孕婦超快順產(chǎn)的條件
順產(chǎn)不是孕婦本身想要順產(chǎn)就能順產(chǎn)的，孕婦超快順產(chǎn)的條件有哪些的呢。產(chǎn)婦順產(chǎn)的條件需要具備好那樣的條件。本文是學(xué)習(xí)啦小編整理孕婦超快順產(chǎn)的條件的資料，僅供參考。
孕婦超快順產(chǎn)的條件
1、身高越高順產(chǎn)越快
一般情況下來說，身高越高的產(chǎn)婦，分娩起來也更加輕松，160cm是一個分界點，高于160cm的女性，由于長得高，骨盆會比較大一下，胎兒很容易通過產(chǎn)道順利分娩出來。當(dāng)然，身材偏挨的準(zhǔn)媽媽也不要灰心，還有很多其他條件呢!
2、胎兒的體重控制得好
由于在分娩時胎頭是一點一點旋轉(zhuǎn)來經(jīng)由產(chǎn)道娩出的，如果胎兒過大，估重超過4000g的話，則很難通過骨盆娩出，順產(chǎn)會非常困難，產(chǎn)程也會延長很多。所以，孕期的準(zhǔn)媽媽們，若想要快速順產(chǎn)，胎兒的體重一定要控制好，控制在六斤左右是最佳的。
3、身體狀況好
身體狀況佳的準(zhǔn)媽媽，在分娩的時候不會太消耗身體的體力，生產(chǎn)起來也會比較順利。所以，體格好是超快順產(chǎn)的不可缺少的條件。孕期準(zhǔn)媽媽可以堅持運動，來鍛煉骨盆肌肉的張力與彈力，令骨盆的韌帶和關(guān)節(jié)都柔軟起來，這樣有助于減少產(chǎn)道的阻力，令胎兒盡快通過產(chǎn)道娩出。
4、心理狀態(tài)好
在臨近分娩的時候，越是心理緊張，生產(chǎn)難度越大。在人生的如此重要的轉(zhuǎn)折點，新手媽媽們緊張害怕也是正常的，但是太過緊張焦慮會導(dǎo)致子宮收縮無力，也會加劇分娩的疼痛，所以，即將分娩的準(zhǔn)媽媽們，要有一個良好的心理狀態(tài)，正視分娩，讓自己心態(tài)放輕松，對快速順產(chǎn)非常有幫助。
5、年輕是資本
年齡對于順產(chǎn)來說絕對是一個非常重要的因素，年齡在三十五歲以下，甚至是三十歲以下的女性，順產(chǎn)是比較容易的。越是年輕的女性，她的產(chǎn)道就越軟，胎頭下降也比較容易，可加速順產(chǎn)。
6、二胎更快順產(chǎn)
生二胎要比第一胎會輕松很多，第二胎通常要比第一胎的產(chǎn)程縮短一半的時間，所以，我們看到的很多超快順產(chǎn)都是二胎媽咪。
沒有生產(chǎn)經(jīng)驗的新媽咪們，不要對順產(chǎn)有太大的恐懼，其實順產(chǎn)并沒有那么痛，心態(tài)調(diào)整好，在身體各個方面條件都符合的情況下，順利分娩是很容易的，但是，生得太快也不一定是好事喔，急產(chǎn)對于胎寶寶和新媽媽都是非常危險的，所以，順其自然更好，以上這些條件，準(zhǔn)媽媽們快看看自己是否符合，做好準(zhǔn)備來迎接可愛的寶貝吧
順產(chǎn)必需滿足的四大條件
一、順產(chǎn)條件：寶寶篇
1、胎兒體重適中——BB體重6斤左右，雙頸≤100mm
如今的社會里，在女性懷孕之后，往往會受到特別的照顧，尤其是飲食上的進(jìn)補(bǔ)，所以這就導(dǎo)致不少準(zhǔn)媽咪身材嚴(yán)重變形，而寶寶也變成了巨大兒。一旦寶寶的體重大于7斤，準(zhǔn)媽咪再想順產(chǎn)也沒辦法了。
【媽媽這么做】孕期合理營養(yǎng)，控制體重：
所以，準(zhǔn)媽咪需要在孕期合理控制自己的體重。最理想的懷孕體重在孕早期懷孕3個月以內(nèi)增加2公斤，孕中期和孕晚期各增加5公斤，即準(zhǔn)媽咪整個孕期體重增加12公斤左右為宜。一旦準(zhǔn)媽咪體重增加15公斤以上，就有可能使寶寶長得過大，從而影響順產(chǎn)。
所以準(zhǔn)媽咪一定要及時關(guān)注自己的孕期產(chǎn)檢中體重的變化，這個數(shù)據(jù)的增長對孕期的體重管理很重要。在懷孕后期，體重增加平均每周300克，最多不能超過500克。
2、胎位正常——BB頭部俯曲，枕骨在前，分娩時頭部最先伸入骨盆
寶寶的胎兒是否正常也是能否順產(chǎn)的關(guān)鍵因素。目前，孕期常見的胎位異常有臀位、橫位、頭位異常，如果胎兒異常仍然堅持順產(chǎn)，就極有可能造成準(zhǔn)媽咪難產(chǎn)率的上升。因此，孕婦要及時去醫(yī)院進(jìn)行孕期檢查，醫(yī)生通過四步手法來確定胎位是否異常。若為臀位或橫位，應(yīng)在孕30周前可以自行轉(zhuǎn)位而成正常，但若30周后不能自動復(fù)位者，應(yīng)加以矯正。
【媽媽這么做】胎位異常矯正方式：
胎位不正，準(zhǔn)媽媽又想讓寶寶順產(chǎn)出生，那么可嘗試采取以下措施解決：
1、如果是在準(zhǔn)媽咪懷孕28周前，可以通過做膝胸臥位操糾正，每天早晚各1次，每次做lO分鐘，連續(xù)做1周，胎位可以轉(zhuǎn)正。
2、用艾卷炙兩小腳趾外側(cè)的至陰穴，每日1次，每次l0-20分鐘，連續(xù)做l周。注意艾卷離皮膚不要太近，以免燒傷皮膚。
3、除此之外，準(zhǔn)媽咪也可考慮從外部進(jìn)行倒轉(zhuǎn)，讓胎兒來個180度的翻轉(zhuǎn)，然后用布將腹部包裹起來，維持頭位。當(dāng)然，必須由醫(yī)生來進(jìn)行這種治療，以免造成臍帶纏在胎兒脖子上或發(fā)生胎兒早剝。
二、順產(chǎn)條件：媽媽篇
1、足夠的產(chǎn)力——有節(jié)率、有力量的分娩力氣
想要寶寶從媽咪肚子里順利分娩出來，準(zhǔn)媽咪的產(chǎn)力也是備受考驗的。產(chǎn)力包括子宮收縮力、腹肌和提肛肌收縮時產(chǎn)生的排擠力和向下的壓力。其中子宮收縮力起主要作用的，它能使子宮頸口擴(kuò)張、開大，使寶寶下降;而腹肌及提肛肌收縮力則能協(xié)助宮縮力將寶寶排出體外。
【媽媽這么做】3招提高產(chǎn)力：
第一招：放松，放松，再放松
由于面對未知，很多準(zhǔn)媽媽從進(jìn)入孕晚期就開始緊張、焦慮，越臨近產(chǎn)期，這種情緒就越嚴(yán)重。要知道，準(zhǔn)媽媽的情緒好壞可是會直接影響產(chǎn)力的。
第二招：動動手啊，動動腳
很多都市白領(lǐng)在孕期由于缺乏運動，不僅準(zhǔn)媽咪在生產(chǎn)的時候無力可使，連帶寶寶也變得很虛弱。所以，孕期適當(dāng)?shù)剡\動能夠有助于準(zhǔn)媽咪分娩。
第三招：選擇有針對性的食物
雖然很多準(zhǔn)媽咪都能吃，但是能吃和會吃是兩回事。特別是在妊娠期和分娩前，營養(yǎng)豐富的飲食對增強(qiáng)產(chǎn)力是很重要的。
2、順暢的產(chǎn)道——骨盆適合自然分娩
在舊社會，不少觀念認(rèn)為，屁股大的女人好生養(yǎng)，也就是說骨盆越大，順產(chǎn)的機(jī)會就越大。事實上，醫(yī)學(xué)理論上也認(rèn)為準(zhǔn)媽媽的中骨盆直徑在9.8厘米以上分娩就不會有問題，小于9.2厘米自然分娩的幾率就比較小，通過照x光可以判斷出中骨盆的直徑。
【媽媽也沒辦法】
但是現(xiàn)實生活中，骨盆的大小不是決定因素，有時骨盆足夠大也會出現(xiàn)分娩困難，有時骨盆不很大由于胎兒小，也會順利分娩。另外，如果女性臀部脂肪比較多，如果遇到胎兒體重過大，準(zhǔn)媽媽腹部肌肉力量不足，生產(chǎn)的過程也不一定順利了。
為了能夠順產(chǎn)，準(zhǔn)媽咪應(yīng)該在分娩之前就讓自己和寶寶的條件符合順產(chǎn)。
決定孕婦順產(chǎn)的4大條件
1.產(chǎn)力。
所謂的產(chǎn)力就是孕婦把孩子生出來的力氣，醫(yī)學(xué)上稱之為產(chǎn)力。產(chǎn)力能讓子宮和陰道慢慢地有規(guī)律地被擴(kuò)張張大，讓胎兒能夠順利娩出。一般說來，孕晚期已經(jīng)出現(xiàn)了產(chǎn)力，臨近分娩，產(chǎn)力出現(xiàn)越頻繁。當(dāng)然如果準(zhǔn)媽媽身體很虛弱，估計產(chǎn)力也很弱，所以在孕期要經(jīng)常走動，多鍛煉身體，而不是臥床安胎。
2.產(chǎn)道。
產(chǎn)道也就是胎兒通過陰道娩出的通道，包括骨通道和軟產(chǎn)道。
骨通道也就是所謂的骨盆，骨盆是一個8-9厘米深，形狀不規(guī)則的橢圓形彎曲管道，管道中間還有2個坐骨棘，胎寶寶是從2個坐骨棘中間擠出來的，2個坐骨棘距離大概10厘米，如果胎兒頭過大，就容易卡住。
軟產(chǎn)道是由子宮下段、子宮頸、陰道和盆底軟組織構(gòu)成的彎曲管道，通常是緊閉的。分娩時，宮縮和胎頭下降的擠壓，會讓軟產(chǎn)道慢慢被擴(kuò)張開，擴(kuò)張到10厘米左右，胎兒才能順利出生。
3.胎兒本身
胎寶寶的大小及胎位都是決定是否順產(chǎn)的關(guān)鍵因素。一般說來3-3.5千克的胎兒是能順利通過骨盆進(jìn)行自然分娩的，如果胎兒體重大于4千克，那可能就無法通過骨盆。除了體重，還有胎兒頭徑大小也很重要，一般說來，胎兒頭徑大約91-93毫米能通過骨盆，如果大于100毫米，通過產(chǎn)道就很困難。
除了體重和頭徑大小外，胎位不正也是無法自然分娩的，比如胎兒仰面朝天、屁股或者腿朝下、頭部沒有緊貼胸部等，在產(chǎn)道不能及時轉(zhuǎn)動，就可能被卡住沒辦法順利娩出。
4.孕婦的精神因素
準(zhǔn)媽媽精神因素也是影響分娩的一個重要因素。如果準(zhǔn)媽媽過于緊張和焦慮，這樣會大量消耗她們的體力，疼痛的感覺會放大，影響大腦皮層神經(jīng)中樞命令的傳送，使得產(chǎn)力過強(qiáng)或者過小，不能配合醫(yī)生的指導(dǎo)，直接影響胎寶寶的下降或者轉(zhuǎn)動，使產(chǎn)程進(jìn)展緩慢，造成胎兒在腹中窒息等情況
孕婦順產(chǎn)的技巧
想要使自己的順產(chǎn)更加順利些，其實最大的技巧還是要維持身材合理膳食。很多孕媽認(rèn)為孕期是自己可以盡情吃喝的最佳時期，也是自己可以完全不在意身材的時期。其實這種想法是錯誤的，因為若是母親營養(yǎng)過剩，則胎兒也會成為巨嬰，這無疑只會加重分娩時的危險而已，所以在分娩前孕媽最好是控制自己的體重，讓自己的體重不要超過25斤。
很多人在懷孕之后就變成“好吃懶做”，其實這對于分娩來說并沒有幫助，想要順利的生產(chǎn)，其實合理適當(dāng)?shù)倪\動很有必要，一般而言鍛煉身體能夠讓順產(chǎn)事半功倍。
順產(chǎn)的小技巧中，對順產(chǎn)抱有很大的信心也是很重要的，若是對順產(chǎn)感到恐懼，在生產(chǎn)時緊張這都是對分娩沒有幫助的，若是想讓生產(chǎn)順利，一般是對順產(chǎn)抱有很大的信心，隨時提醒自己，生育是人的正常生理現(xiàn)象，在心理上應(yīng)該要放松對于順利分娩很重要。
想要順利產(chǎn)下寶寶，定時的產(chǎn)前檢查也很有必要，孕婦應(yīng)該要定期的做產(chǎn)前檢查，這樣便于醫(yī)生早期的時候發(fā)現(xiàn)問題，及早的糾正和進(jìn)行治療。比如遇到胎位不正，這個時候在醫(yī)生指導(dǎo)下就可以采取膝胸臥位等方法矯正，這樣就不會不影響你的順產(chǎn)計劃。在預(yù)產(chǎn)期的前一個月就向醫(yī)師咨詢順產(chǎn)的知識，讓自己能夠了解分娩的過程，更加放松身心。在孕期也需要保護(hù)正常的生活和睡眠，在飲食方面，也需要主要營養(yǎng)的攝入和保證飲食均衡。
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