青椒炒冬瓜怎么做好吃助排毒
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冬瓜中的粗纖維,能刺激腸道蠕動(dòng),使腸道里積存的致癌物質(zhì)盡快排泄出去,搭配青椒一起炒,很好吃,青椒炒冬瓜怎么做呢?下面就讓小編來(lái)為大家揭曉。
食材準(zhǔn)備
做法步驟
1.冬瓜去皮,切成薄片
2.青椒去蒂,洗凈,切成小段,
3.熱鍋起油,爆香生姜大蒜,倒入冬瓜片,翻炒
4.倒入青椒繼續(xù)翻炒,并點(diǎn)入適量溫水
5.灑入胡椒粉
6.灑入食鹽,炒勻出鍋。
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