痛經(jīng)吃什么藥好
很多女性都有痛經(jīng)的經(jīng)歷,每到經(jīng)期都苦不堪言。那么痛經(jīng)吃什么藥好呢?什么食物可以有效緩解痛經(jīng)呢?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的治療痛經(jīng)的藥物,希望對你有用!
痛經(jīng)吃什么藥好
1、消痛靈和布洛芬
這兩種止痛藥都是屬于前列腺素合成酶抑制劑,可以讓絞痛消失,讓疼痛感減輕很多,會痛經(jīng)的女性朋友可以在月經(jīng)前就服一粒布洛芬,根據(jù)服藥的方法連續(xù)服用幾天,直到痛經(jīng)消失。
2、避孕藥
對于月經(jīng)周期不準(zhǔn)的女性朋友,可以服用避孕藥,這是一種有效的預(yù)制止痛藥的辦法,用法是服用炔諾酮2.5—5mg,在月經(jīng)的第五天開始,一天服用一次,22天為一個(gè)周期。
3、中成藥
如果覺得西藥副作用比較的大,也是可以考慮服用益母膏、延胡止痛片這些中成藥,也是有緩解痛經(jīng)的效果。
6種水果緩解女性痛經(jīng)
第一:榴蓮
對于很多人來說,榴蓮的味道都是難以接受的。榴蓮雖然氣味強(qiáng)烈,但是他所含有的營養(yǎng)價(jià)值是非常高的。在東南亞國家,經(jīng)常將榴蓮作為是病人或者是產(chǎn)婦滋補(bǔ)身體的食物。
中醫(yī)方面認(rèn)為,榴蓮性熱,服用之后具有活血散瘀的作用,如果女性痛經(jīng)的時(shí)候服用榴蓮能夠很好的緩解疼痛,所以非常的適合那些會痛經(jīng)的女性服用。除此之外,經(jīng)常服用榴蓮還能夠有效的改善腹部寒涼的情況,令身體的體溫上升,很適合體寒的人群服用。
榴蓮除了榴蓮肉效果很好之外,也可以將榴蓮的外殼和豬骨頭一起熬湯,這樣也具有非常不錯的食補(bǔ)作用。
第二:桑葚
桑葚服用之后對于身體的好處是非常多的,不僅能夠令肌膚更加的白皙、頭發(fā)更加的烏黑,同時(shí)還具有抗衰老的作用。另外,桑葚在進(jìn)入身體之后能夠有效的促進(jìn)血紅細(xì)胞的生長,對于糖尿病、高血壓以及冠心病還有貧血等等都具有非常不錯的輔助治療效果。
日??梢詫⑸]卣ブ头涿垡黄鸹旌戏茫刻旆脙扇?,具有很好的滋陰補(bǔ)血作用,對于女性月經(jīng)不調(diào)或者的是痛經(jīng)具有很好的治療作用。
第三:香蕉
香蕉不僅僅味道香甜,同時(shí)還含有豐富的碳水化合物以及多種對身體有益的物質(zhì)。香蕉屬于一種高熱量的水果,其中所含有的維生素A能夠有效的促進(jìn)人體生長,并且對于增強(qiáng)對于疾病的抵抗力具有很好的效果,
很多女性在月經(jīng)期間都會出現(xiàn)痛經(jīng)的情況,想要緩解痛經(jīng),那么給人體補(bǔ)充足夠的維生素效果好。這是因?yàn)榫S生素具有穩(wěn)定情緒以及促進(jìn)睡眠的作用,而香蕉中含有豐富的維生素,服用之后能夠有效的減緩?fù)唇?jīng)的作用。
第四:荔枝
荔枝肉我們都知道滋味非常的不錯,但是能夠治療痛經(jīng)的可并不是荔枝肉,而是荔枝核。荔枝核具有降低血脂以及調(diào)節(jié)血脂混亂的作用,所以說女性在月經(jīng)來臨之前服用荔枝能夠很好的緩解痛經(jīng)的情況。
第五:蘋果
一道非常出名的食譜,應(yīng)該相信很多人都聽過,那就是紅酒燉蘋果,痛經(jīng)怎么辦,服用這道食譜是一個(gè)非常不錯的選擇。中醫(yī)方面認(rèn)為,紅酒性溫,具有很好的溫陽補(bǔ)血以及止痛的作用,對于身體中由于寒氣以及濕氣凝結(jié)所引起的痛經(jīng)具有很好的治療作用。
紅酒燉蘋果的做法:將蘋果切塊放入鍋中,隨后倒入紅酒,能夠淹沒蘋果就可以了。然后中火燉煮十五分鐘,隨后關(guān)火。浸泡兩個(gè)小時(shí)之后就可以服用了。
第六:龍眼
龍眼是一種來自南方的水果,他可是含有大量的營養(yǎng),并且曬干之后能夠長時(shí)間的保存。龍眼肉具有補(bǔ)氣血以及安神的作用,也是一種常用的補(bǔ)血食物。女性在痛經(jīng)的時(shí)候嚼上幾口龍眼,能夠很好的緩解。
緩解痛經(jīng)的食療方法
1、姜艾雞蛋
做法:將艾葉9克切斷,生姜15克拍碎,與雞蛋2個(gè)一起放入鍋中,加水300毫升同煮,蛋去殼,復(fù)入原汁中燒煮5分鐘。
用法:趁熱飲湯吃蛋,每日1次,5日為1個(gè)療程。行經(jīng)前3日服用。
功效:幫助女人溫經(jīng)散寒止痛。
2、椒附燉豬肚
做法:將附子2克、川椒2克研末。豬肚150克洗凈,裝入藥末、粳米30克及適量的蔥,扎口入鍋中,加水適量,微火煮至豬肚爛熟。
用法:佐餐食用。
功效:幫助女人溫經(jīng)散寒止痛。
3、益母草煮雞蛋
做法:取雞蛋2個(gè),益母草30克,元胡15克,放入砂鍋中加入適量清水同煮,雞蛋熟后去殼再煮片刻。
用法:去藥渣,吃蛋喝湯。經(jīng)前1-2天開始服,每日1劑,連服5-7天。
功效:幫助女人行氣、養(yǎng)血、活血、去淤、止痛。
4、黃芪燉烏雞
做法:黃芪100克切段后放入烏骨雞(約1000克)雞腹內(nèi),雞放砂鍋內(nèi),加水適量,煮沸后,改用文火,待雞熟爛,加鹽調(diào)味。
用法:以上為5日量。月經(jīng)前3日食用。
功效:幫助女人益氣養(yǎng)血,調(diào)經(jīng)。
5、當(dāng)歸茶
做法:取當(dāng)歸6克,川芎2克。沸水沖泡代茶。
用法:代茶飲。
功效:補(bǔ)血活血,適用于女人經(jīng)期腹痛、體質(zhì)虛弱者。
除了食療外,平時(shí)也要多加注意,注意保暖,不吃生冷食物,放松心情,不喝酒,少喝咖啡等。
6、清炒生菜
原料:生菜250克,花生油、鹽少許。
做法:將生菜洗干凈,將油燒熱,放入生菜爆炒,加少量的鹽即可。
用法:每日1次,經(jīng)前連服 5天。
7、生姜大棗飲
原料:生姜24克,大棗30克,花椒9克,紅糖適量。
做法:將生姜、大棗、花椒加水煎湯,去渣取汁,加入紅糖煮沸即可。
用法:早晚各1劑,經(jīng)前3~5天開始,連服1周。
功效:幫助女人溫經(jīng)散寒,理氣止痛。
8、血竭加味散
原料:川芎10克,元胡12克,五靈脂10克,艾葉6克,血竭末6克,黃酒適量。
做法:將川芎、元胡、五靈脂、艾葉放入砂鍋中加水煎湯,取汁加入黃酒即可。
用法:用藥酒沖血竭末,每次3克,每日2次,經(jīng)前、經(jīng)期連續(xù)服用。
功效:幫助女人活血散瘀、溫經(jīng)止痛。
看過“痛經(jīng)吃什么藥好”的人還看了:
痛經(jīng)吃什么藥好
上一篇:吃什么緩解痛經(jīng)的食物
下一篇:痛經(jīng)快速止痛方法妙招