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      可以補(bǔ)氣血的中藥 女性補(bǔ)氣血的中藥偏方

      時(shí)間: 玉鳳2635 分享

        一個(gè)人如果氣血不足,看起來(lái)就沒(méi)什么精神氣,時(shí)常會(huì)感到眩暈、氣短,想要補(bǔ)氣血中藥是一個(gè)不錯(cuò)的選擇,可以補(bǔ)氣血的中藥有哪些呢?本文是學(xué)習(xí)啦小編整理可以補(bǔ)氣血的中藥的資料,僅供參考。

        可以補(bǔ)氣血的中藥

        補(bǔ)氣血的中藥一、八珍。八珍湯有人參、白術(shù)、白茯苓、當(dāng)歸、川芎、白芍、熟地黃、炙甘草共八味藥材,因此得名“八珍”。這幾味藥中,人參、白術(shù)、茯苓、甘草補(bǔ)氣,當(dāng)歸、川1芎、芍藥、地黃養(yǎng)血,其補(bǔ)血與補(bǔ)氣是同步進(jìn)行的。

        補(bǔ)氣血的中藥二、當(dāng)歸。所用藥材更簡(jiǎn)單,只有當(dāng)歸和黃芪兩味,補(bǔ)氣血的效果相當(dāng)好。

        補(bǔ)氣血的中藥三、四味。這款湯的主料是羊肉。何為四味呢?“四味”指的是四味藥材,即當(dāng)歸頭、白芍、熟地黃和黃芪。該湯補(bǔ)氣之功來(lái)行血、補(bǔ)氣補(bǔ)血的功效、既能養(yǎng)身,又能治病。

        補(bǔ)氣血的中藥四、黑枸杞。黑枸杞是一種中藥,也是一種食材,還是一種茶,含有豐富的花青素,能起到增強(qiáng)免疫力、延緩衰老、補(bǔ)腎益精、預(yù)防癌癥、生津止渴、改善循環(huán)、補(bǔ)血安神、改善睡眠、明目等多種作用。

        補(bǔ)氣血的中藥五、人參。最名貴的補(bǔ)氣中藥之一,味甘、微苦,性微溫,功能大補(bǔ)元?dú)?,益智安神,為補(bǔ)益保健之佳品。

        補(bǔ)氣血的中藥六、黃芪。性微溫,味甘,功能補(bǔ)氣升陽(yáng),益氣固表,托毒生肌,利水退腫,適用于自汗,盜汗,血痹,浮腫,痛疽不潰,內(nèi)傷勞倦,脾虛瀉泄,脫肛及一切氣衰血虛之癥。

        不同表現(xiàn)補(bǔ)氣血的中藥

        1、血虛證的表現(xiàn)

        血虛證主要表現(xiàn)為面色蒼白或暗黃、唇色淡白、頭暈眼花、心悸失眠、手足發(fā)麻、婦女行經(jīng)量少、延期甚至經(jīng)閉等。可采用補(bǔ)血的藥物治療。一般的血虛證,可選用阿膠制劑、當(dāng)歸制劑、雞血藤片、何首烏片、歸脾丸等。

        常用的補(bǔ)血藥物有:當(dāng)歸、熟地、阿膠、何首烏、雞血藤、白芍等。

        常用的補(bǔ)血食品有:動(dòng)物血、動(dòng)物肝臟、動(dòng)物脊骨、黑芝麻、黑木耳、紅糖等。

        2、氣虛證的表現(xiàn)

        氣虛證主要表現(xiàn)為少氣乏力、語(yǔ)音低微、呼吸微弱、食欲不振、食后腹脹、腹瀉或便溏、易出汗、怕風(fēng)寒、易感冒、脈虛或無(wú)力等癥狀??刹捎醚a(bǔ)氣的藥物治療。注意:補(bǔ)氣藥物多為溫性,凡陰虛火旺者不宜用。

        常用的補(bǔ)氣藥物有:人參、黨參、太子參、黃芪、山藥、刺五加、白術(shù)、蓮子、白扁豆、大棗、甘草等。

        常用的補(bǔ)陽(yáng)藥物有:附子、鹿茸、海馬、海狗腎、鹿鞭、狗鞭、蛤蚧、巴戟、肉桂、冬蟲夏草、九香蟲、杜仲、續(xù)斷、狗脊、骨碎補(bǔ)、補(bǔ)骨脂、肉蓯蓉、鎖陽(yáng)、淫羊藿、菟絲子、枸杞子、韭菜子等。

        吃中藥的禁忌:補(bǔ)益中藥并非人人適合

        補(bǔ)益中藥是能補(bǔ)充人體氣血陰陽(yáng)不足,改善臟腑功能,增強(qiáng)體質(zhì),提高抵抗疾病能力的藥物,也叫補(bǔ)虛藥或補(bǔ)養(yǎng)藥。補(bǔ)益中藥用于中老年人的養(yǎng)生保健,應(yīng)該是在身體非常虛弱,或已患有慢性疾病的情況下采取的養(yǎng)生保健方法。其實(shí),補(bǔ)益中藥主要適用中老年人中體質(zhì)偏于虛弱的人群,身體強(qiáng)壯的青年人沒(méi)有必要服用補(bǔ)益中藥。

        補(bǔ)益中藥并非適用于各類人群。兒童及青少年人群應(yīng)盡量避免服用補(bǔ)益中藥。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,兒童正處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期,應(yīng)該按照人體的正常規(guī)律成長(zhǎng)。如果兒童服用過(guò)多的補(bǔ)益藥,就像拔苗助長(zhǎng)一樣,不僅無(wú)益反而有害。

        有些兒童服用過(guò)多的補(bǔ)益藥,結(jié)果出現(xiàn)性早熟及發(fā)育異常。青壯年時(shí)期血?dú)夥絼?,身體強(qiáng)壯也沒(méi)有必要服用補(bǔ)益中藥。青壯年人如果因?yàn)槟承┰蚨鹕眢w虛弱,可以在醫(yī)師的指導(dǎo)下酌情服用補(bǔ)益中藥。所以,補(bǔ)益中藥主要適用于體質(zhì)虛弱的中老年人。

        女性補(bǔ)氣血的8個(gè)偏方

        偏方1

        大棗10~15個(gè),粳米100g。加水,二者一起煮粥。

        本方補(bǔ)氣血,健脾胃,對(duì)于胃虛食少,脾虛便溏,氣血不足,以及血小板減少、貧血、慢性肝炎、營(yíng)養(yǎng)不良有較好效果。

        偏方2

        粳米100g,新鮮牛奶半磅。先以粳米煮粥,待粥將熟時(shí),加入牛奶再煮為粥。 本方補(bǔ)虛損,潤(rùn)五臟,益老人;適用于中老年人體恤衰弱,氣血虧損,病后虛贏、口干作渴,以及反胃噎膈,大便燥結(jié)等癥。

        偏方3

        取約3斤重母雞1只,粳米100g。將母雞剖洗干凈,濃煎取汁,以原汁雞湯分次同粳米煮粥,先用旺火煮沸,再改用微火煮到粥稠即可。

        偏方4

        牛肉1kg,食鹽適量,黃酒250ml。將牛肉洗凈,切成小塊,放入鍋中,加水適量,大火煮開,去除血污和浮沫,繼續(xù)小火煎煮半小時(shí),調(diào)入黃酒和食鹽,煮至肉爛汁稠時(shí)即可?;?,待冷佐餐食用。

        本方補(bǔ)脾胃,益氣血,適于虛弱、消瘦、少食、乏力、精神倦怠者食用。 偏方5

        童子雞1只,黃酒、生姜、食鹽、蔥白各適量。將雞宰殺,去除內(nèi)臟和雞毛,洗凈切塊,在汽鍋內(nèi)放入雞塊,并放蔥、姜、黃酒、食鹽等佐料,不加水,利用汽鍋生成的蒸餾水,制得“雞露”。佐餐,飲露食肉。

        偏方6

        松子仁50g,蜂蜜25g,胡桃肉50g。松子仁、胡桃肉搗成碎末,與蜂蜜拌勻,上火煮沸遂停火,待冷裝瓶備用。

        本方潤(rùn)肺益腎、補(bǔ)中肥健,適用于身體瘦弱者長(zhǎng)期服用。

        偏方7

        太子參15g,山藥、白術(shù)各10g、生黃芪15g,麥冬、黃芪各10g,黃精、雞血藤各15g。水煎服,每周服1劑。

        本方益氣補(bǔ)血,主治形體消瘦,膚色無(wú)澤,精神不振。

        偏方8

        黑大豆100g,豬油適量。黑大豆如作醬法,取黃搗末,調(diào)入豬油熬煉成膏。每次1匙,開水沖服,每日2次。

        本方長(zhǎng)肌膚,益顏色,加增氣力,肥健人,《圖經(jīng)本草》曰 “久服令人身重”。

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