心絞痛的癥狀有哪些 如何預防心絞痛 引發(fā)心絞痛的原因
心絞痛是冠狀動脈供血不足,心肌急劇的、暫時的缺血與缺氧所引起的臨床綜合征。那么心絞痛的癥狀表現(xiàn)有哪些?怎么預防心絞痛?引發(fā)心絞痛的原因是什么呢?下面學習啦小編為您介紹。
心絞痛的癥狀有哪些
1、疼痛部位
大部分的心絞痛發(fā)生在前胸部位，一般會偏左一點位于心臟的部位，也可以是位于頸前部，大小部位如拳頭大小，也可以大成一大片，遍布整個前胸。
2、疼痛的性質(zhì)
心絞痛往往是鈍痛，常常伴隨著壓迫感，憋悶、阻塞、緊縮、發(fā)熱等，程度有輕有重，重度的心絞痛往往伴隨著大汗淋漓，會有瀕死的感覺。
3、持續(xù)時間
心絞痛的發(fā)病往往會從輕到重逐步發(fā)展，之后便會逐步的緩解，時間往往是3-5分鐘，如果發(fā)作時間超過十五分鐘，就應該馬上就醫(yī)，以免造成心肌梗死。
4、誘發(fā)因素
過重的體力活動是造成心絞痛的一個重要原因，另外不良的精神刺激也是造成心絞痛的一個重要因素，寒冷、暴飲暴食、酗酒、吸煙等也是造成心絞痛的非常重要的原因。
如何預防心絞痛
1、休息
心絞痛發(fā)作的時候，應該立刻坐下來或是躺下來。
2、降低膽固醇
降低膽固醇最好的方法就是避免吃高脂肪、高膽固醇食物。
3、降血壓
心絞痛患者應學會監(jiān)測血壓，發(fā)現(xiàn)血壓升高時，應在醫(yī)生的指導下服用降壓藥物。
4、服藥
心絞痛發(fā)作的時候要立即服用硝酸甘油，方法是舌下含服1~2片，這種藥也可以在心絞痛發(fā)生之前服用。
5、堅持運動
規(guī)律的運動能夠幫助你減輕壓力，控制體重，降低血壓，以及增加體內(nèi)好的膽固醇量，從而預防心絞痛。
6、勞逸結(jié)合
應避免過重體力勞動或突然用力，不要勞累過度。走路、上樓梯、騎車宜慢，否則會引起心率加快，血壓增高，誘發(fā)心絞痛。
7、節(jié)制性生活
性生活時處于高度興奮，血液循環(huán)加快，全身需血量增加，而冠狀動脈供血則相對不足，極易發(fā)生心絞痛或心肌梗塞，故宜嚴格節(jié)制。
8、保持良好的情緒
在日常生活中，心絞痛患者應注意要心胸開闊，凡事泰然處之。切不要為一點小事，而大動肝火，要保持良好的心情和心態(tài)。
9、合理飲食
將一天中最豐盛的一餐安排在午餐，而晚餐則盡可能少吃，這是因為身體在夜間無法充分消化脂肪，從而避免血液黏稠，減輕心臟的負擔。
10、戒煙少酒
吸煙是造成心肌梗塞、中風的重要因素，應絕對戒煙。少量飲啤酒、黃酒、葡萄酒等低度酒可促進血脈流通，氣血調(diào)和。烈性酒在禁忌之列。不宜喝濃茶、咖啡。
引發(fā)心絞痛的原因
1、牙痛
對于老年人來說，隨著年齡的增長，大腦及心臟神經(jīng)纖維逐漸產(chǎn)生了退行性變化，對痛覺的敏感度降低，以至心絞痛的部位可以在胸骨內(nèi)或心前區(qū)，也可放射到下頜骨、下牙齒，于是就產(chǎn)生了心源性牙痛。
大多數(shù)老年人都是牙痛劇烈，但無明顯牙病;牙痛部位不確切，往往數(shù)顆牙齒都感到疼痛，而一般牙病都能找到相應的病牙部位;雖經(jīng)牙科處理及服用止痛藥，但都不能解除牙痛;做心電圖檢查有心肌缺血改變，口服硝酸甘油后，往往藥到痛止。
因此，凡是50歲以上的老年人發(fā)生牙痛，應及時做心電圖檢查。以便及早明確診斷與治療。
2、情緒激動
發(fā)怒、焦慮、過度興奮等情緒波動，使交感神經(jīng)興奮，體內(nèi)兒茶酚胺等血管活性物質(zhì)增加，心跳加快，血壓升高，冠狀動脈痙攣，心肌耗氧量增加，于是造成心肌耗氧和供血之間的平衡失調(diào)，誘發(fā)心絞痛，甚至可發(fā)生心肌梗死或心室纖顫，導致猝死。
3、血液濃縮
血液濃縮同樣屬于常見的引起心絞痛的原因。有些病人為了減少尿次，睡前和夜間也不敢喝水，加上一些老年人腎臟濃縮功能差夜尿多，導致血液濃縮而粘稠，循環(huán)阻力加大，心臟負荷加重引起心絞痛發(fā)作。
4、飲食不節(jié)
中醫(yī)認為，過食肥甘厚味，或嗜食煙酒，以致脾胃損傷，運化失健，聚濕成痰，上犯心胸清曠之區(qū)，胸陽失展，氣滯血癌，心脈閉阻，而成胸痹。痰濁日久，痰癌互阻，可形成胸痹心痛頑癥。這是常見的引起心絞痛的原因。
5、吸煙
冠心病病人吸煙時，心絞痛發(fā)病率可增加1倍。如果同時又患高血壓、高脂血癥，發(fā)病率要增加8倍。因為吸煙時大量尼古丁和一氧化碳進入人體，使心率加快，心肌耗氧量增加，同時也導致冠狀動脈收縮，促使血小板聚積，血栓形成，從而誘發(fā)心絞痛或心肌梗死。
6、過度疲勞
緊張的腦力或過重的體力勞動，長途旅行、登山、爬坡等，使心功能負擔加重，以致心肌缺血缺氧，而誘發(fā)心絞痛。
7、大量飲酒
酒精刺激使心跳加快，心肌耗氧量增加，同時也使全身體表血管擴張，血液大量流向體表，從而使冠狀動脈供血不足，產(chǎn)生心肌血液的供需失調(diào)，誘發(fā)心絞痛。
8、便秘
常有因大便費力誘發(fā)心絞痛者。故發(fā)現(xiàn)便秘，切勿勉強用力大便，可使用緩瀉藥物。平常應多食蔬菜、水果，要養(yǎng)成定時排便的習慣。
識別心絞痛的六個細節(jié)
1、心絞痛部位
心絞痛的發(fā)作大多位于胸骨后或胸部的心前區(qū)，也可出現(xiàn)于上腹部至咽部之間的任何部位。有時可位于左肩或左臂，偶爾也可伴于右臂、下頜、下頸椎、上胸椎、左肩胛骨間或肩胛骨上區(qū)，然而位于左腋下或左胸下者很少。
2、心絞痛范圍
心絞痛的疼痛范圍往往較廣泛，為片狀分布?；颊叱８械揭黄瑓^(qū)域的刺痛，而非局限于一個點的疼痛，這些不能明確指出“痛點”的現(xiàn)象極有可能是因心絞痛而引起。
3、心絞痛性質(zhì)
心絞痛應是壓榨緊縮、壓迫窒息、沉重悶脹性疼痛，而非刀割樣尖銳痛或抓痛、短促的針刺樣或觸電樣痛、或晝夜不停的胸悶感覺。其實也并非“絞痛”。在少數(shù)病人可為燒灼感、緊張感或呼吸短促伴有咽喉或氣管上方緊榨感。疼痛或不適感開始時較輕，逐漸增劇，然后逐漸消失，很少為體位改變或深呼吸所影響。
4、心絞痛放射區(qū)
心絞痛的疼痛部位不僅僅是胸部，還常會放射到肩、上肢、頸或脊。
5、心絞痛起始癥狀
心絞痛是由暫時的缺血與缺氧緩慢開始的，起初疼痛較輕，經(jīng)數(shù)分鐘后達到高峰。
6、心絞痛持續(xù)時間
典型心絞痛的時間常為3～5分鐘左右，很少超過10～15分鐘。
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