怎么樣才能去除臉上的色斑
當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己長(zhǎng)了色斑,一定要及時(shí)去除色斑,根據(jù)自己的情況來選擇去除色斑的方法也是非常重要的。以下是小編給你推薦的怎么樣才能去除臉上的色斑,希望對(duì)你有幫助!
去除色斑的方法
1、燕麥?zhǔn)怯泻芎玫娜コ叩淖饔玫?,在燕麥中有大量的抗氧化的物質(zhì)出現(xiàn)的,這些物質(zhì)都能夠有效的清除掉的,減少對(duì)皮膚細(xì)胞的傷害的,有淡化色斑的作用的,可以準(zhǔn)備牛奶還有適量的燕麥,之后敷在自己的臉上,二十分鐘的時(shí)間,每天晚上睡覺前敷上,是有很好的改善的。
2、準(zhǔn)備薏仁粉,這是很好的美白的視頻的,能改善面部暗沉的作用的,語氣是有薏仁粉還有利尿的功能的,能夠起到很好的排毒的作用的,這可以準(zhǔn)備薏仁粉,之后加入適量的蜂蜜,每天五百毫升,這對(duì)于去除雀斑的改善效果是很不錯(cuò)的。
3、牛奶和珍珠是一個(gè)很好的美白效果,但也淡化色斑,需要準(zhǔn)備的牛奶和珍珠粉,以調(diào)和均勻沉積在他的臉上,一般20分鐘就能擺脫,一般堅(jiān)持一段時(shí)間沖淡染色。
4、準(zhǔn)備桃花適量即可,這有很豐富的維生素和微量元素的,能夠有效的防治黑色素在皮膚內(nèi)的沉寂,減少和色素,淡化色斑的作用的,可以準(zhǔn)備桃花,冬瓜仁,橘子皮,研成粉末,每天準(zhǔn)備兩克用溫水沖泡飲用,連續(xù)三個(gè)月的時(shí)間,色斑會(huì)淡化很多的。
有色斑,那么以上的方式都是很不錯(cuò)的,對(duì)于色斑的改善效果是很好的,但是需要堅(jiān)持的進(jìn)行一段時(shí)間才有效果的,當(dāng)出現(xiàn)色斑后,那么平時(shí)的生活也可以多吃一些維生素C的水果,有淡化黑色素的作用的,改善色斑的效果是很不錯(cuò)的,所以可以嘗試一下的。
引起色斑的原因
1、與月經(jīng)周期有關(guān)的色斑。
有的女性在月經(jīng)周期開始前幾天會(huì)出現(xiàn)面部紅斑、風(fēng)團(tuán)、水皰,有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)在軀干和四肢,有的還可能伴有痛經(jīng),醫(yī)學(xué)上稱為“月經(jīng)疹”,隨著月經(jīng)結(jié)束而消失,有時(shí)每次月經(jīng)期反復(fù)發(fā)作,有時(shí)間斷發(fā)疹。
2、與過勞、機(jī)體抵抗力低下有關(guān)的色斑。
年輕女性如果在短期內(nèi)驟然出現(xiàn)大量芝麻到米粒大小扁平隆起的丘疹,表面光滑,淡褐色或正常膚色,可能是面部扁平疣,是由病毒感染引起的,一般沒有自覺癥狀,有時(shí)伴有輕度瘙癢,搔抓后可出現(xiàn)串珠狀排列的新皮疹。
3、與精神壓力有關(guān)的色斑。
這種皮膚病會(huì)在面頰部出現(xiàn)大片褐色色素沉著斑,或黑褐色污垢樣角化性斑片,呈小結(jié)節(jié)或茸毛狀,感覺像長(zhǎng)時(shí)間沒有洗臉。
淡化色斑的食物
1、胡蘿卜汁祛斑
將新鮮胡蘿卜研碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉后,以鮮汁拍臉,待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外,每日喝1杯胡蘿卜汁也有淡化作用。因?yàn)楹}卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤(rùn)、強(qiáng)健皮膚的作用,并可防治皮膚粗糙及雀斑。
2、黃瓜粥祛斑
一日二次溫服,可以潤(rùn)澤皮膚、祛斑、減肥。現(xiàn)代科學(xué)研究證明,黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數(shù)量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質(zhì)以及芥、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分。經(jīng)常食用黃瓜粥,能消除雀斑、增白皮膚。
3、西紅柿汁祛斑
每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿,對(duì)防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素C,被譽(yù)為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩黑斑消退。
4、黑木耳紅棗湯祛斑
每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,并用于治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳,《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤(rùn)膚,防止皮膚老化;大棗和中益氣,健脾潤(rùn)膚,有助祛除黑斑,淡化色斑。這些都是淡化色斑的食物。
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