不少注重保健的人們應(yīng)該對(duì)艾灸都不陌生，知道艾灸可以調(diào)節(jié)免疫、防病保健，還有美容的作用，但你也要了解一下艾灸的不良反應(yīng)有哪些?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的艾灸的不良反應(yīng)有哪些的相關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)你有用!

　　艾灸的不良反應(yīng)有哪些

　　1、灸時(shí)全身或半身出汗。屬多虛多寒，屬邪毒外排的現(xiàn)象，2-5次施灸后可緩解。

　　2、灸時(shí)癢。多為風(fēng)、為虛、為濕。

　　3、灸時(shí)身體抖動(dòng)。多為肝經(jīng)問(wèn)題，屬經(jīng)絡(luò)不暢達(dá)的原因。

　　4、灸時(shí)腿、肩頸、腳等冒風(fēng)或冒涼氣。為寒氣或風(fēng)氣外排的過(guò)程。

　　5、灸時(shí)熱量可達(dá)腹內(nèi)或下肢。多為虛寒體質(zhì)，為好轉(zhuǎn)的表現(xiàn)。

　　6、灸后有水泡。古稱灸花，為濕氣或其它毒素外排的表現(xiàn)。小的無(wú)需處理，大的需在嚴(yán)格無(wú)菌操作下將濃液引流減壓，注意消毒包扎避免感染。

　　7、灸后局部起紅疹。多在灸完2-3天后出現(xiàn)，多數(shù)屬濕氣外排的好轉(zhuǎn)反應(yīng)。

　　8、灸后傷口處發(fā)癢、發(fā)紅、發(fā)腫、化膿。屬傷口處有濕熱(或寒濕)外排現(xiàn)象，屬好轉(zhuǎn)反應(yīng)。

　　9、灸后膝蓋處有向外冒風(fēng)感或發(fā)麻感，屬風(fēng)邪外排(或濕氣)外排現(xiàn)象。

　　10、灸后不熱，沒(méi)有感覺(jué)。多為身體經(jīng)絡(luò)瘀阻不通，或身體非常好的表現(xiàn)。

　　11、灸后經(jīng)絡(luò)通暢，激發(fā)了身體“真實(shí)”的情況。

　　12、灸后腹瀉。屬于排毒的反應(yīng)，并無(wú)沒(méi)力氣的表現(xiàn)。

　　13、灸后便秘，多為氣血虛或體內(nèi)有熱而產(chǎn)生，灸后可多喝溫水可緩解。

　　14、灸后腰酸腰痛。屬于“氣沖病灶”的反應(yīng)，氣血打通郁結(jié)點(diǎn)，本來(lái)沒(méi)有感覺(jué)，現(xiàn)在反而有了感覺(jué)，多為身體有陳舊性損傷。

　　15、灸后頭暈、失眠。多為氣血充足，上沖于頭部的反應(yīng)。

　　16、灸后月經(jīng)量過(guò)多或月經(jīng)量過(guò)少。多為肝、脾、腎虛癥不能固攝所致，灸后氣血運(yùn)行加快，會(huì)出現(xiàn)短暫的月經(jīng)紊亂，隨著灸療過(guò)程身體臟腑功能增強(qiáng)，此癥狀消失;另外一種原因?qū)袤w內(nèi)排毒的反應(yīng)。

　　17、灸后月經(jīng)延遲和月經(jīng)提前。屬經(jīng)絡(luò)調(diào)整的過(guò)程，屬好轉(zhuǎn)反應(yīng)，不影響下個(gè)月經(jīng)周期。

　　18、 灸后月經(jīng)淋漓不斷，多為有婦科炎癥，建議去正規(guī)醫(yī)院診斷治療。

　　19、乳腺增生灸療時(shí)部分會(huì)有疼痛和蟻行感。疼痛屬化瘀散結(jié)的過(guò)程，蟻行感為氣血運(yùn)行邪毒外排的過(guò)程。

　　20、子宮肌瘤是否可灸，體寒可灸，體熱禁灸，一般肌瘤直徑超過(guò)62.5px不建議施灸。身體疾病需在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。

　　21、口渴，有些人在艾灸之后會(huì)口渴，這是正常的。這是因?yàn)榘臅r(shí)候體內(nèi)新陳代謝加速所致。艾灸后可以適量多喝紅糖水或者是溫水，更有助于身體毒素的排除，注意不要喝菊花茶等寒涼性質(zhì)的飲料，否則會(huì)影響艾灸的效果。

　　艾灸的正確原則

　　1、艾絨質(zhì)量

　　選擇質(zhì)量好的艾絨。劣質(zhì)艾絨,生硬不團(tuán)聚,燃燒時(shí)火力暴躁,易使患者感覺(jué)灼痛,甚至熏烤時(shí)石粒脫落,灼傷皮膚。

　　2、環(huán)境通風(fēng)

　　環(huán)境應(yīng)保持通風(fēng),避免艾煙過(guò)濃,傷害人體。呼吸系統(tǒng)疾病患者,特別是哮喘病人慎用艾灸。

　　3、施灸部位

　　施灸的部位,妊娠期婦女的腹部及腰骶部不宜施灸;顏面五官、陰部、有大血管分布的部位不宜直接灸;頭部、胸部、四肢末端皮薄而多筋骨處不可多灸。

　　4、避免燙傷

　　施灸時(shí)應(yīng)及時(shí)調(diào)整灸火與皮膚間的距離。有些患者局部寒氣大,初灸時(shí),對(duì)艾火的忍耐力強(qiáng),常常不知不覺(jué)將艾火靠近皮膚,結(jié)果將皮膚灼痛。實(shí)際上,以灸至皮膚發(fā)紅為度,每次灸10—15分鐘為宜。

　　5、注意次數(shù)

　　體質(zhì)壯、病情輕、病程短者,灸治1—2次即可;體質(zhì)差、病情重、病程長(zhǎng)者,可灸數(shù)月乃至1年以上。初灸時(shí),每日1次;長(zhǎng)期灸治者,3次后改為2—3天1次。