就是色斑形成的最大元兇，紫外線直接照射到皮膚，底層肌膚接收到信號(hào)就會(huì)形成更多的黑色素來(lái)對(duì)抗紫外線的侵害，色素一旦形成就會(huì)隨著皮膚的代謝過(guò)程逐漸上升到表層肌膚形成色斑。除了紫外線的侵襲能夠?qū)е律咝纬?，我們每天工作環(huán)境也會(huì)讓皮膚產(chǎn)生色斑。辦公室中的日光燈輻射，電腦屏幕的靜電污染，都會(huì)導(dǎo)致皮膚受到傷害，污垢堆積在毛孔沒(méi)有及時(shí)清理，就會(huì)讓色斑狀況加劇。

　　祛斑方針：無(wú)論你是戶外工作者還是長(zhǎng)期使用電腦者，都一定要記得擦隔離防曬霜，并且每隔2小時(shí)補(bǔ)擦一次。晚上回到家后記得徹底清潔，做好肌膚的修復(fù)工作。

　　二、干燥導(dǎo)致的色衰

　　皮膚干燥缺水，很容易就讓你的皮膚缺乏光澤，出現(xiàn)皺紋和陰影，臉色變得沉暗。這種情況下，皮膚無(wú)法進(jìn)行正常的新陳代謝，色素毒素就會(huì)逐漸堆積變多，最終會(huì)讓你的皮膚過(guò)早衰老，出現(xiàn)皺紋和色斑。

　　祛斑方針：做完基本護(hù)膚后，在臉上涂上一層薄薄的保濕精華，然后用浸過(guò)溫水的毛巾輕輕蓋在臉上，同時(shí)用手輕壓毛巾，停留約30秒后拿掉，可以促進(jìn)臉部的血液循環(huán)和代謝速度，讓你的斑點(diǎn)臉色馬上好起來(lái)!

　　三、衰老而致的色斑

　　隨著年齡一天一天增大，身體激素和代謝都發(fā)生變化，體內(nèi)毒素沉淀，皮膚表面老化的角質(zhì)細(xì)胞堆積，重重作用下皮膚不可避免的出現(xiàn)色素色斑。

　　祛斑方針：定期清除臉部老化廢棄角質(zhì)，讓肌膚凈白通透，同時(shí)能提高皮膚的吸收能力，使用高機(jī)能的抗老保養(yǎng)品或者是一些含有膠原蛋白的美容品，幫助皮膚排毒，促進(jìn)色斑分解。