十個(gè)月的寶寶久咳不好，父母?jìng)儎e提有多心疼了。到底是什么原因?qū)е聦殞?a href='http://lpo831.com/yangsheng/kesou/' target='_blank'>咳嗽不止的呢?接下來(lái)，學(xué)習(xí)啦小編告訴你寶寶咳嗽好不了都有哪些原因!

　　寶寶咳嗽不止的原因

　　臨床中發(fā)現(xiàn)有些孩子的咳嗽久治不愈，究其原因，并非身體抵抗力、營(yíng)養(yǎng)和治療方法有問(wèn)題，而是與家長(zhǎng)的護(hù)理，特別與飲食有著直接關(guān)系。

　　俗話(huà)說(shuō)，魚(yú)生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。中醫(yī)認(rèn)為，魚(yú)、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物可助濕生痰，引起過(guò)敏反應(yīng)，加重病情。這些食物應(yīng)減少食用。

　　咳嗽伴有發(fā)熱時(shí)，應(yīng)注意給孩子補(bǔ)充水分。根據(jù)不同季節(jié)，選擇白開(kāi)水、涼茶、白菜湯、米湯、鮮果汁(如西瓜汁、甘蔗汁、橘子汁)等。同時(shí)應(yīng)注意補(bǔ)充維生素、無(wú)機(jī)鹽及適量的蛋白質(zhì)，讓孩子吃些牛奶、雞蛋、蔬菜等。

　　咳嗽伴有咯血時(shí)，可選擇含維生素C較豐富的橘子、橙子、草莓等水果給孩子食用。避免酸味過(guò)濃的果汁和香辣調(diào)料，食物不宜過(guò)熱，以免誘發(fā)咯血嘔吐。

　　咳嗽伴有呼吸急促、憋氣時(shí)，應(yīng)選擇無(wú)刺激性的給孩子食用，如稀粥、米湯等，少飲用含碳酸的飲料，如可樂(lè)，以免喘氣加重呼吸困難。此時(shí)忌食有粉末的食物及體積小的食物，如炒蠶豆、炒瓜子及花生等，以免嗆入氣管中。

　　咳嗽伴有食欲不振時(shí)，在烹調(diào)法和食物品種的選擇上要多下工夫，以清淡、爽口并適應(yīng)孩子口味的食物為宜。新鮮蔬菜可為孩子提供多種維生素和無(wú)機(jī)鹽，黃豆制品含優(yōu)質(zhì)蛋白，亦無(wú)增痰助濕之弊。也可適當(dāng)增添少量瘦肉及蛋白質(zhì)。菜肴要避免過(guò)咸，盡量以蒸煮為主，不要油炸煎燴。主食米和雜糧，按平時(shí)進(jìn)食量供給，不要認(rèn)為孩子吃得少，應(yīng)多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)而盲目加食。

　　消化道受刺激可使咳嗽加重。因此，不要給孩子吃涼或辣的食品，過(guò)甜的瓜果最好不吃，一般認(rèn)為梨和西瓜比較適合。也不要一見(jiàn)到孩子咳嗽，就給他吃冰糖或貝母冰糖燉梨。過(guò)甜食物可助熱，使炎癥加重，結(jié)果事與愿違。食療應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

　　寶寶咳嗽食物療方

　　荸薺百合羹

　　雖然這道羹的名字叫做荸薺百合羹，但是原料卻不僅是荸薺和百合這樣簡(jiǎn)單，還需要準(zhǔn)備一些冰糖和一個(gè)雪梨。將荸薺去皮，雪梨洗凈去核，百合洗干凈，將這三種原料加入水中煮至爛熟，再加入適量的冰糖，煮到濃稠的狀態(tài)，放到溫?zé)岬某潭染涂梢越o寶寶食用了。

　　百合的功效我們前面已經(jīng)介紹過(guò)了，荸薺也是一種生津止渴涼血化瘀的好食材，尤其是它還富含蛋白質(zhì)和各種微量元素，雪梨可以潤(rùn)燥止咳，所以這道羹對(duì)滋陰潤(rùn)燥，化痰止咳是很有效的。但是需要注意，體虛便溏的寶寶不適宜飲用這道治療寶寶咳嗽的偏方。

　　川貝雪梨

　　雪梨或者鴨梨一個(gè)去核，川貝6克，冰糖若干，把碾成粉末的川貝放入雪梨的肚子里，用牙簽固定，放入大碗中，碗內(nèi)加入少量水，放冰糖，隔水蒸，最后將雪梨和川貝一起食用。川貝是常見(jiàn)的化痰止咳的中藥，還有滋陰潤(rùn)肺的作用，性平和，比較適合寶寶食用。