在如今的社會(huì)，無(wú)論是結(jié)婚還是未婚的都會(huì)發(fā)生意外懷孕，意外懷孕后很多人都去藥物流產(chǎn)，那么你知道藥物流產(chǎn)的飲食是什么嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的藥物流產(chǎn)的飲食的相關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)你有用!

　　藥物流產(chǎn)的飲食

　　舒緩心緒的營(yíng)養(yǎng)要訣

　　生理的創(chuàng)傷總是伴隨心理改變，人工流產(chǎn)前后的很長(zhǎng)時(shí)期內(nèi)女人都會(huì)變得有些自怨自艾、神經(jīng)兮兮的，要么計(jì)較得到的關(guān)懷不夠，要么擔(dān)心影響今后的健康，超乎尋常的焦慮挺折磨人的，適當(dāng)?shù)娘嬍痴{(diào)理或許就能解開心結(jié)，恢復(fù)快樂和自信。

　　從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來說，膳食當(dāng)中的維生素b1、維生素b6、煙酸、維生素c、鉀、鐵和鈣是對(duì)抗負(fù)面情緒的必需元素，而巧克力、奶酪、蘋果、香蕉、金針菜、硬果(花生、核桃、松子等)、奶品等等則是保持平和心緒的食物。

　　補(bǔ)血補(bǔ)氣靠飲食

　　傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為人工流產(chǎn)之后常出現(xiàn)的虛弱、蒼白、腰痛、容易疲勞是因?yàn)闅庋獌蓚?。的確，流產(chǎn)會(huì)導(dǎo)致失血，而疼痛、緊張會(huì)傷氣，年紀(jì)稍長(zhǎng)之后對(duì)流產(chǎn)的損傷會(huì)更為敏感，常常需要更長(zhǎng)的時(shí)間進(jìn)行氣血雙補(bǔ)。

　　說到補(bǔ)養(yǎng)氣血，有許多傳統(tǒng)的食療方法值得借鑒，像黃芪、阿膠、紅糖、大棗、糯米、粳米、老雞、生姜、菠菜、烏梅等都有著不凡的收斂止血、補(bǔ)氣補(bǔ)血的功效。另外，豬肉、動(dòng)物肝臟、血豆腐也有補(bǔ)鐵生血的作用，同時(shí)攝入充足的維生素c更能增加鐵質(zhì)的吸收和利用的效率，為此飲食上需要注意葷素搭配才是。

　　藥物流產(chǎn)后不能吃的食物

　　1、對(duì)于女性來說，在藥流后要注意應(yīng)少吃一些油脂類、煎炸熏烤類的食物。

　　2、辛辣、生冷的食物，也是女性在藥流后注意不宜吃的，否則會(huì)不利于女性的身體恢復(fù)。

　　藥物流產(chǎn)后的注意事項(xiàng)

　　注意事項(xiàng)1、基礎(chǔ)護(hù)理注意

　　組織物排出后需在醫(yī)院留察1小時(shí)。若陰道流血不多可以回家休息。流產(chǎn)后的最初2～3天，陰道流血量一般相當(dāng)于月經(jīng)量或略多于月經(jīng)量，若陰道流血量很多或持續(xù)不凈要及時(shí)就診。未見組織物排出者用藥后觀察2周，期間大、小便時(shí)應(yīng)注意有無(wú)組織物排出。每周送尿作妊娠試驗(yàn)檢查。

　　注意事項(xiàng)2、注意衛(wèi)生

　　術(shù)后一定要注意衛(wèi)生，因?yàn)榉幒笥幸欢侮幍莱鲅臅r(shí)間(短則十幾天，長(zhǎng)則一個(gè)月)，這時(shí)候是女性患者最容易受感染的時(shí)機(jī)?；颊咭欢ㄒ⒁?。要注意會(huì)陰清潔，陰道流血未凈時(shí)禁盆浴及性生活

　　注意事項(xiàng)3、節(jié)制房事：

　　藥物流產(chǎn)后，要禁欲2～3周。還要落實(shí)避孕措施，流產(chǎn)后可能很快恢復(fù)排卵，應(yīng)采取避孕措施，以免再次妊娠。

　　注意事項(xiàng)4、多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物：

　　流產(chǎn)后2周內(nèi)適當(dāng)休息，吃富有營(yíng)養(yǎng)食物，不做重體力勞動(dòng)?？墒且赃m量的多吃含鐵豐富的食物或補(bǔ)充鐵劑，多吃蛋白質(zhì)和維生素的食品。

　　藥流后的女性需要的不僅僅是注意休息，藥流后飲食也是女性需要注意的一個(gè)問題，如果女性在藥流后，護(hù)理不當(dāng)，或是不注意休息等，都可能會(huì)引發(fā)感染，進(jìn)而不利于女性的身體恢復(fù)。

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