一歲的時候是牙齒發(fā)育的關(guān)鍵時期，如果這時候缺鈣的話，不僅長不高，還會影響牙齒的健康。下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)黻P(guān)于1歲寶寶缺鈣的癥狀有哪些的文章，歡迎閱讀，謝謝!

　　1歲寶寶缺鈣的癥狀有哪些

　　如何判斷寶寶是否需要補鈣，家長要先判別孩子是否缺鈣。通常，孩子缺鈣會有以下癥狀：

　　煩躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入睡了也容易驚醒;

　　出汗比較多，即使天氣不是很熱，也容易出汗;

　　頭發(fā)發(fā)黃稀疏，枕部脫發(fā)圈，后腦勺常會出現(xiàn)脫發(fā)的情況;

　　比同齡孩子更晚出牙;

　　囟門閉合遲，肌無力;

　　神情呆滯、表情少，動作和語言都比同階段的孩子落后;

　　前額高突，形成方顱?；虺Ｓ写槔?，各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺臟，使寶寶通氣不暢，容易患氣管炎、肺炎;

　　厭食、偏食也與缺鈣有關(guān)，人體鈣元素攝入不足，易導(dǎo)致食欲不振、智力低下、免疫功能下降;

　　出現(xiàn)濕疹也與缺鈣有關(guān)，常見于頭頂、顏面、耳后，伴有哭鬧不安，枕后及背部多流汗。

　　給家長的愛心提示：寶寶出現(xiàn)以上缺鈣癥狀時，可以到醫(yī)院做一個微量元素檢查確診，如缺鈣可按醫(yī)師指導(dǎo)用藥，并定期復(fù)查。

　　1歲寶寶缺鈣的癥狀有哪些：孩子缺鈣怎么辦

　　曬太陽。

　　天氣晴朗時，多抱寶寶到戶外曬太陽，這是最天然、最環(huán)保的一種補鈣方法。因為，紫外線的照射可以使人體自身合成維生素D。不過，曬太陽時別灼傷新生兒寶寶，家長可以選擇太陽不強烈的時候曬太陽。

　　補鈣劑。

　　如果在冬天、或連續(xù)陰雨天氣，遇到不適合外出的季節(jié)，可以根據(jù)醫(yī)囑，額外補充適量的鈣劑，以滿足身體需要，尤其是住北方地區(qū)的寶寶。

　　補充維生素D。

　　家長也寶寶補鈣劑的同時，千萬別忘記補充維生素D，因為維生素D能有效促進(jìn)機體對鈣、磷的吸收?？梢越o寶寶吃魚肝油、或富含維生素D的食品。

　　食補。

　　是藥三分毒，因此，食補又相對安全可靠的，因為鈣劑不僅補了鈣，也“補”了其他化學(xué)物質(zhì)，所以，家長最好選擇食補的方法給寶寶補鈣。通過各種食物來補鈣，不僅給寶寶補鈣了，也補充了其他營養(yǎng)素。平時，家長多給寶寶吃一些富含鈣的食物，如蝦皮、牛奶、雞蛋等。

　　堅持母乳喂養(yǎng)。

　　母乳是寶寶最理想的食品。每100毫升母乳中含鈣34毫克，含磷15毫克，兩者之比為2.4：1，這種比例最適合寶寶對鈣的吸收。母乳喂養(yǎng)的寶寶較少發(fā)生缺鈣或者佝僂病，因此，媽媽要堅持母乳喂養(yǎng)。

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