3、用熱毛巾簡(jiǎn)單的熱敷小腿，待小腿熱了往小腿上抹上紅花油，用手搓熱點(diǎn)，用刮痧板由輕到稍重的手法刮靜脈曲張?zhí)?，起疏通?jīng)絡(luò)改善血液循環(huán)的作用。待退微微發(fā)紅在按摩我一下所說(shuō)的穴位。

　　4、選大黃50克，搗碎后用紗布包起來(lái)，放入盆內(nèi)，水煮沸15分鐘后倒入盆中，水量以淹沒(méi)腳踝骨為宜，用此藥水泡腳，每?jī)商旄鼡Q1次大黃。

　　大黃是瀉下的中藥，性味寒涼，在人體內(nèi)的作用主要是讓胃腸道通暢。大黃在臨床中使用較廣，其藥物制劑有生大黃(生軍)、酒制大黃(酒軍)。外用大黃用來(lái)對(duì)靜脈曲張進(jìn)行清熱解毒，理論上是可行的，但如果說(shuō)所有的靜脈曲張都用大黃，或者說(shuō)只單純使用大黃這一味藥，那這種治療方法肯定不科學(xué)。具體的把握原則是，靜脈曲張只有在合并淺靜脈炎的情況下，才可以采用大黃治療，然而完全的靜脈曲張，尤其是癥狀比較嚴(yán)重的時(shí)候，使用大黃的效果則不佳。

　　5、取桂枝50克，木瓜100克。水煎于每晚臨睡前泡足1次，每次30分鐘，藥液涼后可再加熱浸泡，1劑可連續(xù)使用2~3天，7天為1療程，最好在立冬后就開(kāi)始。

　　6、伸筋草40克，靈芝草3克，丹參5克，當(dāng)歸6克，木香7克，甘草4克，艾葉4克，五加皮2克，五味子2克，雙花3克。具有可以在比較短的時(shí)間內(nèi)達(dá)到通經(jīng)絡(luò)、活氣血、壯腎陽(yáng)、舒筋骨的優(yōu)點(diǎn)。并可以通過(guò)刺激腳部穴位，增加血液循環(huán)、益氣升陽(yáng)、四肢加力、改善血液循環(huán)。

　　靜脈曲張的飲食療法

　　1、金橘根煲豬肚：金橘根30克，豬肚100-150克(洗凈切塊)，加水4碗煲至1碗半，以鹽少許調(diào)味，飲湯食肉。適用于肝氣郁滯型精索靜脈曲張。

　　2、升麻芝麻茴香煲豬大腸：升麻10克，黑芝麻60克，小茴香10克，豬大腸一段(約30厘米，洗凈)。入上三 藥于豬大腸內(nèi)，兩頭扎緊，加清水適量煮熟，去小茴香、升麻及芝麻，調(diào)味后飲湯吃豬大腸。有便秘者，可連黑芝麻食用。

　　3、參芪雙核粥：黃芪20克，黨參30克，荔枝核15克，芒果核15克，粳米50克，煮粥食。

　　4、橘核益母草烏豆糖水：橘核15克，益母草30克，烏豆60克，加水3碗煎至l碗，加紅糖適量調(diào)味服食。

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