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      燕窩的功效與作用食療方_燕窩的功效與作用的食用方法

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        燕窩能促進細胞分裂(不會分裂癌細胞),刺激淋巴腺細胞,促進腎臟發(fā)育,有免疫抗菌作用,維護青春活力。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的燕窩的功效與作用食療方,供大家閱讀!

        燕窩的功效與作用

        1、燕窩對男性的功效:男性食用能潤肺養(yǎng)胃、益氣、補脾,增強體能體質(zhì),可使精神飽滿,緩解壓力、消除疲勞。另外燕窩一個很好的效用就是清肺潤肺,對呼吸系統(tǒng)非常好?,F(xiàn)代男性工作生活壓力大,經(jīng)常要應(yīng)酬抽煙喝酒,燕窩就是不可多得的“洗肺”佳品。

        2、燕窩對女性的功效:女性常食燕窩能保養(yǎng)肌膚,使肌膚滋潤、光滑、富有彈性并可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌循環(huán),燕窩對于女性的護膚養(yǎng)顏,令皮膚滑潤潔白,減少臉部皺紋,清除暗瘡,補血活血,去瘀生新,對婦女經(jīng)期不適、經(jīng)痛、月經(jīng)過多有良好療效。

        3、燕窩對孕婦的功效:婦女在懷孕期間最需要營養(yǎng)的補助,因燕窩里含有豐富的活性蛋白,可促進人體組織生長,提高免疫力。孕婦食用燕窩不僅能滋補母體,燕窩中含有的燕窩酸更可使未來的新生嬰兒更強壯、白皙,增強抵抗力。

        4、燕窩對中老年人的功效:中老年人正處于體質(zhì)下降的階段,燕窩中的活性醣蛋白的水溶液可直接刺激免疫系統(tǒng)的細胞生長,提高人體免疫力,可促進新陳代謝,增強機能功效,有效改善血液循環(huán)降低膽固醇。

        5、燕窩對兒童青少年的功效:經(jīng)常服食燕窩,可促進新陳代謝,增強體質(zhì),強壯身體各方面的機能,增強免疫力,增加抵抗力,預(yù)防疾病的侵襲,并可促進腦部的發(fā)育,增加智力、令反應(yīng)靈敏。

        燕窩食療方

        1、秋梨燕窩

        秋白梨2個,切掉柄端(備作蓋用),挖出核心,將燕窩5g,冰糖10g同放于梨中,用柄蓋好,以竹簽插定,略加水蒸熟食。每日早晨食下。

        源于《文堂集驗方》。本方取燕窩滋陰潤肺,白梨、冰糖潤燥化痰,故用為輔佐。燕窩的功效適用于老人肺虛燥熱,咳嗽痰喘等。

        2、人參燕窩湯

        白燕窩6g,人參3g。放瓷杯中(加水適量)隔水燉熟,徐徐服食。

        源于《救生苦?!贰1痉揭园籽喔C補益脾胃,以人參鼓舞脾胃元氣,增進飲食。燕窩的功效用于瀉痢后,干嘔欲吐,飲食不進。

        3、牛乳燕窩湯

        燕窩6g,隔水燉熟,加牛奶500g煮沸,一同服用。

        源于《本草綱目拾遺》。本方以燕窩益脾和胃,潤燥去枯,牛乳益胃潤燥。燕窩的功效用于胃氣虛弱,胃陰不足,反胃嘔吐或噎膈,胃腸津液枯槁,飲食難下,大便燥結(jié)如羊屎。

        燕窩配合不同的食材制作,燕窩的功效會略有不同。 蔣記組歷時5年,與相關(guān)方面密切合作,深入燕窩產(chǎn)地調(diào)研金絲燕的生活習(xí)性、燕窩的形成生態(tài),燕窩的功效,燕窩的價格。了解原料采集、生產(chǎn)加工、燕窩的做法及其市場流通等情況,采集了大量原料燕窩及市場銷售的燕窩樣品,進行了多次測試。 燕窩對兒童的功效

        4.燕窩蟲草銀耳湯

        【原料】燕窩5克,冬蟲夏草3克,銀耳15克,冰糖25克。

        【做法】上藥按比例配制,先用水燉燕窩,然后加入冬蟲夏草、銀耳、冰糖再煮15分鐘。飲湯并食燕窩、冬蟲夏草、銀耳。

        【功效】

        ①補肺滋腎,養(yǎng)顏止咳。

       ?、谥髦危宏幪撛餆?、咳嗽無痰或痰少難出、鼻干面晦、呼吸氣促盜汗咳血。

       ?、鄯秸摚悍街醒喔C性味甘平,人肺、胃、腎經(jīng),有補肺養(yǎng)陰、止汗養(yǎng)顏的效果。冬蟲夏草為補腎益肺、止咳平喘的良藥。銀耳性味甘平,入肺、胃經(jīng),有養(yǎng)肺和血的功效。肺陰不足、咳嗽、氣喘、盜汗、咯血或中老年人患肺結(jié)核服燕窩蟲草銀耳湯有顯著效果。常服此方健身延年。

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