孕期是一個相對比較特殊的時期，需受到精心呵護，普通人群患痔瘡的概率較高，而孕婦患痔瘡概率更高。孕期痔瘡怎么辦呢?本文是學(xué)習(xí)啦小編整理孕期痔瘡怎么辦的資料，僅供參考。

　　孕期痔瘡怎么辦

　　一、三餐正常的飲食

　　每天按時吃早餐，避免空腹，多吃含高纖維的食物，如韭菜、芹菜、絲瓜、白菜、菠菜等，增加腸蠕動，能有助大便順暢，有效防止和治療便秘。

　　二、多補充水分

　　每日至少喝1000ml水。體內(nèi)水分如補充不足，糞便就干、硬，在腸道運送困難，用力排便就會加重痔瘡，且通過肛門時易擦破粘膜出血。

　　三、切忌忍著不排便

　　一有便意就去廁所排便。因為糞便在體內(nèi)積存久了，其中的水分被腸道吸收多了，不但造成排便不易，也會影響食欲。早晨起床后馬上喝一杯涼開水或牛奶能刺激大腸蠕動。

　　四、促進血液循環(huán)

　　每天早晚進行一次提肛運動，每次30下，有助于肛周組織的血液循環(huán)，避免痔瘡的發(fā)生。

　　五、充足睡眠，適量活動

　　盡量避免久站、久坐，應(yīng)適當休息，適當活動。另外，睡眠充足、心情愉快、精神壓力得到緩解等都是減輕便秘的好方法。有科學(xué)顯示，孕婦左側(cè)臥位不僅可以改善子宮血供，而且可以減少子宮對盆底的壓力，減少痔瘡發(fā)生。

　　六、避免感染

　　患有痔瘡的準媽媽要注意保持肛周衛(wèi)生，避免感染?？擅客碛?0℃左右的溫水清洗肛門，洗完后用溫濕的小方巾墊在肛門處用手指順時針按摩。最好買一個小的吹風(fēng)機，按摩后用溫風(fēng)吹一吹，保持肛門干燥，以防止因潮濕而發(fā)生感染。

　　七、孕婦選用痔瘡藥的禁忌

　　孕婦慎選含麝香的痔瘡膏!對于大家常用的痔瘡膏，孕婦則要謹慎使用。因為，痔瘡膏由麝香、牛黃、珍珠等藥物組成。其中，麝香有活血散結(jié)、止疼和催生下胎的作用，藥理研究表明，麝香還對子宮有明顯的興奮作用，孕婦使用后容易發(fā)生流產(chǎn)或早產(chǎn)。因此，孕婦選用痔瘡膏時，最好不要選用含麝香成分的。

　　據(jù)了解，目前針對孕婦痔瘡，在不是嚴重到必須做手術(shù)的情況下患者可以使用用“孕痔安“，由于該產(chǎn)品專門針對孕婦，所以更安全，效果也很不錯。

　　由于孕婦是相對特殊的人群，即使選擇治療的這些方法雖然相對安全，但也應(yīng)在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下進行，不能自己擅自用藥，以免引發(fā)意外。

　　孕婦痔瘡的預(yù)防

　　首先要養(yǎng)成良好的孕婦飲食習(xí)慣，日常飲食中應(yīng)多吃新鮮蔬菜水果，尤其應(yīng)注意多吃些富含粗纖維的食物，如芹菜、韭菜、苦瓜、蘿卜、小白菜等等，也要多吃些粗糧，如玉米、地瓜、小米等等，這些食物除了含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)外，還能刺激腸蠕動，防止糞便在腸道內(nèi)堆積。

　　1、適當運動：孕婦不宜久坐，應(yīng)適當運動，以促進肛門直腸部位的血液回流。每天堅持做10—30次提肛動作(即有意識地收縮肛門)，這樣做能減少痔靜脈叢的淤血，改善局部血液循環(huán)，減少發(fā)病。

　　2、防止便秘和腹瀉：不要久忍大便，要養(yǎng)成定時良好的排便習(xí)慣，大便時不要在廁所看書讀報，避免久蹲廁所，久蹲容易引起肛管靜脈擴張或曲張，以免肛門局部受到刺激但，每次蹲廁所時間一般不要超過10分鐘。如果一次排不出來，可起來休息一會兒再去，排便困難時可用些潤腸通便的藥物，如麻仁潤腸丸，果導(dǎo)片等，不宜用瀉藥，更不應(yīng)用壓力較大的灌腸等方法來通便，以免造成流產(chǎn)或早產(chǎn)。

　　3、婦女孕期及產(chǎn)后避免久站久坐：要采用新法接生，以避免嚴重會陰撕裂。否則，分娩時痔瘡容易水腫、外脫、增加病人痛苦。

　　4、合理飲食：孕婦應(yīng)該注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和調(diào)味品，同時還要養(yǎng)成多飲水的習(xí)慣，最好喝些淡鹽水或蜂蜜水。便秘和痔瘡孕婦應(yīng)有意識地多飲水，多吃水果和新鮮的蔬菜。尤其是富含粗纖維的蔬菜、水果。辣椒、胡椒、生姜、大蒜、大蔥等刺激性食物盡量少吃。

　　5、盡量選擇左側(cè)臥睡姿：孕婦采用左側(cè)臥位睡姿時，有助于避免增大的妊娠子宮壓迫腹主動脈及下腔靜脈和輸尿管，減輕對直腸靜脈的壓迫，增加子宮胎盤血流灌注量及腎血流量，更有利于胎兒的生長發(fā)育和防治孕期痔瘡、仰臥綜合癥等妊娠并發(fā)癥，降低圍產(chǎn)期孕婦和胎兒發(fā)病率及死亡率。當然在長時間的睡眠中，不可能保持一種姿勢不變，可以左右交替，但宜多取左側(cè)臥位為最好。

　　孕婦痔瘡怎么辦

　　在懷孕期間，痔瘡是一種常見的投訴。也被稱為樁，痔瘡，肛門周圍的靜脈腫脹引起疼痛，瘙癢和灼熱。有時痔瘡從主體突出，但它們也可能保持內(nèi)部。每天用冰袋(冰袋與皮膚接觸的地方要柔軟)給長痔瘡的部位做幾次冷敷，有助于消除腫脹和不舒服的感覺。另外，99孕子網(wǎng)提醒也不妨去看看中醫(yī)，中醫(yī)大夫可能會給推薦一些外敷藥，或許能夠幫孕婦減輕不適。 找個坐浴盆，將臀部浸在溫水中。你可以去當?shù)氐乃幍昊蜥t(yī)療器械商店問問是否有賣，或者你也可以在超市里買一個普通的塑料臉盆，只要干凈、方便使用就好。 冷熱療法交替使用。用冰敷完后，再進行溫水坐浴。

　　每次大便后都要用柔軟、無香味、清潔的衛(wèi)生紙徹底擦干凈患處，但動作要輕柔一些。有色的、加香的衛(wèi)生紙容易刺激皮膚，最好避免使用。也可以把紙巾稍微打濕。許多女性朋友發(fā)現(xiàn)用濕紙巾比用普通衛(wèi)生紙更舒服些。

　　請你的醫(yī)生推薦一種安全的外用麻醉藥或含有藥用成分的栓劑。市場上有很多緩解痔瘡的產(chǎn)品，但在使用之前，要先咨詢一下醫(yī)生孕婦能否用。多數(shù)產(chǎn)品可能只在短期內(nèi)起到治療作用(一星期或更短)，而且經(jīng)常使用還可能會引發(fā)更重的炎癥。

　　加強鍛煉和適當?shù)乃?，有助于防止便秘。幾個家庭治療和藥物治療的痔瘡，緩解不適，并幫助該地區(qū)的愈合。

　　第1步：避免增加對痔瘡的應(yīng)變。躺下或起身走動，經(jīng)過長時間坐著或站著。

　　第2步：坐在溫暖的浴缸或使用坐浴20分鐘，每日數(shù)次。一個有助于避免坐浴，以填補整個浴缸的水和溫暖的水會陰部指示。它也允許應(yīng)用溫水的痔瘡。醫(yī)生不建議對孕婦的熱水浴。

　　第3步：交替洗溫水澡，用冰袋的區(qū)域。請勿將冰袋時間超過10分鐘的時間。

　　第4步：帕特，痔瘡干，而不是擦拭，可以是痛苦的。保持清潔和干燥。使用痔墊，清潔區(qū)。藥墊還有助于減少與痔瘡引起的疼痛。

　　孕婦痔瘡注意

　　1 出于害羞心理，不好意思就醫(yī)，久拖不治，危害大。

　　2 認為便秘是小病，不礙事。痔瘡?fù)ǔＪ怯杀忝匾鸬?，?yīng)該預(yù)防便秘的發(fā)生。 3 不經(jīng)醫(yī)生診治，自行用藥。孕婦最好不要用藥，以免影響腹中胎兒

　　4 遠離油膩的食物，飲食應(yīng)該清淡，水果蔬菜是不可少的選擇。

　　5.久坐久站，避免長時間保持一個體位，應(yīng)該適當做一些運動

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