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      為什么臉比身上黑

      時間: 燕霞29 分享

        為什么臉比身上黑?中醫(yī)認為,臉色發(fā)黑是腎虧的表現(xiàn)。下面學習啦小編為大家整理了有關臉比身上黑的原因的資料,希望對大家有幫助。

        臉比身上黑的原因

        根據(jù)五行對應之說,黑色對應腎,面色黑多與腎有關。如果腎不好,臉色就容易發(fā)黑,比如人老了腎精慢慢不足,臉上就會長出黑色的老人斑。臨床上腎病患者一般都面色發(fā)黑,久病傷腎,某些長期患病的人也容易臉色發(fā)黑。

        如果是淺黑色,大多是腎陽虛衰所致,要多吃羊肉、韭菜等溫熱食物。

        如果面色黑而干焦,如同“漆柴”,多是腎陰虛或者腎精損耗嚴重。

        面如漆柴,是說臉色黑而缺乏光澤,這種情況要吃一些補腎益精的蓮子、枸杞子和西洋參等。

        如果面色發(fā)黑,同時皮膚粗糙、干燥,甚至有斑塊,像鱗甲一樣錯落有致,則屬于腎氣不足引起的瘀血內阻,不但要補腎,還要多吃養(yǎng)血活血的食物,比如山楂、紅糖、紅花等。

        有些人面部局部發(fā)黑,比如嘴唇周圍發(fā)黑,則是腎虛兼脾虛,“脾之華在唇”,口唇本是脾氣運行旺盛的地方,脾虛則腎水反克脾土,使口唇周圍發(fā)黑,這就需要加服健脾祛濕的食物,比如薏苡仁、芡實、冬瓜等。

        綜上所述,面色發(fā)黑的根本原因是腎虛。但也不是臉色黑就表示腎虛,那些天生皮膚黑、曬太陽多的人,大多都很健康。重要的是,無論是什么膚色,一定要有光澤哦。

        5個臉上“去黑”小妙招

        1、睡好美容

        晚上8點開始表面體溫升高,一直到清晨6點,這時細胞在修護,肝臟在排毒,黑色素在代謝,一定要有良好的睡眠品質,否則用再好再貴的保養(yǎng)品,也是無用的!

        2、多做美白按摩

        井字型按摩法:手心先往橫的方向按摩,再往直的方向按摩,一橫一直,一橫一直,波水式由內往外按摩,從額頭、臉頰、下巴到頸項、持續(xù)1至3分鐘。

        3、避免色素沉著,清潔為大

        除注重清潔外,洗臉時避免過度搓揉拉扯,動作要輕柔,以免促進麥拉寧色素活躍,或使痘痘發(fā)炎、刺激皮膚,最后色素沉著,又產(chǎn)生美白新敵。

        4、多吃美白靚食多喝水

        要想達到美白肌膚的目的,就要多攝取能防止黑色素形成的營養(yǎng)素。美白水果:柑橘、檸檬、草莓、番石榴、奇異果、木瓜、蕃茄等。

        美白食物:杏仁、豆?jié){、綠豆薏仁湯、蓮子、百合、啤酒酵母、珍珠粉等。

        5、自制化妝水美白面膜

        用含有優(yōu)質美白成分如維他命C、熊果素、洋甘菊抽取物等的化妝水來敷臉,能迅速鎮(zhèn)定肌膚,對防止雀斑、黑斑很有幫助。

      為什么臉比身上黑

      為什么臉比身上黑?中醫(yī)認為,臉色發(fā)黑是腎虧的表現(xiàn)。下面學習啦小編為大家整理了有關臉比身上黑的原因的資料,希望對大家有幫助。 臉比身上黑的原因 根據(jù)五行對應之說,黑色對應腎,面色黑多與腎有關。如果腎不好,臉色就容易發(fā)黑,比如人老了腎精慢慢不足,
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