小葉增生怎么辦 小葉增生的飲食禁忌
小葉增生是常見的乳房疾病,小葉增生的治療方法有很多,除了手術(shù)治療外,食療也是一個(gè)不錯(cuò)的方法,來看看小葉增生飲食保健方法吧。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的小葉增生的飲食禁忌,供大家參考!
乳腺小葉增生的食療方
一、全蝎2只,夾于饅頭或糕點(diǎn)中,一日一次,七天為一療程,應(yīng)連用2個(gè)療程,療程間可休息2天,無效者,可改施他法。
二、海帶2-3尺許,豆腐1塊,煮沸湯飲食之。佐料按常規(guī)加入,可加食醋少許。
三、山楂桔餅茶:生山楂10克,桔餅7枚沸水泡之,待茶沸熱時(shí),再加入蜂蜜1-2匙,當(dāng)茶頻食之。
四、天合紅棗茶,天門冬15克,合歡花8克,紅棗五枚,泡茶食之,加蜂蜜少許。
五、仙人掌炒豬肝,常食有效。
六、黑芝麻10-15克,核桃仁5枚,蜂蜜1-2匙沖食之。
七、生側(cè)柏葉30克,桔子核15克,野菊花15克等,煎湯飲用。
八、鱔2-3條,黑木耳3小朵,紅棗10枚,生姜三片,添加佐料,如常法紅燒食用。
乳腺小葉增生的飲食禁忌
1、忌燥熱、辛辣刺激食物。從中醫(yī)理論乳腺炎主要是因?yàn)榛馃崽N(yùn)結(jié)于乳房所致,屬陽證、熱證、實(shí)證。蒜、胡椒、花椒、辣椒等食物性味燥熱,吃了以后更會(huì)生熱化火,使癥狀加重。
2、忌熱性、油膩食物。包括肥肉、炸油條、炸麻花等油炸糕點(diǎn)。
3、忌食發(fā)物。所謂發(fā)物,是指特別容易誘發(fā)某些疾病(尤其是舊病宿疾)或加重已發(fā)疾病的食物。如豬頭肉、狗肉、羊肉、海蟹等。
4、少吃油脂類食物,防止肥胖盡量避免使用含有雌激素的藥物,不吃用雌激素喂養(yǎng)的雞、牛肉。因?yàn)檫@些都可使乳腺出現(xiàn)增生,或使乳腺增生加重。
乳腺小葉增生的輔助食譜
1、海帶鱉甲豬肉湯:海帶65克(清水洗去雜質(zhì),泡開切塊),鱉甲65克(打碎),豬瘦肉65克,共煮湯,湯成后加入適量鹽、麻油調(diào)味即可。
2、香附路路通蜜飲:將香附20克,路路通30克,郁金10克,金橘葉15克洗凈,入鍋,加適量水,煎煮30分鐘,去渣取汁,待藥汁轉(zhuǎn)溫后調(diào)入蜂蜜30毫升,攪勻即成。
3、枸橘李粉方:將枸橘李(即香櫞)100克曬干或烘干,研成細(xì)粉,裝瓶備用。
4、橘餅飲:將金橘餅50克洗凈,瀝水后切碎,放入沙鍋,加適量水,用中火煎煮15分鐘即成。
乳腺小葉增生吃這些食物
1、多食水果、蔬菜、豆類、菌類,如黑木耳、香菇、蘆筍、胡蘿卜、西紅柿等可提高機(jī)體免疫力的食物。
2、宜多吃具有抗乳腺癌作用的食物,如海馬、鱟、眼鏡蛇肉、抹香鯨油、蟾蜍肉、蟹、文蛤、牡蠣、玳瑁肉、海帶、蘆筍、石花菜。
3、宜多吃具有增強(qiáng)免疫力、防止復(fù)發(fā)的食物,包括桑葚、獼猴桃、蘆筍、南瓜、大棗、洋蔥、韭菜、薏米、菜豆、山藥、香菇、蝦皮、蟹、青魚、對(duì)蝦、蛇。
4、腫脹宜吃薏米、絲瓜、赤豆、芋艿、葡萄、荔枝、荸薺、鯽魚、塘虱、鮫魚、海帶、泥鰍、黃顙魚、田螺。
5、脹痛、乳頭回縮宜吃茴香、蔥花、蝦、海龍、抹香油鯨、橘餅、榧子、柚子、鱟。相關(guān)閱讀:得了小葉增生能吃豆制品嗎
6、多吃粗糧雜糧,如粗米、玉米、全麥片、少吃精米、精面;常吃富有營養(yǎng)的干果種籽類食物如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等。
乳腺小葉增生的護(hù)理知識(shí)
1、海帶肉皮凍(每日食之),起到軟堅(jiān)化淤的作用。
2、蒜苗肉包子(蒜苗與肉比例為4:1),抑制惡性腫瘤。
3、花生(但消化不良不能吃花生)、大棗,蘆筍每日盡量食之,尤其大棗(每日6個(gè))一年四季堅(jiān)持。
4、每日吃豆及豆制品,每日一個(gè)蘋果(有條件的炸汁)。
5、核桃每日三個(gè),不能過食,多食便秘。
6、白蘿卜常吃(白蘿卜不能與紅蘿卜一起吃)。
7、咸菜、咸蛋與咸肉等腌制品盡量不食。
8、蒸米飯一定要把米淘干凈(水為清水)否則有致癌成分。
9、加熱菜要用微波爐(起到殺菌的作用)。
10、西紅柿要多食,尤其是熟西紅柿。
11、清體內(nèi)垃圾的食品有:海帶、木耳(發(fā)泡6小時(shí)以上)、菌類、動(dòng)物血。
12、綠茶常喝(功效在后面專有介紹)、枸杞(熬粥)、山楂常吃。
13、堅(jiān)果要常吃:榛子、杏仁、開心果、無花果。
14、隔夜的白菜不能吃。
15、西蘭花在身體內(nèi)產(chǎn)生抗體,抗病毒侵入。
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