小兒肺炎怎么預(yù)防保健措施
肺炎是極易感染嬰幼兒的一種呼吸道疾病,通常伴有高燒、咳嗽等癥狀,嚴(yán)重者甚至危及生命。今天小編就給大家介紹小兒肺炎預(yù)防保健。
小兒肺炎預(yù)防保健
(1) 、室內(nèi)空氣新鮮
要保持室內(nèi)空氣新鮮、環(huán)境整潔,室內(nèi)溫度和濕度適宜。
(2)、少去公共場(chǎng)所活動(dòng)
嬰幼兒應(yīng)盡可能避免接觸呼吸道感染的病人。有呼吸道感染時(shí)盡量不出門,流行季節(jié)少串門,不到人流集中的公共場(chǎng)所活動(dòng)。父母感冒時(shí)應(yīng)盡可能少接觸年幼子女,接觸時(shí)應(yīng)戴口罩。
(3) 、加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)
預(yù)防呼吸道感染,注意加強(qiáng)鍛煉,可根據(jù)年齡選擇適當(dāng)?shù)腻憻挿椒ā6鄮Ш⒆拥綉敉饣顒?dòng),讓孩子多曬太陽(yáng),有助于增強(qiáng)體質(zhì),提高抗病能力。戶外活動(dòng)時(shí),注意適當(dāng)增加衣服。
小兒肺炎預(yù)防保健 肺炎食療
1、百合50克,薏米200克,加水5碗,煎成3碗,分3次服,每日1劑。
2、柚子肉5瓣,白菜干60克,北芪15克,豬瘦肉250克,諸藥共煲湯服食,每日1劑,分兩次服??梢鏆怵B(yǎng)陰,潤(rùn)肺化痰。
3、杏仁10克(去皮尖打碎),鴨梨1至2個(gè),冰糖適量。先將鴨梨切塊去核,與杏仁同煮,梨熟加入冰糖,代茶飲用。
4、核桃仁、冰糖各30克,梨150克,共絞碎,加水煮服。每次1匙,每日3次。
5、杏仁10克,去皮尖,水研濾汁,大米30克,加水共煮粥服用。
6、黨參10克,大棗15克(去核),糯米150克,加適量水共煮粥,用白糖調(diào)味服用。
切記,在發(fā)熱期間飲食宜清淡、易消化,以流質(zhì)半流質(zhì)為好,如粥類、米粉、藕粉、果汁、綠豆湯等,且需要多飲水,要保持二便通暢。
保持安靜、整潔的環(huán)境,保證患兒休息
居室要保持空氣新鮮,室溫最好維持在18-22℃之間,要保持一定的濕度。此外,要保持居室內(nèi)安靜,以免影響患兒休息,不利于患兒疾病的康復(fù)。
注意飲食營(yíng)養(yǎng)和補(bǔ)充水分
患兒的飲食宜清淡、易消化、有營(yíng)養(yǎng)。對(duì)于嗆奶的患兒,可在奶中加入嬰兒米粉,使奶變稠,以避免嗆奶。肺炎患兒呼吸次數(shù)增多,加上發(fā)熱,體內(nèi)水分的消耗較大,故應(yīng)給患兒補(bǔ)充適量的糖鹽水。
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