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      怎么去色斑的小竅門推薦

      時間: 鳳梅44 分享

        色斑對任何一個女人來說都是致命的打擊,長色斑不僅意味著容顏的缺憾,也一定程度上反映了人體的健康狀態(tài),以下是小編給你推薦的怎么去色斑的小竅門推薦,希望對你有幫助!

        去色斑的小竅門

        一、去色斑:內(nèi)部調(diào)養(yǎng)

        雖是老生常談,而且也不容易看到效果,但大部分的人都持色斑是一種病的看法,需要從內(nèi)調(diào)養(yǎng)。補充淡斑的食物,比如西紅柿之類的試試看。

        二、去色斑:補水

        面膜長期使用適合自己的還是能看到一些效果的。而且因為敷面膜令膚質(zhì)也有所改善,心理上也會有種正面的心理暗示。當然,最終還是要看效果。

        三、去色斑:專門針對色斑的保養(yǎng)品

        這個當然最好是在專業(yè)人士的指導之下,并且值得信任的機構(gòu)哪里進行。因為很多人剛開始也就是因為急著想把斑弄掉,就什么都去嘗試,要知道這樣做很可能讓膚質(zhì)變得更糟糕,問題更大。尤其是夏天還要涂防曬霜,自己都不清楚哪些化妝品會跟防曬霜之類的產(chǎn)品在陽光下產(chǎn)生作用??傊褪且斏鳛楹谩?/p>

        四、去色斑:化妝遮掩法

        化妝的時候用一些白一點的粉底,讓斑紋不那么明顯。即使無法長久遮掩臉部缺點,也可以短時間里不引起對方的注意。記得要仔細卸妝哦,否則還是會留下后患的。飾品遮蔽法。如果化妝實在不適合你,長期的治療也不見得有效果,求醫(yī)問診了以后還是無果而終,那只能尋求小飾品的幫助了。找到色斑的重災(zāi)區(qū),重點遮蔽那里就好。比如戴個眼鏡,修個劉海,梳個長直發(fā)等等??傊?,就是要分散對方注意力。

        去色斑的食譜

        黃瓜粥祛斑

        取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生姜10克。將黃瓜洗凈,去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈,生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火燒開后,改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調(diào)味即可。

        一日二次溫服,可以潤澤皮膚、祛斑、減肥?,F(xiàn)代科學研究證明,黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數(shù)量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質(zhì)以及芥、磷、鐵等營養(yǎng)成分。

        經(jīng)常食用黃瓜粥,能消除雀斑、增白皮膚。

        檸檬冰糖汁祛斑

        將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還能防治動脈硬化。

        胡蘿卜汁祛斑

        將新鮮胡蘿卜研碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉后,以鮮汁拍臉,待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外,每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。

        因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用,并可防治皮膚粗糙及雀斑。

        去色斑的小妙招

        做好防曬工作

        陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一,它讓潛伏的黑色素變得活躍,慢慢地就變成了一個個小斑點。出門之前要提前抹好防曬霜,陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘,或者是戴上遮陽帽,盡可能地阻擋陽光對面部的照射。

        不要忽視

        盡管已經(jīng)做了防曬的準備,但總是會有疏漏之處,這時就需要回家之后進行曬后修復(fù)的工作。除了涂抹修復(fù)霜之外,還要記得給臉部肌膚補充水分。

        保證睡眠質(zhì)量

        經(jīng)常熬夜、睡眠不足,都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學合理的作息時間,保證八小時睡眠,讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復(fù)。

        少用化妝品

        化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬,它們可以讓你在化妝之后變得光彩奪目,可是這美麗背后的代價就是肌膚質(zhì)量的日趨下降。

        滲透進來的重金屬還會誘發(fā)、加劇皮膚深層中黑色素的沉著,讓斑點越來越多、越來越明顯。因此盡量不要化妝,無法避免的場合之下,一定要記得仔細卸妝。

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