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      補氣血的食物中藥

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        工作忙,生活壓力大,飲食跟不上,很多人也懶得運動,長期這樣生活很容易出現(xiàn)氣血不足的現(xiàn)象,氣血不足的話會影響身體健康,補氣血可以試試下面的中藥。以下是學(xué)習啦小編為你整理的補氣血的食物中藥,希望能幫到你。

        補氣血的食物中藥1、中醫(yī)草藥黃芪

        黃芪為豆科植物黃芪的干燥根,以肉黃白,質(zhì)堅而為易折斷,粉多,味甜,無黑心及空心者為佳。

        黃芪性微溫,味甘,功能補氣升陽,益氣固表,托毒生肌,利水退腫,適用于自汗,盜汗,血痹,浮腫,痛疽不潰,內(nèi)傷勞倦,脾虛瀉泄,脫肛及一切氣衰血虛之癥。

        若水煎,每次用量9--30克;但有高熱,大渴,便秘等實熱癥者忌用。

        補氣血的食物中藥2、中醫(yī)草藥人參

        這是最重要,最名貴的補氣中藥之一,味甘、微苦,性微溫,功能大補元氣,益智安神,為補益保健之佳品。

        若燉服,用量一般3--9克;燉時要用慢火煮沸1小時以上,以便把人參有效成分煎出,保證療效。若吞服,將人參干燥后,研為細末,每次用量1—2克。若酒浸,將人參切碎,放人好米酒內(nèi)浸泡,—般1個月后便可飲服,每次兩2湯匙,1日2次。

        補氣血的食物中藥3、中醫(yī)草藥西洋參

        西洋參又叫花旗參,主要產(chǎn)于美國和加拿大,移種于我國的叫種參,藥用其根,為貴重藥材,是清補保健之妙品,凡欲用人參而不耐人參之溫者,皆可用之。

        西洋參味甘,微苦,功能補氣養(yǎng)陰,清火生津,適用于肺虛勞嗽、久嗽、喘咳、咯血、肺痿失音等癥證;以本品1—3克,水煎代茶飲,有潤喉美聲之效,戲曲、歌唱演員常飲,有益于嗓音保健;西洋參亦是體育保健之佳品,可供激烈活動后疲勞乏力,口于而渴,大汗出者服用。

        在使用時,可研為細末,每次服1—1.5克,溫開水送下;亦可單獨水煎,每劑1.5--3克;存放時要防腐,防蟲蛀,可干燥后密封保存,或放于陰涼干燥處保存。

        本品忌用藜蘆同用,虛寒者忌用。

        補氣血的食物中藥4、中醫(yī)草藥黨參

        本品性平、味甘,功能補中益氣,生津養(yǎng)血,常用于氣虛不足的倦怠乏力,氣短心悸,食少便溏,氣津兩傷的口渴;氣血兩虛的萎黃,頭暈等癥,以及病后體弱,營養(yǎng)不良。

        若酒浸,將黨參切碎,浸于1斤米酒或白酒中,1個月后服用,每次2--3湯匙,1日3次;

        若水煎,每次9---15克,內(nèi)服。

        本品反藜蘆,不宜同用。

        補氣血的食物中藥5、中醫(yī)草藥甘草

        中醫(yī)認為,其性平,味甘,功能補脾和中,緩急止痛,潤肺止咳,解毒,調(diào)和諸藥,適用于脾胃虛弱,脘腹疼痛,咳嗽,心悸,瘡瘍腫毒,中毒等癥。

        用量:1.5-9克,不宜與大戟,芫花,甘遂,海藻同用。

        補氣血的食物中藥6、中醫(yī)草藥太子參

        中醫(yī)認為,其性平,味甘、微苦,功能補肺健脾,益氣生津,可用于脾氣虛弱的食少,倦怠小兒清瘦;肺虛咳嗽,自汗心悸,津液不足的口渴,及病后氣陰兩虧等病癥。

        每次用量:9—30克,要防霉,宜放置干燥通風處或干燥后密封存放。

        補氣血的食物中藥7、中醫(yī)草藥白術(shù)

        中醫(yī)認為,其性溫,味甘、苦,功能補氣健脾,燥濕利水,止汗安胎,可用于脾氣虛弱的食少便溏,倦怠少氣、自汗;脾虛運化失司,水濕停留的痰飲,水腫;妊娠脾虛氣弱,胎氣不安,足腫等癥。

        用量:5—15克,凡陰虛內(nèi)熱,津液虧耗,舌苔光剝,唇燥口干者不宜使用。

      補氣血的食物中藥

      工作忙,生活壓力大,飲食跟不上,很多人也懶得運動,長期這樣生活很容易出現(xiàn)氣血不足的現(xiàn)象,氣血不足的話會影響身體健康,補氣血可以試試下面的中藥。以下是學(xué)習啦小編為你整理的補氣血的食物中藥,希望能幫到你。 補氣血的食物中藥1、中醫(yī)草藥黃芪 黃芪為
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