白醋是生活中一種常見的調(diào)料品，有著強(qiáng)大的美白功效，以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于白醋美白的小配方，希望大家喜歡!

　　白醋美白的小配方

　　搭配一：白醋+水

　　白醋中的一些酸性的成分可以幫助肌膚角質(zhì)代謝，避免粉刺的增生，從而有美白的功效。但是白醋的酸性較強(qiáng)，需要避免直接把白醋涂到臉上，最好的方法就是用溫水將白醋的濃度降低將白醋和水按照1:3的比例調(diào)配，稀釋，搖勻;然后放在一個(gè)小瓶子里面。每天洗完臉之后可以把調(diào)制好的白醋水輕輕拍在臉上，用量無需太多，整張臉濕潤了就ok。早晚各一次，簡單方便。

　　將白醋和水按照1:20的比例在臉盆中稀釋，然后把整個(gè)臉和手浸入盆中洗臉和手。洗大約5分鐘后，就改用清水洗(最好是冷水)。每天堅(jiān)持用這個(gè)方法洗臉，皮膚就能細(xì)膩，白皙。

　　洗澡時(shí)，可以在浴缸的溫水中加入1～2勺白醋。浴缸里的溫水可以令皮膚的毛孔張開，可以充分吸收醋酸的養(yǎng)分，不僅可以軟化，除去老化的角質(zhì)層，還可以提神醒腦，適合上班一族回家后消除疲勞。

　　搭配二：白醋+甘油

　　將白醋和甘油按照2:1的比例調(diào)制，每天用此來拭擦皮膚一到兩次。 能夠滋潤皮膚，同時(shí)減少黑色素的沉著。大概一個(gè)月后，皮膚就會(huì)神奇的變白了，膚質(zhì)也會(huì)細(xì)嫩好多。

　　將白醋和甘油按4:1的比例混合。剛洗完臉，毛孔還是張開的，臉上還有水分的時(shí)候涂上該混合液，不僅能夠保濕還能夠止癢。適合長期使用。

　　將白醋和甘油按照5:1的比例調(diào)成混合劑。把混合劑涂在臉上和脖子處，半個(gè)小時(shí)后用清水清洗再涂點(diǎn)晚霜;也可以睡眠過夜。

　　搭配三：白醋+鹽+水

　　將水，白醋，鹽按照9:3：1的比例溶解。把調(diào)制好的混合液將毛巾打濕，折疊好，整塊敷在臉上，早晚各一次。由于鹽有殺菌消炎的功效，醋有消毒殺菌的功效。該搭配有美白祛痘的功效，而且見效很快喔!

　　搭配四：雞蛋+醋

　　把10個(gè)雞蛋煮熟，然后放進(jìn)500克的白醋里面浸泡，大概一周之后，雞蛋會(huì)軟化。然后剝?nèi)サ皻?，把蛋白和蛋黃研碎后倒入醋液，每天喝1匙醋蛋液就夠了，經(jīng)常飲用就可以淡化臉上的色斑，使皮膚白里透紅。

　　搭配五：白醋+核桃仁

　　把250克的核桃仁浸泡在500克的白醋中，然后蓋上蓋子密封起來。要等待十天以后才可以飲用。每天吃完飯后飲用兩湯匙的量，就能提亮膚質(zhì)，改善粗糙和晦暗的狀況，使肌膚煥發(fā)光彩。

　　搭配六：食醋+黃豆

　　將250克的黃豆放在500克的食醋里浸泡，然后密封起來。15天之后取出，每天在吃完早餐后吃10到15粒浸醋黃豆，就可以使皮膚柔嫩、淡化臉上的色素，而且還能降低膽固醇和改善肝功能。

　　搭配七：白醋+甘油+黃芪+純凈水

　　把黃芪磨成粉末狀。將白醋，甘油，黃芪，純凈水以2：2：1:1的比例調(diào)和。但請(qǐng)注意白醋的酸性較強(qiáng)，會(huì)刺激皮膚，因此不能太多。白醋有美白的功效，甘油和黃芪又有補(bǔ)水的效果，長期堅(jiān)持使用的話會(huì)使皮膚光滑，白皙。

　　搭配八：白醋+白術(shù)

　　將白術(shù)磨成粉狀，然后倒入適量白醋調(diào)和，密封浸泡。一個(gè)星期后才能使用。可以用小棉簽粘取一點(diǎn)混合液，涂在臉上長斑的位置。長期使用后，雀斑就會(huì)逐漸消除，隱退。

　　白醋的醫(yī)學(xué)保健作用

　　1、根據(jù)有關(guān)資料記載，白醋作為調(diào)味品，還具有一定的保健作用，所以在日常的餐飲中食用適量的白醋可以殺菌，還可以美容。

　　2、白醋的醋酸因具有很強(qiáng)的殺菌能力，可以殺傷腸道中的葡萄球菌、大腸桿菌、病疾干菌、嗜鹽菌等，幫助消化，利于食物中營養(yǎng)成分的吸收;

　　3、白醋還可使體內(nèi)過多的脂肪轉(zhuǎn)變?yōu)轶w能消耗掉，并促進(jìn)糖和蛋白質(zhì)的代謝，以防治肥胖;白醋還可以調(diào)節(jié)血液的酸堿平衡，維持人體內(nèi)環(huán)境的相對(duì)穩(wěn)定，抑制和降低人體衰老過程中過氧化物的形成抗衰老，消除疲勞;

　　4、增強(qiáng)腎臟功能，有利尿作用，并能降低尿糖含量，增強(qiáng)肝臟機(jī)能，促進(jìn)新陳代謝，擴(kuò)張血管，有利于降低血壓，防止心血管疾病的發(fā)生。

　　白醋美容小妙招

　　先許多人會(huì)有疑問：白醋真能夠達(dá)到美容的效果嗎?實(shí)踐中有很多朋友利用白醋做些嘗試，因?yàn)榘状啄軌蜻_(dá)到軟化皮膚角質(zhì)層的作用，還有殺菌的作用，所以正確利用白醋，會(huì)有一定的效果。

　　用白醋洗臉的方法：每次洗臉時(shí)，放一小盆水，加入少量(約二湯匙)的白醋，倒入水中調(diào)勻，撲到臉上，或者干脆把臉浸入溫水。然后把水倒掉，再開始正常的洗臉程序。

　　1、白醋柔嫩肌膚

　　先洗凈臉部和雙手，然后浸入加入食醋的溫水中洗臉和手，5分鐘后換用清水洗凈，長期這樣做，可讓皮膚光潔、細(xì)膩，水中加入的醋量宜少，以水不變色為準(zhǔn)。

　　2、白醋祛斑褪斑

　　用白醋搗入中藥白術(shù)適量調(diào)和，密封浸泡一星期。每天洗臉后，擦試面部長斑的地方，日久可令雀斑逐漸消除、隱退。

　　3、白醋驅(qū)除倦容

　　用于盆浴，在溫水中加入1～2湯匙食醋，洗澡后不僅能去除皮膚老化的角質(zhì)層，而且消除疲勞，煥發(fā)精神，面部也顯得很紅潤。

　　4、白醋還能抑制頭屑

　　每晚睡覺前，用1∶1的食醋和清水在頭皮屑生長處涂濕，輕輕揉搓發(fā)根部，10分鐘以后，用清水洗凈。這樣做可以抑制頭皮屑過多生成，并可以最終根治。用加入食醋的溫水洗發(fā)也有效果。

　　5、白醋美發(fā)

　　每次以中性洗發(fā)液洗發(fā)后，再用對(duì)入少量食醋的溫水漂洗頭發(fā)，20分鐘后用清水沖洗。慢慢地，頭發(fā)會(huì)變得柔軟光澤、烏黑亮麗。

　　6、白醋嫩膚

　　把白醋和水按照1：3的比例配好，可以單獨(dú)裝在一個(gè)礦泉水瓶里。每天早晚洗過臉后，用手掌輕輕將白醋水拍在臉上，一次不用用太多，一點(diǎn)點(diǎn)就行。你感覺整個(gè)臉都濕潤了就行。偶爾還可以用這種水洗洗臉。

　　7、白醋能夠減輕皺紋

　　晚上洗臉后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸飽，在臉上有皺紋的地方輕輕涂擦，再以手指肚輕輕按摩一下，洗凈即可。這種方法可幫助消除臉部細(xì)小的皺紋。

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