孕晚期胎教怎么做 孕晚期的胎教方法 胎教注意事項(xiàng)
孕晚期如何胎教?孕晚期胎教該怎么做?孕晚期的胎教方法有哪些?胎教是優(yōu)生、優(yōu)育、優(yōu)教三者的“結(jié)合部”,也是早期教育的起點(diǎn)。下面是孕晚期29-40周胎教及胎教注意事項(xiàng),希望對(duì)你有幫助。
孕晚期胎教怎么做
孕晚期胎教:信息胎教
教胎兒識(shí)字也是一種行之有效的胎教方法,包括文字、書(shū)法、繪畫(huà)胎教,用簡(jiǎn)易的單詞匯。這種方法集中孕婦注意力,使其通過(guò)眼、耳、口、手等器官的刺激,專注、認(rèn)真地觀察、講解和學(xué)習(xí),對(duì)胎兒起到潛移默化的影響。
孕晚期胎教:故事胎教
科學(xué)證實(shí)胎兒更喜歡低沉的聲音,準(zhǔn)爸需要更多的參與到給胎兒讀書(shū)的胎教中,現(xiàn)在可以選一則你認(rèn)為非常有意思、能感到身心愉悅的兒童故事、童謠、童詩(shī),將作品詳細(xì)、清楚地描述出來(lái),爸爸和媽媽都要每天各念一次給胎兒聽(tīng)。
孕晚期胎教:音樂(lè)胎教
這是何時(shí)都需要的,輕松愉悅的音樂(lè)能夠舒緩你和胎寶的情緒。聆聽(tīng)和感受音樂(lè)帶來(lái)的恬靜、安寧,可以讓準(zhǔn)媽媽在較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)保持愉悅的心情,并促進(jìn)胎兒發(fā)育。
孕晚期胎教:冥想胎教
日漸臨近的分娩使孕媽媽感到忐忑不安甚至有些緊張,這時(shí)孕媽媽可以開(kāi)始意想胎教。冥想能夠提高自己的自信心,并能最大限度地激發(fā)寶寶的潛能,對(duì)克服懷孕抑郁癥也很有效果。擺出舒服的姿勢(shì)讓身體放松,然后想象最令人愉悅和安定的場(chǎng)景。
如何胎教
胎教要選對(duì)時(shí)間,在不同的孕周期,采取不同的胎教方式更為科學(xué)。如在孕16周,可以通過(guò)音樂(lè)胎教刺激胎寶寶的聽(tīng)覺(jué)器官,但需要在胎寶寶活動(dòng)的時(shí)候,也就是孕媽咪感受到胎動(dòng)的時(shí)候進(jìn)行,避免擾了胎寶寶的清靜,胎寶寶需要更多的時(shí)間休息,才能好好發(fā)育。
在孕20周的時(shí)候,可以采取對(duì)話胎教法,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候胎寶寶的感覺(jué)器官已經(jīng)發(fā)育,他開(kāi)始“豎起”小耳朵,探聽(tīng)外面的動(dòng)靜,這個(gè)時(shí)候孕媽咪可以在感受到寶寶胎動(dòng)的時(shí)候,和他聊聊天,說(shuō)說(shuō)趣事。進(jìn)行對(duì)話胎教的時(shí)候,可以同時(shí)進(jìn)行撫摸胎教,輕輕的在肚皮上來(lái)回?fù)崦?,能帶給他安全感,是愛(ài)的傳遞,而且適當(dāng)?shù)膿崦ソ棠艽龠M(jìn)胎寶寶大腦發(fā)育。
胎教的注意事項(xiàng)
1、科學(xué)的態(tài)度、正確的目的
胎教是為了使每個(gè)普通的孩子通過(guò)培訓(xùn),心身發(fā)育更健康、更聰明,提高其綜合素質(zhì)水平。而不該象某些宣傳誤導(dǎo)的那樣,是為了培養(yǎng)天才、神童。
2、必要的知識(shí)、冷靜的頭腦
建議準(zhǔn)父母在準(zhǔn)備懷寶寶之前,應(yīng)從正規(guī)的專業(yè)單位及渠道學(xué)習(xí)一些有關(guān)兒童發(fā)展方面的知識(shí),包括孕期心理衛(wèi)生、兒童心理與教育學(xué)及胎教早教的有關(guān)常識(shí)。這能使自己做到心中有數(shù),保持冷靜的頭腦,善于識(shí)別和選擇適合自己的方法。
3、適宜的程度、可靠的方法
胎教音樂(lè)要平穩(wěn)、明朗、節(jié)奏接近人的正常心率、配器簡(jiǎn)練考究、頻率在500~1500HZ左右,使人感到舒適、安靜、愉快、優(yōu)美的才可選用。常有些音樂(lè)帶中出現(xiàn)高頻的樂(lè)曲,也許母親聽(tīng)著還好、但無(wú)法穿過(guò)腹壁被胎兒感受,就不適于作胎教磁帶。
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