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      什么藥材泡酒補腎壯陽效果好

      時間: 崇基15 分享

        藥酒的種類很多,即可以用來保健也可以用來治病,很多人都會用藥材泡酒來補腎壯陽,那么什么藥材泡酒補腎壯陽效果好呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的什么藥材泡酒補腎壯陽效果好的相關(guān)內(nèi)容,希望對你有用!

        補腎壯陽的泡酒藥材

        1、板栗酒

        配方:板栗500克,白酒1500毫升。

        功效:滋補心脾,補腎助陽。適用于男子陽痿,滑精等癥。

        做法:洗凈板栗,逐個切口,放入白酒中浸泡,7天后飲用,每次性交前適量飲用。

        2、鎖陽酒

        配方:鎖陽30克,白酒500毫升。

        功效:益精壯陽,養(yǎng)血強筋。適用于腎虛陽痿,腰膝無力,遺精滑泄。精血不足等癥。

        做法:將鎖陽浸泡在白酒中,7天后棄藥渣,裝瓶飲用。每天2次,每次15-20毫升。

        3、菟絲子酒

        配方:菟絲子30克,五味子30克,白酒500毫升(或米酒)克,白酒500毫升(或米酒)。

        功效:補腎益精,養(yǎng)肝明目。適用于肝腎不足的目昏,耳鳴,陽痿,遺精,腰膝酸軟等癥。

        做法:將菟絲子、五味子裝布袋,置凈器中,用白酒浸泡,7天后棄藥渣飲用。每天2—3次,每次20-30毫升。

        4、韭菜子酒

        配方:韭菜子100克。米酒500毫升(或高梁酒)。

        功效:助陽固精。適用于陽痿,遺精,早泄,腰膝冷痛等癥。

        做法:韭菜子研碎、浸于米酒中,7天后可飲用,每天3次,每次10毫升飯后服。

        5、蛤蚧酒

        配方:蛤蚧l對,黃酒500毫升。

        功效:補腎壯陽,平咳止喘。做法:將蛤蚧去頭、足、鱗,浸于黃酒中,20日后可服用。

        泡制藥酒要避開的誤區(qū)

        誤區(qū)一、所有藥材都適合泡藥酒

        不是所有的藥材都適合泡藥酒,礦物類的中藥中的有效成分很難用酒泡出來。如果是以毒蛇為原料浸泡藥酒,則需要在中醫(yī)師的指導(dǎo)下選用。一般認(rèn)為毒蛇在浸泡前應(yīng)去頭,否則極易造成中毒。泡藥酒要選用中藥炮制品,如何首烏生品具有潤腸通便的作用,只有炮制后才能起到養(yǎng)血滋陰、烏發(fā)的作用。如果要選用多種藥材,一定要根據(jù)中醫(yī)開具的藥方配置,不要隨意用多種藥物泡酒。

        誤區(qū)二、藥材放得越多越好

        酒與藥材的重量比應(yīng)為10︰1—20︰1。質(zhì)地較松散的藥材吸水性強可以多加些酒,如枸杞子可加20倍酒進行浸泡;質(zhì)地堅實的藥材吸水性差可以少加些酒,如人參可加10—15倍酒浸泡即可。一般要達到每10毫升酒中含有0.5—1克原藥材。每次飲酒20—30毫升(一小酒杯),每日飲酒2—3次。因此,有合適容器的情況下第一次以泡制2升左右為宜,取出藥材后應(yīng)在一個月左右喝完。

        誤區(qū)三、泡得越久越好

        這是最常見的一個誤區(qū)。很多人認(rèn)為酒是“陳年的香”,從前一年就開始泡今年用的藥酒。其實,如果室溫在20℃左右,較為干燥的條件下,藥材浸泡的時間大多應(yīng)為15—30天。浸泡的時間主要和藥材的質(zhì)地有關(guān),枸杞子泡酒后如果發(fā)現(xiàn)酒顏色變紅,說明藥效已經(jīng)泡出來了;如果是動物類的藥材如海馬、蛤蚧等,泡制的時間需要更長,但由于它們帶菌可能更多,因此泡好后更應(yīng)盡快喝完。如果是泡藥酒有經(jīng)驗的人,可在泡制過程中倒出來一點品嘗是否出味兒,但注意不要直接對著瓶口喝,這樣會污染剩下的酒,加快變質(zhì)。

        另外,溫度對藥酒的浸泡有直接的影響,溫度高則浸泡的時間短些,溫度低則浸泡的時間長些。需要注意的是,剛開始泡制藥酒時,不應(yīng)放入冰箱,因為這樣會影響藥效被泡出。如果在高溫、潮濕環(huán)境中,泡制時間應(yīng)當(dāng)酌情縮短。而如果在泡制期間未啟封瓶口,泡制時間可以適當(dāng)延長。

        一般來說,藥酒泡制超過一個月后如果藥材沒有取出,并不能增加藥物的溶解度,還會造成藥物有效成分被水解,損失藥效。但人參、黃芪、當(dāng)歸等受影響不大,可多泡幾天。如果泡制的時間太長,酒精揮發(fā)后抑菌作用會降低,泡太久的藥材也可能霉變。有些霉變不能目測到,喝下變質(zhì)的藥酒會對胃腸及肝臟造成損傷。如果喝藥酒后出現(xiàn)臉紅、頭暈、嘔吐、心跳過速等情況,應(yīng)盡快就醫(yī)。

        誤區(qū)四、選用過低度數(shù)的白酒

        一般建議選用50—60度的白酒,這個濃度的白酒能殺死藥材中存在的微生物,同時更容易使有效成分溶出。隨著酒精的揮發(fā)和藥材中水分的溶出,藥酒中酒精的濃度會降低。待泡至可以飲用時,藥酒大致在38度左右,口感溫和。黃酒和米酒本身就有藥用價值,也可用作泡酒的原料。需要注意的是,由于酒精的濃度比較低,這兩種酒一般需要加藥材一起煮沸后再裝瓶,這樣能起到一定的殺菌效果。另外,煮好后最好立即服用,既避免帶菌也趁熱保證藥物的溶出。

        誤區(qū)五、藥材反復(fù)使用

        藥物經(jīng)兩次浸泡后,絕大部分有效成分已經(jīng)溶出,此時普通藥材即可廢棄掉,如果藥材比較珍貴,如冬蟲夏草,可再用普通煎煮中藥的方法獲取一定的有效成分。

        誤區(qū)六、泡酒期間不攪拌

        泡藥酒應(yīng)選用新的深色玻璃容器,不應(yīng)用塑料制品。泡制期間,需每日搖晃或攪拌一次,一周后改為每周攪拌一次。如急于飲用,可將藥材切碎浸泡。在泡酒過程中輕輕晃動酒瓶也能加速藥物的溶解。藥酒飲服90%后,可加酒第二次浸泡。一般不會向已經(jīng)泡好的酒中再次添加藥材,一是因為濃度不易把握,二是因為容易變質(zhì)。

        簡單的補腎方法

        一、中藥補腎茶:

        原料:山色峪靈芝5克、枸杞8-10粒、紅茶2克。

        做法:將三種原料開水悶泡2--5分鐘左右,即可食用,每天只放一次原料,反復(fù)沖泡直到水無色無味。

        功效:連服7天為一個周期,連服7天后,停服7天,即每個月只服用兩個周期即可,一般堅持使用一個月,腎虛疲軟不舉的現(xiàn)象可得到顯著改善,欲望增強,時間延長,性生活質(zhì)量大大提升,房事可獲得充分滿足感。

        原料說明:為達到更好效果,建議使用特級山色峪靈芝,100克的價格在千元左右。枸杞一定要飽滿的。紅茶可以用袋裝紅茶或者茶葉都可以,只要屬于紅茶范疇就可以,例如金駿眉,正山小種等。

        二、腳心按摩

        中醫(yī)認(rèn)為,涌泉穴直通腎經(jīng),腳心的腳泉穴法是濁氣下降的地方。經(jīng)常按摩涌泉穴,可益精補腎,強身健康,防止早衰,并能舒肝明目,促進睡眠,對腎虧引起的眩暈、失眠、耳鳴、咯血、鼻塞、頭痛等有一定的療效。腳心按摩的方法是:每日臨睡前用溫水泡腳,再用手互相擦熱后,用左手心按摩右腳心,右手心按摩左腳心,每次100下以上,以搓熱雙腳為宜。

        此法有強腎滋陰降火之功效,對中老年人常見的虛熱癥效果甚佳。

        指導(dǎo):人的腳上就分布著可以影響全身的穴位。其中,與大腦、小腦、腦干、鼻、舌、口腔、頸部動脈、淋巴腺等器官(組織)有關(guān)的都集中在腳趾部位,屬于陽經(jīng)與陰經(jīng)交匯處,如對其進行正確的按摩刺激,就能達到效果。提醒:糖尿病足患者,慎用熱水袋等取暖用品,也不宜用熱水泡腳。

        三、腰部按摩操 兩種做法

        1、兩手掌對搓至手心熱后,分別放至腰部,手掌向皮膚,上下按摩腰部,至有熱感為止??稍缤砀饕槐椋勘榧s200次。此運動可補腎納氣。

        2、兩手握拳,手臂往后用兩拇指的掌關(guān)節(jié)突出部位,自然按摩腰眼,向內(nèi)做環(huán)形旋轉(zhuǎn)按摩,逐漸用力,以至酸脹感為好,持續(xù)按摩10分鐘左右,早、中、晚各一次。腰為腎之府,常做腰眼按摩,可防治中老年人因腎虧所致的慢肌勞損、腰酸背痛等癥。


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