生活中不少人出現(xiàn)心絞痛的問(wèn)題，但是很多人對(duì)這種疾病了解得并不多，為了更好治療該種疾病，下面學(xué)習(xí)啦小編分享了心絞痛的癥狀及預(yù)防，一起來(lái)了解吧。

　　心絞痛的癥狀

　　1、疼痛部位

　　大部分的心絞痛發(fā)生在前胸部位，一般會(huì)偏左一點(diǎn)位于心臟的部位，也可以是位于頸前部，大小部位如拳頭大小，也可以大成一大片，遍布整個(gè)前胸。

　　2、疼痛的性質(zhì)

　　心絞痛往往是鈍痛，常常伴隨著壓迫感，憋悶、阻塞、緊縮、發(fā)熱等，程度有輕有重，重度的心絞痛往往伴隨著大汗淋漓，會(huì)有瀕死的感覺(jué)。

　　3、持續(xù)時(shí)間

　　心絞痛的發(fā)病往往會(huì)從輕到重逐步發(fā)展，之后便會(huì)逐步的緩解，時(shí)間往往是3-5分鐘，如果發(fā)作時(shí)間超過(guò)十五分鐘，就應(yīng)該馬上就醫(yī)，以免造成心肌梗死。

　　4、誘發(fā)因素

　　過(guò)重的體力活動(dòng)是造成心絞痛的一個(gè)重要原因，另外不良的精神刺激也是造成心絞痛的一個(gè)重要因素，寒冷、暴飲暴食、酗酒、吸煙等也是造成心絞痛的非常重要的原因。

　　心絞痛的預(yù)防

　　1、休息

　　心絞痛發(fā)作的時(shí)候，應(yīng)該立刻坐下來(lái)或是躺下來(lái)。

　　2、降低膽固醇

　　降低膽固醇最好的方法就是避免吃高脂肪、高膽固醇食物。

　　3、降血壓

　　心絞痛患者應(yīng)學(xué)會(huì)監(jiān)測(cè)血壓，發(fā)現(xiàn)血壓升高時(shí)，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降壓藥物。

　　4、服藥

　　心絞痛發(fā)作的時(shí)候要立即服用硝酸甘油，方法是舌下含服1~2片，這種藥也可以在心絞痛發(fā)生之前服用。

　　5、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)

　　規(guī)律的運(yùn)動(dòng)能夠幫助你減輕壓力，控制體重，降低血壓，以及增加體內(nèi)好的膽固醇量，從而預(yù)防心絞痛。

　　6、勞逸結(jié)合

　　應(yīng)避免過(guò)重體力勞動(dòng)或突然用力，不要?jiǎng)诶圻^(guò)度。走路、上樓梯、騎車宜慢，否則會(huì)引起心率加快，血壓增高，誘發(fā)心絞痛。

　　7、節(jié)制性生活

　　性生活時(shí)處于高度興奮，血液循環(huán)加快，全身需血量增加，而冠狀動(dòng)脈供血?jiǎng)t相對(duì)不足，極易發(fā)生心絞痛或心肌梗塞，故宜嚴(yán)格節(jié)制。

　　8、保持良好的情緒

　　在日常生活中，心絞痛患者應(yīng)注意要心胸開(kāi)闊，凡事泰然處之。切不要為一點(diǎn)小事，而大動(dòng)肝火，要保持良好的心情和心態(tài)。

　　9、合理飲食

　　將一天中最豐盛的一餐安排在午餐，而晚餐則盡可能少吃，這是因?yàn)樯眢w在夜間無(wú)法充分消化脂肪，從而避免血液黏稠，減輕心臟的負(fù)擔(dān)。

　　10、戒煙少酒

　　吸煙是造成心肌梗塞、中風(fēng)的重要因素，應(yīng)絕對(duì)戒煙。少量飲啤酒、黃酒、葡萄酒等低度酒可促進(jìn)血脈流通，氣血調(diào)和。烈性酒在禁忌之列。不宜喝濃茶、咖啡。

　　心絞痛正確用藥方法

　　硝酸甘油：心絞痛發(fā)作時(shí)，首先要立即停止一切活動(dòng)，就地休息，無(wú)需躺下，以免增加回心血量從而加重心臟負(fù)擔(dān)。取出隨身攜帶的急救藥品，如硝酸甘油一片，嚼碎后含于舌下，通常兩分鐘左右疼痛即可緩解。如果效果欠佳，5-10分鐘后可在舌下再含服一片。此藥可維持藥效達(dá)30分鐘。為防不測(cè)，用藥見(jiàn)效后應(yīng)及時(shí)坐下休息，服藥后可能出現(xiàn)頭昏、頭脹、面紅、發(fā)熱等癥狀，不必?fù)?dān)心。但青光眼患者應(yīng)慎用，否則可能因眼壓升高而引起劇烈眼痛、頭痛、視力模糊甚至失明。

　　長(zhǎng)效硝酸酯：如果患者發(fā)作頻繁，可口服長(zhǎng)效硝酸酯，通過(guò)擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增加血流。

　　美托洛爾：勞動(dòng)后發(fā)生的心絞痛可用美托洛爾緩解，一次半片，一天兩次。它能降低心肌耗氧，減輕心肌缺血。但要注意，此藥易致心跳減慢。

　　阿司匹林：冠心病心絞痛患者的常用預(yù)防和治療藥物，可防止血小板在硬化了的冠狀動(dòng)脈內(nèi)凝集，預(yù)防心絞痛發(fā)作和心梗，但消化道潰瘍患者應(yīng)慎用。此外，心絞痛發(fā)作時(shí)，舌下含服5-10粒速效救心丸等中成藥，也能緩解癥狀。

　　溫馨提示心絞痛患者要隨身攜帶心絞痛藥，謹(jǐn)防突發(fā)疾病。

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